Сауна для ванной комнаты: Страница не найдена | Ваннапедия

Содержание

Бани и сауны –135 лучших фото-идей дизайна интерьера ванной

Баня помогает расслабиться и отдохнуть, отлично влияет на здоровье в большинстве случаев. Как же красиво оформить баню или сауну внутри, чтобы получать еще и эстетическое удовольствие?

Мы собрали для вас на этой странице красивые фото бань и саун из реальных проектов профессиональных дизайнеров. Вы можете найти идеи для ремонта бани или обратиться к автору одного из представленных интерьеров за консультацией и разработкой дизайна.

Как оформить парилку

Парилка накладывает большие ограничения на декор. Отделочные материалы должны быть негорючими, а стены выполнены с учетом “дыхания” дерева. Как же в таком случае украсить парную? Вот несколько идей:

  • Рисунок на стене – специальными красками для сауны. А можно и выжечь узор;
  • Резьба по дереву. Можно использовать резьбу как по бревну стен, так и на полках и спинках;
  • Пучки трав – красивый и полезный элемент декора. В бане можно повесить, например, полынь или мяту. Помимо декоративного эффекта вы получите еще и фитотерапию;
  • Интересная подсветка. Можно купить красивые термостойкие светильники или установить специальные цветные светодиоды по периметру;
  • Красивая кадка и ковш – добавят настроения и уюта;
  • Поленница дров – например, березовые дрова можно сложить небольшой поленницей в парилке, после высыхания их можно использовать для истопки бани. Натуральное дерево даст приятный природный запах;
  • Отделка деревом – лучше всего подходит липа, хорошо выдерживают условия в парной также осина и ольха;
  • Облицовка печи или красивый экран за печью. Для облицовки печи можно использовать талькохлорит или красивую термостойкую плитку, а для экрана поэкспериментировать, например, с гималайской солью, керамогранитом или натуральным камнем, выдерживающим высокие температуры.

Как оформить комнату отдыха в бане

Здесь полет фантазии безграничен. Возможны любые варианты – от классического восточного стиля в плитке до ультрасовременного хай-тек с мультимедиа системой.

Предбанник можно отделать вагонкой, плиткой или оставить красивые бревенчатые стены. Главное, чтобы отделочные материалы были влагостойкими. Для отделки стен и пола душевой в бане прекрасно подойдет плитка-мозаика.

Что будет полезно в комнате отдыха?

  • Стол и стулья – если вы любите отдыхать в бане с друзьями и семьей и иногда устраиваете там застолья, то большой деревянный стол вам необходим, если предбанник маленький – можно выбрать небольшой вариант с угловым диванчиком или лавкой;
  • Кресла или шезлонги – помогут вам идеально расслабиться после выхода из парной;
  • Вешалка и полки для одежды и полотенец добавят удобства и комфорта и помогут избежать беспорядка.

Если вы только ищете идеи для ремонта и обустройства или уже точно знаете, что баня и сауна – ваш вариант – мы собрали для вас 3 705 фото из реальных проектов дизайнеров интерьера, декораторов и архитекторов из России и всего мира, включая таких проверенных профессионалов, как KLAFS и VESTA. Красивые бани и сауны на наших фотографиях – лучшие примеры грамотного дизайна и планировки в разных стилях и цветах. Если вам приглянулся какой-либо вариант дизайна, например баня и сауна со второго фото – вы можете обратиться к автору и заказать идеальный дизайн-проект для себя. Смотрите нашу фото-галерею, ищите вдохновение и профессионалов, и вы поймете, почему Houzz – лучший ресурс для дизайна интерьера квартир и домов, ремонта, строительства домов, архитектуры и ландшафтного дизайна.

Сауна в ванной- примеры и правила монтажа мини-саун в квартирах и частных домах

Тяга славянских народов к хорошей баньке сегодня совершенно не снизилась. Несмотря на всевозможные современные ванны, душевые кабины, джакузи и прочие изыски, многие люди (в особенности мужчины!) на выходные отправляются в общественные или частные бани. Владельцам домов проще: они строят баньки прямо у себя на участке. А вот обитатели многоэтажек такой возможности не имеют. Зато те, кому повезло с размером ванной, могут переоборудовать ее в мини-сауну. Да, сауна в ванной – это роскошь, но разве вы не достойны лучшего? Рассмотрим, как воплотить подобные идеи для ванной, не перегружая проводку и продумав пожаробезопасность конструкции.

На классическую сауну, которая требует установки дровяной печи, пожарные службы вам согласия не дадут. Поэтому в условиях многоквартирных строений можно создать самому или купить деревянную мини-сауну, работающую на электрической печке-каменке, либо выбрать готовый вариант, дающий тепло с помощью инфракрасного излучения. Второй вариант могут рассматривать даже владельцы небольших ванных, так как существуют инфракрасные сауны, чей размер не больше душевой кабинки – 1 х 1 м.

Инфракрасная сауна – новый вид парилки, в которой нагрев тела производится «сухим» способом – с помощью ик-лучей

Независимо от того, будете вы покупать конструкцию в полной сборке либо создавать сами, в сауне должна присутствовать электропечь-каменка, полок, ведро с ковшом и веники. Это база для создания подобного помещения, а весь остальной декор хозяева подбирают по своему усмотрению. Главное – исключить из интерьера материалы, которые деформируются при высоких температурах (пластик, пленку и пр.).

Если готовая электропечь вам покажется слишком дорогой, можно купить обычную электроплиту, мощность которой 3-4 кВт (на каждый кв.м. площади – по киловатту), а сверху водрузить металлический ящик с камушками.

В заводских электропечах можно выставить разный температурный уровень с помощью пульта, даже не вставая с места

У саун нового поколения, которые нагреваются инфракрасными лучами, печь отсутствует. Конструкция напоминает платяной деревянный шкаф со вставками из стекла, внутри которого создан полок для сидения, а в больших вариантах хватит места и полежать.

В стены или потолок вмонтированы ик-нагреватели. Именно они создают внутри нужный уровень обогрева. Такая мини-сауна относится к «сухому» типу парения. Волны воздействуют прямо на человека, повышая температуру тела, а воздух в помещении остается на обычном уровне.

Сторонники традиционной бани, которые любят плеснуть на камушки отварами трав, в данной конструкции этого сделать не смогут. Но по качеству воздействия на организм ик-сауна ничем не хуже «мокрой», зато по уровню безопасности – гораздо выше. Там просто нечем обжечься, потому что любой предмет будет нагрет только до 60 градусов, чего не скажешь о печи-каменке, которая может быть раскалена весьма сильно.

По качеству воздействия на организм инфракрасная сауна ни в чем не уступает «мокрой»

В обоих случаях для установки нагревательного прибора требуется усиленная проводка. Проще владельцам квартир, у которых на кухнях стоят электроплиты, потому что им ничего не надо усиливать. Достаточно вывести из ванной удлинитель к любой розетке в кухне и включать печь на время банных процедур без какого-либо согласования с местными электросетями.

Тем, у кого плиты работают на газу, придется попотеть, потому что провода и предохранители в таких домах не рассчитаны на данный объем энергонагрузки. Во-первых, хозяева должны уведомить о реконструкции организацию, которая поставляет в этот дом электричество, и запросить ее согласие на замену проводки. Во-вторых, делается план новой электропроводки, и приглашаются профессиональные электрики для ее монтажа. Самому в данном случае действовать не стоит, потому что любой «промах» в прокладке может закончиться плачевно, ведь влажные помещения прекрасно проводят ток.

Для безопасной работы установки понадобится усиленная проводка

Если в ванну устанавливается готовый каркас парилки, то его стены представляют собой трехслойный пирог; наружный слой – дерево или акрил, внутренний – вагонка, между слоями пространство заполнено водостойким утеплителем (стекловолокном, пробкой и пр.). Такая конструкция локализует тепло внутри парилки, обеспечивая хорошее качество прогрева.

Если же делать мини-сауну на базе стен ванной, используя все пространство помещения, то сначала укладывается теплоизоляционный материал, который будет беречь бетонную стенку от перегрева.

Поверх него монтируется влагоизолятор. Лучше всего эту роль выполняет алюминиевая фольга. Она не только блокирует проход пару, но и отражает обратно большую часть тепловых лучей, поддерживая долгое время горячую температуру в помещении. Кстати, сегодня выпускаются фольгированные утеплители. Обычно это полистирол, который с одной стороны заклеен фольгой. Его можно сразу крепить к бетонным стенам и потолку, но обязательно фольгированной стороной внутрь ванны. Такой утеплитель продается в рулонах, поэтому при укладке будут стыки. Их заделывают алюминиевым скотчем.

Фольгированный утеплитель – оптимальный вариант тепло- и гидроизоляции для саун

Внутренняя обшивка производится вагонкой, которую нельзя покрывать никакими составами. При высоких температурах любой лак будет давать запах и выделять вредные вещества. Лучше использовать деревья лиственных пород, которые не имеют в составе смолистых веществ и меньше подвержены возгоранию.

Вагонка в мини-саунах используется натуральная, без дополнительной обработки лакокрасочными составами

Если монтировать к вагонке полок, а не оставлять его снизу, как скамейку, то используется только горизонтальная кладка планок.

Сначала набиваются несущие вертикальные бруски, которые будут держать вагонку и станут опорой для укрепления полка.

Некоторые умельцы оставляют в помещении и ванну. Именно над ней крепится на петли полок, который в случае ненадобности складывается к стене. Второй полок делают съемным и укладывают прямо на корпус ванной.

Вентиляционная вытяжка в стене не зашивается, потому что без нее после процедур вагонка будет долго сохнуть. К вытяжке добавляют принудительную вентиляцию, которая ускоряет проветривание помещения.

Габариты помещения Если габариты помещения и финансы позволяют, можно ни в чем себя не ограничивать

Пол обязательно оборудуют системой слива, выводя его в канализационную трубу. В качестве напольного покрытия подбирают влагостойкие материалы. Наиболее выгодна керамическая плитка. Она служит дополнительным гидроизоляционным слоем и не боится высоких температур.

Предусмотреть все нюансы правильного монтажа может только человек с опытом строительства. Если такового в семье нет, лучше пригласить для создания сауны профессионалов (особенно для монтажа проводки и подключения печи!).

Пригодилась статья? Расскажите друзьям:

Сауна для ванной комнаты Harvia SmartFold – новинка

Harvia SmartFold - Начало новой эры эффективного использования площади
Научитесь использовать площадь в ванной эффективно. Новая складная и подстраиваемая под любую планировку сауна для ванной комнаты SmartFold компании Harvia, при необходимости, использует только площадь пола. SmartFold - это настоящая долговечная сауна, которая подходит для всех пользователей независимо от их возраста.

Доступная сауна для всех пользователей
Сэкономленная площадь облегчит повседневную жизнь Вашей семьи. Кроме того, сауна также предусмотрена для использования пожилыми людьми. Если оставить полки сложенными, в сауне может поместиться кресло-каталка, и если в традиционной сауне бывает очень сложно вскарабкаться на полок, чтобы сесть, то в сауне SmartFold можно оставить сложенным верхний полок и наслаждаться парилкой, сидя на нижнем полке.

Печь, сконструированная специально для этой сауны, обеспечивает нагрев сверху вниз. Выходная мощность печи составляет 3.6 кВт (230 В 1N˜), ее можно подключить в заземленную розетку ванной комнаты, что также обеспечивает гибкость электрической конструкции. Для сауны SmartFold характерна энергоэффективность: благодаря умеренной выходной мощности печи и малому объему, а также высококачественной изоляции, по сравнению с традиционной сауной расход энергии можно снизить до 40 %. Благодаря защитному оборудованию печь включается только при развернутой сауне. Механизм складывания простой в использовании, а сама сауна SmartFold выглядит стильно даже в сложенном виде.

Сэкономленную площадь всегда можно использовать для других целей
Когда сауна сложена, можно легко обеспечить свободное пространство в ванной, соответствующее действующим нормам. По сравнению с традиционными саунами, Вы экономите несколько квадратных метров площади. Строительство просторной душевой обойдется недешево, поэтому более экономически целесообразным вариантом будет использование сэкономленной площади в других помещениях.

Сауна SmartFold компании Harvia позволит использовать ванную в качестве эффективного вспомогательного помещения. Учитывая, что половину необходимой для сауны площади пола можно использовать для других целей, Вам непременно понравится то, что дополнительное пространство можно будет использовать для сушки одежды, глажки или, например, замены почвы для горшечных растений.

Разработана специально для влажных закрытых помещений

  • Высокое качество, устойчивые материалы: стеновые элементы сауны для ванной комнаты состоят из панелей, не пропускающих воду, влагу и тепло. Несущая конструкция изготовлена из алюминия и нержавеющей стали.
  • Стенки могут выполнять функцию душевых шторок.
  • Блок с опорой и отдельной конструкцией: не требует модификаций системы вентиляции.
  • Небольшой размер: можно установить в месте, где должна размещаться ванна.
  • В корпусе нет деревянных узлов, которые рано или поздно могли бы испортиться в условиях влажной среды.
  • Имеющийся опыт более 25 лет показал, что конструкция может противостоять условиям, характерным для ванных комнат.
  • Установка сауны для ванной комнаты Harvia увеличит стоимость Вашего дома.

Быстрота установки
Сауна для ванной комнаты состоит из легко отличимых элементов, поэтому она проста и экономична в установке. Сауна для ванной комнаты всегда поставляется в виде комплекта узлов, готовых для установки. Нет необходимости возиться с электропроводкой – достаточно подключить сауну к заземленной розетке 16А в ванной комнате. Потребление энергии примерно такое же, как и у стиральной машины.

Сауны для ванной комнаты все чаще устанавливают в новых домах. Преимущества очевидны: застройщик всегда старается сэкономить площадь, время и деньги.

SmartFold video

Инструкции по установке и эксплуатации
Harvia SmartFold


Сауна под ключ в квартире, ванной комнате или на балконе

Процедуры в сауне обязательно ассоциируются с походом в соответствующее дорогостоящее заведение. Общественное место может быть небезопасным для здоровья, ведь туда приходят люди с различными заболеваниями кожи, а уборка часто производится с большим количеством нарушений. Домашняя сауна является реальностью.

Необходимо подойти к корню задачи для полного понимания. Это специальное помещение, обеспечивающее определенный климатический режим. Отделка сауны всегда изготавливается из высококачественного дерева, что создаёт особую расслабляющую атмосферу. Существует большое количество современных решений, а купить их намного дешевле, чем платить за предоставление соответствующих услуг.

Строительство сауны или мини-сауна в квартире

Построить собственное сооружение крайне сложно. Всё выглядит просто, если просматривать проекты, но в реальности малейшие нарушения могут приводить к снижению комфортности или неправильной эксплуатации. Это непростая задача, а цена обычно соизмерима с постройкой жилого дома. Необходимо огромное количество строительных материалов, включая дорогостоящую гидроизоляцию. Использование в зимний период может быть существенно затруднено из-за постоянного промерзания полов.
Сауна под ключ обойдётся крайне дорого. Построить её в виде отдельно стоящего здания целесообразно только в случае предоставления услуг. Эти проекты обходятся в круглую сумму, что делает их реализацию невозможной для личных целей. Лишь единицы людей с крайне высоким доходом могут позволить эту роскошь. Строительство сауны доступно не для всех.

Изготовление своими руками

Самостоятельное создание возможно, но оно сопряжено с рядом больших трудностей:

  1. Нарушенная гидроизоляция, что создаст повышенную влажность и возможность затопления
  2. Опасность поражения электрическим током и получения ожогов с самодельными печами или переделанными заводскими приборами
  3. Крайне низкая эксплуатационная выносливость. Сауна, сделанная своими руками, возможно будет функционировать, но нельзя давать точных прогнозов по срокам её использования
  4. Работать с деревом очень сложно, необходимо точно подгонять доски, а закупить в розницу качественную древесину будет непросто. Цена будет сильно отличаться от фабричных изделий

Мини-сауна потребует прочтения огромного количества литературы, рекомендаций профессионалов, получения навыков по работе с нестандартными материалами. Если почитать отзывы владельцев самоделок, то рано или поздно они начинают жалеть, что не купили фабричное изделие.

Чем полезна домашняя сауна

Иметь её необходимо, но лучше купить заводское качественное изделие, построенное с соблюдением стандартов безопасности, качественной гидроизоляцией и натуральной отделкой из качественной древесины. Перечислим основные причины, почему данная покупка строго необходима для каждого дома:
- Выведение шлаков и токсинов из организма. Сауна под ключ для дома или квартиры позволит принимать регулярные процедуры, что позволит бесплатно всей семье проходить регулярно соответствующий курс.
- Доказано, что кожа заметно молодеет. Отдача пота в больших количествах в сочетании с массажными процедурами, веником и специальными средствами, полностью очищает поры, морщины разглаживаются. Организм приходит в тонус.
- Мини-сауна позволит быстро излечивать простудные заболевания при помощи качественного прогрева. Проблемы с носом и легкими уходят очень быстро благодаря обработке горячим воздухом и паром.
- Ванна и душевая кабина никогда не дадут такой чистоты кожи. Вы всегда будете ощущать свежесть, а поры начнут дышать.
Отзывы владельцев заставляют задуматься о целесообразности этой покупки. Сауна-кабина давно стала нормой для многих домов и квартир. Она не занимает много место, а размещать её можно даже в жилой комнате. Здоровье можно купить за деньги.

Преимущества заводских решений

Перечислим основные опции, которыми обладает каждая сауна-кабина от нашей компании:

  1. Высшая степень безопасности. Это изделие гарантированно не нанесёт вреда
  2. Максимальный объём составляет не более 2.7 кубометра, что позволит расположить изделие даже в небольшой комнате
  3. Отделка сауны изготовлена из натурального алтайского кедра. Это ароматный и долговечный материал, хорошо сохраняющий тепло в течение длительного времени
  4. Используются фирменные безопасные электрические печи Harvia Vega, позволяющие питание от сетей с напряжением 220 и 380В
  5. Всё собрано очень качественно, с учётом базовых требований к безопасности и гидроизоляции. Наличие собственной сауны в доме или квартире не повлияет на общую влажность
  6. Сравнительно небольшая мощность потребления электроэнергии и высокий КПД, позволяющий недорого нагнетать температуру воздуха до 100 градусов. Вы сможете плавно регулировать этот показатель
  7. На всё выдаётся длительная официальная гарантия на 3 года

У нас имеются разнообразные типовые проекты, хорошо подходящие для дома и любых квартир. Позвоните прямо сейчас для подбора оптимальной модификации, в зависимости от условий эксплуатации и личных предпочтения. Любая модель доступна под заказ в течение 14 дней.

Вы можете заказать сауну в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-20-29. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи г. Самара, проспект Мальцева, 4

Сауна в ванной комнате - фото подборка дизайна интереьра



 

 Наверняка в вашем понимании сауна обязательно требует отдельного помещения. Но на самом деле интерьер ванной вполне способен вместить в себя сауну – правда, поместиться в ней сможет не больше двух человек. Сауна в ванной комнате больше всего похожа на душевую кабину чуть большего размера, нежели мы привыкли.

Дизайн ванной комнаты с сауной нисколько не пострадает, поскольку снаружи сауна обшита или матовым стеклом, или пластиком, стандартным для душевых кабин. Расцветки и узоры можно также отыскать самые разные, поэтому не переживайте, что дизайн ванны с сауной каким-то образом нарушит собственную хрупкую гармоничность.

Предварительно следует поработать со стенами комнаты. Материал стен парилки должен обладать хорошими теплоизоляционными и теплоизлучающими свойствами. Он должен впитывать влагу, поддерживая постоянные температуру и влажность внутри помещения. Для создания сухого и жаркого микроклимата в ванной комнате с сауной закройте ее щитами из выдержанного и сухого дерева: сосны, ели, тополя, осины. Ими же изолируйте боковую часть ванны и умывальник. В качестве пароизолирующего слоя используют алюминиевую фольгу или полиэтиленовую пленку.

Для ванной комнаты с сауной необходим электрический нагревательный прибор. Поэтому следующим этапом будет оборудование подставки для него, расположенной на 20 см ниже верхнего края ванны. Сверху эту подставку обложите огнеупорным кирпичом или толстым шифером. Затем установите электрообогреватель, закрепляя его на подставке и ограничивая бортиками со всех сторон. Для устройства ванной с сауной можно приобрести электронагреватель с суховоздушным режимом. Иногда в электрическую печь кладут речные камни. Крупные камни кладут вниз, а мелкие – наверх.

Во избежание конденсации пара хорошо утеплите потолок (двумя слоями утеплителя). Пол тоже должен быть утепленным. Обычно его делают в два настила с гидроизоляцией и утеплителем между ними. Дверь должна быть двойной, деревянной, размером 160×70 см, с теплоизолирующим и пароизолирующим слоем. Обратите внимание на то, что она должна открываться наружу. Если вы хотите сделать в двери окошко, то оно должно быть небольшим, с двойным остеклением и располагаться на высоте головы человека. Все задвижки и ручки делайте деревянными.

Особое внимание уделите освещению сауны в ванной комнате. В сауне не принято пользоваться ярким светом. Поэтому освещение парилки должно идти от затененного источника, закрытого деревянным щитком. Рассеянный свет создаст уютную атмосферу.

Помните о мерах противопожарной безопасности. Нельзя превышать обычную нагрузку электроэнергии в квартире. Прежде всего, выключите все электрические приборы. Затем закройте в ванной комнате дверь и вытяжку, а потом включите электропечь. Для образования влажного пара налейте в ванну воду погорячее. Уже через часа два вы сможете начать париться. В новой бане не всегда устанавливается высокая температура. Нужно время для окончательного прогрева материалов и покрытий.

Следующие статьи:

Раздел: Интерьер ванной комнаты

Понравилась статья? Поделитесь

Домашняя сауна в ванной комнате квартиры

Жизнь городских жителей происходит в бешеном темпе и всегда у них нет времени на посещение бани. Вот почему сауна в квартире – идеальный вариант для них. Она – источник здоровья, а когда находится в собственной квартире, то посетить ее значительно проще.

Cауна в квартире

Виды

В настоящее время проблем с выбором сауны для квартиры не существует. Их представлено множество, различающихся по отделке, объему, способу нагрева. Стоимость сауны в квартиру также различная: от средней до высокой. Следует помнить, что в маленьких помещениях разрешено устанавливать парилки только лишь электрические или инфракрасные (ИК). Топить их дровами и обогревать газом строго запрещено.

Перед тем, как приобрести сауну, следует решить для себя, что лучше: приобрести готовый комплект или постараться смонтировать сауну в квартире своими руками. Конечно, первый способ гораздо проще и быстрее, зато во втором случае можно дать полет своей фантазии.

Сауна в квартиру может быть кабиной, фитобочкой, портативной. Площадь сауны для квартиры может быть небольшой, всего от 1 кв.м. и готова вместить два взрослых члена семьи. Обогревание сауны на лоджии происходит за счет электричества или же оно бывает инфракрасное. Уже изготовленные сауны в квартиру просты в монтаже, легко собираются и устанавливаются. У них уже имеются все условия для пароизоляции, только следует подключить необходимые коммуникации.

Для сборки сауны в квартире будет достаточно пары человек и внимательного изучения прилагаемой инструкции.

Установлена сауна в квартире может быть только в коридоре или в ванной комнате. Сауна на балконе также разрешена. Запрещено ее размещать в спальне или кухне. Предпочтительнее размещать сауну в квартире в ванной, так как это удобно для использования. После парилки можно сразу же охладиться в душе.

Некоторые модели представлены в виде комбинированного варианта сауны, совмещающего в себе парилку и душевую кабину. Стоимость их выше по сравнению с обычными вариантами. Но они предлагают больше удобства и завоевали популярность у населения. Бани с ИК обогревателями стоят больше, чем электрические.

Часто сауна в квартире используется в виде фитобочки. Она компактна, не занимает много места и не требует много электрической мощности. Это деревянные бочки специальной конструкции. Заходят в нее сбоку и садятся на полочку. Тело получается изолированным в бочке, а голова остается снаружи. Фитобочки используются для пропаривания тела различными травами с лечебными и расслабляющими свойствами.

Фитобочки, как правило, изготавливают либо из цельного дерева, либо применяют бондарное или шпунтовое соединение. Первый вариант более дорогостоящий, так как подходящих деревьев мало и производство такой бочки трудоемкое. Во втором случае также немало трудностей, влияющих на цену бочки. Наиболее распространенный вариант изготовления – третий, шпунтовый.

Еще один вид сауны для квартиры – портативная. Это изделие в виде специального каркаса, обтянутого тканью. Она действует по типу фитобочки, но удобна тем, что применять ее можно везде, где есть розетка электричества.

Разрешения для сауны в квартире

В настоящее время установить сауну в квартире не так уж и сложно. Но необходимо выполнить несколько требований и согласовать ее с надзирающими инстанциями. Многоэтажный дом допускает обустройство сауны в квартире.

  • Необходимо использовать специальную печь с автоматическим отключением при нагреве до 180 С° и после 8-ми часов непрерывной работы.
  • Должен быть установлен дренчер или труба с перфорацией.
  • Парилка должна быть площадью не менее 80 кв.м.
  • Древесина для парилки выбирается со специальной пропиткой, противостоящей гниению и горению.

Примечание

Согласовывается проект установки сауны для квартиры с пожарной службой, жилищной инспекцией, СЭСом, Роспотребнадзором.

Обустройство сауны

Как сделать сауну в квартире? При установлении электрической или ик сауны в квартире требуется большая мощность проводки. Также парилка должна быть оборудована специальным датчиком максимально допустимой температуры с автоматическим отключением обогревателя. Указанное помещение позволяет располагать в ней баню площадью не более 2 кв.м. Поэтому про большие парные следует сразу же забыть.

Сауна на балконе обустраивается не так и сложно. Для начала балкон утепляется минватой, так как это негорючий материал, в отличие от пенопласта. Обе стороны ваты должны быть проложены изоляционным материалом. Он защищает вату от влаги и звукоизолирует помещение. Таким образом, баня на балконе будет бесшумной и защищенной от влаги.

Потолок сауны в квартире должен быть в два раза тщательнее заизолирован в связи с тем, что пар поднимается вверх, к соседям. Сауна на балконе своими руками изготавливается из бруса. Им обшивается коробка балкона. Кабинка также прокладывается минватой. Сауна на балконе не должна быть слишком узкой, не менее 80-ти см. в ширину.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна своими руками достаточно просто монтируется в квартире. У нее имеется большое сходство с классической сауной для квартиры. Кабинка с ик излучением жары практически не дает, а потение происходит более интенсивнее. Температура в парилке не поднимается выше 60 С, что создает наиболее комфортную и идеальную среду для пожилых людей.

Инфракрасная сауна своими руками работает на основе ик излучателей, создающих тепловые волны. Указанные волны согревают не воздух, а человека. Что наиболее безопасно. Ик излучение проникает в подкожные слои человека примерно на 4 см., тогда как классическая сауна для квартиры может похвастаться только проникновением на 0,5 см.

Таким образом, ик парилка лучше прогревает весь внутренний скелет, способствует ускорению кровообращения и активирует защитные резервы организма человека.

Производители ик саун бывают разными. Инфракрасная сауна своими руками заняла свое место среди подобных товаров, больше всего пользуются спросом финские бани. Но и отечественные изделия пользуются большой популярностью. К тому же они более доступны по стоимости и их быстрее доставляют. Для небольшого помещения следует выбирать баню не более 2 кв.м. по площади. Поэтому многие модели можно сразу не рассматривать. Производители эти требования также учитывают и предлагают покупателям небольшие бани, как классические, так и инфракрасные.

Сауна в ванной комнате. | Всё об интерьере для дома и квартиры

Домашняя сауна позволяет принять банные процедуры в любое время не выходя из дома.
Подготовка к работе и разогрев домашней сауны достаточно быстро происходит.
Затраты энергоресурсов на работу сауны минимальны.
Сооружение сауны в ванной комнате обойдется дешевле, чем в любом другом месте.
Сауна в ванной представляет собой кабину, в которой создается необходимый микроклимат. В одной и той же парилке сауны можно создать три разных вида микроклимата:

Сухая или финская сауна, воздух в которой нагревается до 90-110\xB0с. относительная влажность воздуха при этой температуре равна примерно 10%. Для сравнения, в обычной комнате этот показатель обычно находится в пределах 40-60%. Высокая температура и сухой воздух воздействуют на человека в сауне так, что он начинает интенсивно потеть.
Сауна мокрая - воздух нагревается , внимание, только до температуры 70-90 с. но относительная влажность воздуха выше - 25-40%. Для увеличения влажности поливают водой горячие камни, уложенные в отсек печи - каменки.
Паровая сауна (тилариум) - температура еще ниже - 40-65\xB0с. воздух в паровой сауне насыщают водяным паром с помощью специального парогенератора. В том случае, если в парогенератор добавить травяные настои, то в сауне можно принимать ингаляции. Микроклимат в паровой сауне комфортен для всех, в том числе и детям.
При выборе параметров микроклимата в сауне специалисты советуют придерживаться "правила 110". По этому правилу сумма величин температуры и относительной влажности не должна превышать 110. Например, при температуре в сауне 65 с, влажность не должна превышать 45%.
Стены и потолок ванной комнаты в месте расположения сауны изнутри утепляют минеральной ватой на при стенном каркасе. Деревянную облицовку сауны удобней крепить к деревянной же обрешетке.
Стены, отделяющие сауну от остальной части ванной комнаты, собирают на каркасе, аналогично тому, как это делают при устройстве каркасных перегородок. В стены кабинки тоже укладывают теплоизоляцию.
Чтобы сауна быстро прогревалась и меньше расходовала энергии на нагрев, толщину теплоизоляции из минеральной ваты обычно выбирают в пределах 50-100 мм. В этих же целях высоту внутри сауны не следует делать более 2 м.
Для теплоизоляции лучше использовать плиты, а не рулонный материал. Минераловатные плиты более плотные и менее склонны к сползанию на вертикальных поверхностях.
Утеплитель изнутри сауны покрывают теплостойкой паронепроницаемой пленкой, ламинированной алюминием. Пленка предотвращает увлажнение утеплителя, а также защищает внутреннее пространство сауны от минераловатной пыли и других вредных выделений из утеплителя. Пленку укладывают поверх теплоизоляции, алюминием внутрь кабинки. Стыки и места прибивки пленки к каркасу герметизируют, проклеивая лентой - скотчем.
Толщина деревянной облицовки внутри сауны (вагонка, блок - хаус) должна быть не менее 12 мм.
Для того, чтобы облицовка со временем не темнела и её вид оставался всегда привлекательным, дерево покрывают жидким термостойким составом, специально предназначенным для этой цели.
Снаружи каркас сауны обшивают деревом, гипсокартоном или другим плитным материалом, облицовывают керамической плиткой или пластмассовыми панелями.
Более дорогой вариант сауны - это изготовление кабинки целиком из дерева, без утеплителя. Стены кабинки выкладывают из тонкого строганого профилированного бруса сечением 40-80 х 140-180 мм. Уложенного на ребро. Стены из бруса не нуждаются в дополнительной защите какими либо пленками и составами. Снаружи стены из бруса паропроницаемыми красками и лаками декорируют. Между стеной ванной комнаты и стеной из бруса оставляют вентзазор >= 2 см. Экологичные идеи декора и интерьера для вашего загородного дома в рубрике деревянная_усадьба.



сауна в ванной или оздоровительный центр дома

С тех пор, как люди впервые начали пользоваться саунами, они знали, что расслабление начинается в мозгу. Твой мозг. Расскажите, как выглядит сауна вашей мечты - и мы осуществим вашу мечту. Не выходя из собственного дома. Классический? Пуристический? Щедрый? Компактный? С KLAFS вы можете не только осуществить свою личную мечту о спа. Вы также можете приблизиться на один шаг к личному удовлетворению.

Время для себя в самой красивой форме - разве ванная не идеальное место для этого? Где еще мы можем закрыть дверь на час и насладиться покоем и уединением?

Сауна давно перестала быть исключительным удовольствием, которым наслаждаются немногие: она проникла в большие и не очень большие квартиры, от подвалов до жилых помещений, и больше не является чисто функциональным предметом, а скорее стильный дизайнерский объект. Сауна, спроектированная по индивидуальному проекту, может быть интегрирована в любой интерьер, оставаясь в поле зрения владельца и постоянно напоминая о необходимости отдохнуть.

Важная особенность - компактная сауна S1, которая в сочетании с небольшим шезлонгом создает полностью функциональную зону сауны. Умывальники на длинной стороне душа создают защищенную атмосферу. Помещение выглядит аккуратным и просторным.

С сауной S1 оздоровление в вашей собственной ванной комнате теперь удивительно достижимо - и жизнь в стиле и комфорте больше не является вопросом площади.Принцип его конструкции означает, что S1 можно разместить и в совершенно обычной ванной комнате. Когда он не используется, он имеет размеры не больше обычного настенного шкафа, но при нажатии кнопки расширяется, как зум-объектив камеры, чтобы создать полностью функциональную сауну.

И точно так же, как кухня, которая превратилась в место встречи людей, отделенное от бизнес-пространства, так же давно началась эволюция ванной комнаты: от влажной комнаты до убежища, от умывальной до ванной комнаты. оздоровительный центр.Откройте для себя множество идей планировки и вариантов установки сауны в вашей ванной комнате.

Итак, поскольку вопрос о том, где поставить сауну, больше не является проблемой, вопрос действительно в том, какая сауна для какого человека подходит? Будь то дизайнерский объект или функциональная составляющая, куб со стеклянной подсветкой или завораживающий деревенский шарм - решение в конечном итоге зависит от личности и вкусов человека, его потребностей в отношении здоровья и, конечно же, количества доступного пространства.

Тенденция перемещается из подвала сауны в помещения, в которых мы живем и работаем. Гостиная, рабочая комната и ванная все чаще становятся местом для небольшого домашнего спа. Однако целые спа и оздоровительные зоны для дома с классической сауной, SANARIUM ® или небольшой паровой баней, нашим портативным устройством для ингаляции с сухой солью или инфракрасным сиденьем также остаются мечтой многих искателей релаксации. дом. Наша фотогалерея предлагает вдохновение и идеи для создания сауны в доме:

идей планирования сауны KLAFS: оздоровительная зона дома, идеи планирования сауны SWAY и SONNENWIESE® KLAFS: оздоровительная зона дома, идеи планирования сауны SWAY и SONNENWIESE® KLAFS: оздоровительная зона дома, идеи планирования сауны SWAY и SONNENWIESE® KLAFS: сауна PREMIUM с Q-панелями, цветным освещением и сиденьем InfraPLUS, маятниковый шезлонг SWAY Идеи планирования сауны KLAFS: внутренняя сауна PREMIUM с Q-панелями, цветным освещением и сиденьем InfraPLUS.Идеи KLAFS для сауны: План помещения для помещения размером 28 м2 Идеи планирования сауны KLAFS: зона оздоровления дома, сауна PREMIUM с цветным светом и паровая баня Идеи планирования сауны KLAFS: зона оздоровления дома, зона отдыха Идеи KLAFS для саун: Этаж план для комнаты площадью 47 м2 Идеи планирования сауны KLAFS: зона оздоровления дома, зона отдыха Идеи планирования сауны KLAFS: зона оздоровления дома, маятниковый шезлонг SWAY Идеи планирования сауны KLAFS: зона оздоровления дома, сауна PREMIUM с Q-панелями, звездное небо, передняя часть из цельного стекла и сиденье InfraPLUS Идеи планирования сауны KLAFS: Wellness-зона дома, сауна PREMIUM с Q-панелями, звездное небо, фасад из цельного стекла и сиденье InfraPLUS KLAFS Planung: Wellnessbereich zuhause, Sauna PREMIUM mit Q Paneelen, Sternenhimmel Nurglasfront und InfraPLETUS Sitz
L ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВДОХНОВЕНИЕМ

Мы посетили несколько наших клиентов в их домах и собрали множество идей для создания вашей собственной сауны или небольшого спа-салона дома. Дайте волю своему воображению!

Частные прошлые проекты

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ САУНЫ

У вас ограниченное пространство или комнаты со стенами неправильной формы? Наши специалисты спроектируют вашу сауну так, чтобы она соответствовала вашему дому.

НА ИЗМЕРЕНИЕ

СОВЕТЫ ПО УСТАНОВКЕ

От плана этажа до оборудования вашей сауны каменкой, дровами для сауны и элементами управления - мы дадим вам советы, необходимые для сауны в вашем собственном доме.

СОВЕТЫ ПО УСТАНОВКЕ

Вы уже сами собрали несколько идей для домашней сауны и теперь хотели бы составить более конкретный план? Наши профессиональные консультанты в выставочных залах KLAFS в Германии и наши партнеры KLAFS по всему миру всегда готовы помочь вам и с радостью ответят на любые ваши вопросы о планировании вашей личной сауны.В конце концов, любой оздоровительный центр может быть настолько хорош, насколько вы посоветовали его перед покупкой.

Как превратить вашу ванную комнату в домашнюю сауну

Можно сэкономить на посещении тренажерного зала и построить сауну у себя дома, на заднем дворе, в саду или даже в подвале. Строительство сауны в ванной комнате кажется невозможным, но с помощью нескольких умных приспособлений можно сэкономить до 50% на стоимости модульной, сборной сауны. И не нужно сходить с ума по стоимости: пара обогревателей - это часто все, что вам нужно, чтобы попотеть.

Неважно, любите ли вы пар или хотите удобство инфракрасного излучения, вот несколько хитроумных решений для саун, которые вдохновят вас на то, чтобы попотеть.

1. Выберите свое местоположение

Ваша сауна должна быть расположена в месте, которое можно хорошо изолировать и защитить от повреждения влажностью. Если вы планируете использовать дровяную горелку, вам необходимо иметь возможность безопасно провести дымоход через комнату, чтобы дым от огня мог выходить, и вам нужно убедиться, что у вас есть способ расположить вентиляционные решетки, чтобы позволить воздух течет.

Установка сауны в ванной означает уделение особого внимания приспособлениям и деталям, поскольку пластик может деформироваться, а металл - нагреваться. Зонирование участка - самая безопасная идея. Обязательно используйте керамику и дерево, где это возможно. Помните: вам будет легче отапливать небольшую комнату, поэтому, если у вас есть выбор комнат, выберите свою ванную.

Если у вас есть какие-либо сомнения, выберите инфракрасную (FIR) установку: она будет поддерживать низкую температуру окружающей среды, поэтому идеально подходит для существующей ванной комнаты, а обогреватели можно расположить с любой стороны корпуса для эффективного обогрева.Если вы собираетесь профессионально, вы обычно устанавливаете специальные ИК-излучатели с отражателями и специальными регуляторами температуры. Взломанная версия этой сауны не требует ни того, ни другого, что делает ее намного дешевле.

G / O Media может получить комиссию

2. Утеплить комнату

Если вы устанавливаете с нуля, хлопковая изоляция - отличный и экологически чистый выбор. Это не то, что вы можете сделать сами, потому что его нужно обработать, чтобы он был огнестойким, но он безопаснее, чем стекловолокно в доме, и вы можете пожертвовать немного использованной джинсовой ткани для следующей партии.

Установив изоляцию между рамой дубинки и закрепив ее, убедитесь, что комната хорошо подготовлена ​​с помощью пароизоляции, если вы собираетесь посетить паровую сауну. Используйте алюминиевую фольгу: она не только дешевле, но и не плавится и не коробится, как пластик. Приклейте его к стене алюминиевой лентой, обращая внимание на края и швы и работая от пола вверх.

3. Конструкция

Паровые сауны обычно строятся из кедровой древесины, потому что она не будет чрезмерно расширяться и трескаться при нагревании, она хорошо изолирует и с меньшей вероятностью гниет.Древесина кедра бывает семи различных сортов: нет необходимости выбирать что-то лучшее, чем проприетарная или даже стандартная обшивка. С инфракрасной сауной у вас больше выбора, в том числе сосновые панели, которые легче найти. Утилизируйте обрезки строительного двора или плотника или используйте старую мебель. Совершенно необходимо следить за тем, чтобы любая древесина, которую вы приобретаете, не подвергалась химической обработке или покрытию лаком.

Если вам нужно прибить дерево в паровой сауне, рекомендуется тщательно покрыть каждый гвоздь или положить сверху слой тонкого дерева, чтобы гарантировать, что все металлические части спрятаны.Язычок и паз - популярный выбор для строительства сауны, так как он требует минимального прихватывания.

Если вы планируете установить дровяную печь, вам необходимо сделать огнеупорными стены и крышу вокруг печи. ДСП стоит недешево, но это та область, на которой не стоит экономить.

Если у вас нет вентиляционного отверстия в ванной, не делайте его: щель под дверью ванной вполне подойдет.

4. Сиденья

Так как металл категорически запрещен в парной среде, деревянная скамья - лучший выбор.Если вы не слишком увлечены своими руками, найдите старую раму футона и подрежьте ее, чтобы она соответствовала пространству вашей сауны. Многие футоны выбрасывают, когда их матрасы становятся комковатыми, поэтому их почти наверняка можно найти в местном магазине подержанной мебели. Избегайте использования оставшейся необработанной древесины для тех мест, где вы, вероятно, будете сидеть: со временем она может впитывать пот.

В инфракрасной сауне вам нужно осторожно расположить скамейку, потому что излучатели или лампы не будут нагревать воздух вокруг вас.Вам нужно быть близко, а в идеале - сидеть между двумя обогревателями. Рекомендуется сначала спланировать размещение обогревателя, а затем разместить футон.

5а. Установка дровяной печи на пар

Дровяную печь легко сделать из газового баллона со свалки. Используйте дешевую угловую шлифовальную машину, чтобы отрубить верх, затем просто найдите металлическое ведро, вырежьте люк и установите дымоход. Если остались какие-либо следы краски или химикатов, зажгите канистру на открытом воздухе, прежде чем устанавливать ее.Посетите благотворительный магазин, чтобы купить старую деревянную ложку и керамический контейнер или банку для печенья для своей посуды, и на всякий случай купите детектор угарного газа с сигнализацией.

Камни, которые используются в каменке для сауны, обычно представляют собой темные минералы, такие как гранит. Восстановите свой гранит из старой напольной плитки, пресс-папье, кухонных стоек и сломанной кухонной техники или очистите несколько камней. Убедитесь, что вы проверили все найденные камни, быстро нагревая их в течение двух минут, опускаясь в ледяную воду и проверяя, нет ли трещин.

Чтобы обеспечить постоянную влажность, углям придется немного подправить. Мыльный камень нагревается вдвое больше, чем кирпич, он очень долго сохраняет тепло, и его можно безопасно использовать с ароматерапевтическими маслами. Добавьте несколько капель эфирного масла в мыльный камень для успокаивающей ароматерапевтической сауны без затрат на установку отдельного диффузора.

Мыльный камень можно приобрести в Интернете в магазинах ароматерапии по цене около 3 долларов за унцию (а предварительно настоянный мыльный камень стоит намного дороже).Однако его можно утилизировать и при производстве кухонных столешниц. Не принимайте обрезки, обработанные химикатами или покрытые глазурью.

(В качестве дешевой альтернативы горелке и пару используйте существующую ванну. Включите ванну как можно более горячей с закрытой дверцей душа, а затем выпустите пар, когда у вас будет хорошая полная ванна.)

5b. Установка инфракрасных обогревателей

Инфракрасные сауны более портативны, и в ванной они лучший выбор, потому что они не так сильно нагревают воздух, а это означает, что у вас меньше шансов обжечься металлическими деталями или деформировать сиденье унитаза. жара.Очевидно, что электрическое оборудование никогда не следует использовать, когда в ванне (или где-либо еще) есть вода.

Вместо того, чтобы покупать специальные нагреватели для сауны, установите инфракрасные лампы в стандартную осветительную арматуру. Чтобы действительно нагреть комнату, требуется минимум 1000 Вт, поэтому вам может потребоваться сначала заменить кабели на арматуру. Убедитесь, что лампы надежно закреплены, так как при использовании они сильно нагреваются, и вам определенно не захочется прикасаться к ним. Если вам нужно что-то повесить, телескопическая штанга для душа станет отличным местом для временного подвешивания.

Если ваша комната небольшая, инфракрасные лампы в имеющейся арматуре будут производить достаточно тепла, чтобы дать вам ощущение сауны. Пакет из пяти нагревательных ламп мощностью 250 Вт от ELights стоит около 43 долларов, что дает вам четыре для потолка и запасной. Если вы предпочитаете заменять корпус одновременно, купите две лампы накаливания Nutone 9422P мощностью 500 Вт от Elights по цене 70 долларов каждая.

В большой комнате вам может потребоваться облицовка хотя бы одной стены кедром или сосной, чтобы поглотить ИК-излучение и создать больше тепла.Еще лучше, используйте недорогие, отдельно стоящие или настенные инфракрасные обогреватели и зонируйте свою комнату. Этот обогреватель Lorell за 65 долларов идеален. Две галогенные потолочные ИК-лампы за 53 доллара, такие как эта на Build.com, тоже подойдут; если вам не нужен свет, просто потяните за лампочку. Вам нужно будет сесть между нагревателями, чтобы ИК-излучение могло поглощать, поэтому оставьте хороший зазор вокруг каждого из них, когда вы их размещаете.

Оливер Арчибальд и Клэр Бродли - пара технических помешанных на гаджетах и ​​прототипах, которые также обожают своеобразную поделку.Оба также являются младшими редакторами и соавторами сайта «Дни приключений и спа», Wish.co.uk .

Паровая и сауна в вашей ванной комнате


Парные и сауны в ванной комнате.

Сауны и парные в значительной степени являются данностью в большинстве модных оздоровительных клубов и спа по всей стране, и были в течение десятилетий, но в последнее время, в последние пару лет, потребители стали проявлять растущий спрос на использование преимуществ бытового пара прямо в свои дома.Спрос на домашние сауны и парные по индивидуальному заказу был усилен стрессом и быстрым темпом современной жизни. Время и удобство - вот что главное в игре; у кого еще есть время ходить в спа, так почему бы не принести спа домой? Эта тенденция парных, инфракрасных и традиционных влажных саун стала популярной, как лесной пожар, особенно в основных ваннах и в домах с роскошной обстановкой для ванн. И что самое замечательное в этих домашних саунах и парных, это то, что вопреки ожиданиям большинства людей на самом деле не нужно много места для сауны или парной.Вы будете удивлены, насколько вы можете вместить в пространство 4 × 4 с помощью домашней сауны. Это примерно размер небольшого туалета, который на самом деле может быть хорошим местом для установки сауны, индивидуального душа или парной, если в вашем доме мало места.

“Резюме: паровые бани и сауны для вашей ванной комнаты могут создать в вашем доме атмосферу, подобную спа. Польза для здоровья от инфракрасных саун и сборных паровых душей с парогенераторами помогает организму выводить токсины, когда вы потеете. Создание и установка индивидуальной сауны или индивидуальной парилки стало намного проще с появлением на рынке большого количества сборных комплектов для сауны и домашней парилки.”

У вас действительно есть возможность приобрести сборный комплект для сауны или вы можете сделать его на заказ почти любого размера и формы. Готовые к установке комплекты для сауны обычно содержат все необходимое, включая скамейки, электрическую каменку и герметичную дверь для удержания тепла и пара, некоторые даже поставляются с изолированными панелями, которые могут помочь ускорить весь процесс установки. Единственным недостатком покупки сборного комплекта является то, что вы ограничены формой и дизайном производителя, что не является проблемой, если вы можете найти тот, который соответствует вашим спецификациям.

С индивидуальными наборами для сауны вы обычно отправляете производителю размеры имеющегося у вас пространства, и они разрезают детали в соответствии с вашими требованиями к пространству. Это немного более трудоемко, потому что вам нужно обрамить пространство и убедиться, что стены и потолок изолированы. Это можно сделать, установив два трехдюймовых слоя неизолированной стекловолоконной изоляции как между стойками, так и поверх балок. Затем вы просто прикрепляете скобу к пароизоляции и прибиваете к предварительно вырезанным облицовочным деталям. Это звучит сложно, но когда вы на самом деле это делаете, это имеет больше смысла. Я должен упомянуть, что для любых электромонтажных работ вам, вероятно, следует обратиться к сертифицированному электрику для выполнения этих работ, иначе вы можете в конечном итоге аннулировать гарантию производителя.

Паровой душ - сравнимая альтернатива, которая использует пространство, которое уже занимает ваша душевая кабина. В сборные акриловые паровые души уже встроены парогенераторы. Недостатком этих устройств является то, что они обычно требуют дополнительной проводки и водопровода, а также комплекты могут быть немного дорогими.Плюс в том, что вы можете установить один из этих паровых душей без особых сложностей.

Сауны и паровые души добавляют ощущение элегантности и роскоши, а также создают атмосферу спа в вашей ванной комнате. Они удобны, помогают организму выводить токсины и предлагают множество других окупаемости, связанных со здоровьем. Медицинские работники десятилетиями рекламировали преимущества пара. Теперь у вас есть возможность принести те же самые похвалы в свой дом, независимо от того, покупаете ли вы паровой душ или сауну, вы все равно выйдете победителем, если будете следовать этой новой тенденции.

(Гуру ванной)

3 причины выбрать домашнюю паровую баню вместо сауны

От восстановления после физических упражнений до ухода за кожей - потоотделение как форма тепловой терапии является ценным, научно обоснованным инструментом для оздоровительных процедур. Конечно, есть не один способ попотеть. Многие домовладельцы, убежденные в пользе пота, задаются вопросом: а сауну или паровую баню лучше установить дома?

И сауна, и паровая баня могут помочь снять мышечное напряжение и стресс.Точно так же оба могут улучшить кровообращение и, конечно, способствовать потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу. И паровая баня, и сауны - отличные методы лечения, помогающие восстановиться после тренировки, поскольку они увеличивают кровоток, который доставляет больше питательных веществ в мышцы и отправляет больше кислорода в мышцы. Однако, несмотря на все их сходство, есть некоторые ключевые различия между добавлением сауны в дом и паровой баней, а именно: пространство, удобство и влажное и сухое тепло.

Выбираете ли для домашнего оздоровления сауну или паровой душ? Учтите эти три причины, по которым паровой душ может лучше удовлетворить ваши потребности.

Сэкономьте место с паровой баней.

Сауны - это помещения, облицованные сушеным деревом, которые помогают впитывать влагу при сильной жаре. Напротив, паровые бани можно незаметно добавить в вашу ванную комнату, заключив душ в стекло и плитку: генератор устанавливается в туалете, туалетном столике, отапливаемом чердаке или подвале или в пространстве под вашей паровой душевой скамейкой. Затем он подключается к водопроводу, электричеству, регулятору парового душа и паровой головке, что позволяет пару выходить в душевую кабину.Паровая баня с изящными и модными аксессуарами может стать прекрасным дополнением к любому стилю интерьера.

Чтобы добавить пара в душ, обратитесь к местному специалисту по пару, чтобы обсудить возможные варианты, прежде чем начинать строительство.

Сделайте велнес неотъемлемой частью вашей повседневной жизни.

Есть два вида оздоровительных процедур: тот, к которому вы стремитесь, и тот, который вы действительно выполняете. Часто разница сводится к удобству и близости, которые являются двумя преимуществами домашнего парового душа, которые могут сделать его более полезной частью вашей повседневной жизни.Скорее всего, вы будете принимать душ каждый день, и, поскольку система парового душа превращает ваш душ в парную, добавить пар в свой распорядок очень просто, потому что вы уже там. Напротив, сауны необходимо устанавливать отдельно от душа в специально отведенном для этого месте, и это может казаться дополнительной ступенькой. В конце концов, лучшая тепловая терапия - это та, которую вы практикуете постоянно.

Независимо от того, что вы выберете, начните с коротких занятий, например, пяти минут, и работайте до максимального рекомендованного времени, около 20 минут, постепенно для достижения наилучших результатов.

Воспользуйтесь влажным теплом.

Хотя любая жара может облегчить симптомы, связанные с аллергией, простудой или гриппом, простота использования, возможности ароматерапии и успокаивающие свойства парового душа могут обеспечить желаемое успокаивающее облегчение. Пар предлагает полностью естественный способ облегчить респираторные симптомы, действуя как естественное отхаркивающее средство, которое может помочь осушить ваши носовые пазухи. Исследования также показали, что паровая терапия может помочь ослабить бронхиальный секрет и временно облегчить симптомы.

Велнес-процедуры важны не только для вашего самочувствия, но и для вашего внешнего вида. И сауны, и паровые бани могут быть полезным средством для ухода за кожей. Но потоотделение в паровом душе сочетает в себе преимущества открытия пор, потоотделение и влажность пара, которые помогают смыть вредные вещества.

Для достижения наилучших результатов сделайте начальную очистку, чтобы удалить макияж и любые поверхностные загрязнения, прежде чем отпаривать. После этого примите душ, чтобы смыть лишнюю омертвевшую кожу или бактериальные остатки, оставшиеся после сеанса пара.Узнайте больше о том, как добиться сияющей кожи с помощью пара здесь.

Готовы увидеть, как пар может стать частью вашей ванной комнаты? Посетите наш инструмент Virtual Spa, чтобы создать паровой душ своей мечты.

4 причины добавить сауну в главную ванную комнату

Для некоторых людей ванна и душ могут стать оазисом, местом, где они могут ускользнуть от шума и хаоса дня, расслабиться и почувствовать себя отдохнувшими. Фактически, все больше людей добавляют сауны к своим главным ванным комнатам, чтобы сделать их более привлекательными и восстанавливающими.Вот некоторые часто упоминаемые преимущества домашней сауны.

1. Польза для здоровья

Сауны веками использовались как средство купания, расслабления и очищения тела. Хотя ее использование относительно безопасно, всегда лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать каких-либо проблем для тех, у кого могут быть проблемы со здоровьем, усугубляемые жарой сауны. Медицинские работники рекомендуют вам выпить много жидкости перед тем, как войти внутрь, и убедиться, что кто-то присутствует на случай перегрева.Доказано, что при осторожном использовании сауны обладают рядом преимуществ для здоровья.

  • Успокаивающее тепло может временно облегчить боль в мышцах.
  • Подобно пару из испарителя, пар из саун может уменьшить заложенность носа, способствуя лучшему дыханию.
  • Исследования показали, что сауны могут улучшить кровообращение и заставить ваше сердце биться так же сильно, как при ходьбе.
  • Сауны помогают расслабить ум и тело.

2. Удобство

Владение сауной дома означает, что вам не нужно ехать в тренажерный зал, спа или отель, чтобы воспользоваться всеми преимуществами сауны.Доступны разные варианты в зависимости от того, предпочитаете ли вы традиционную или инфракрасную сауну.

Традиционный агрегат может быть сухим или влажным. Сухой агрегат генерирует тепло для комнаты с помощью печи или горячих камней. В мокром агрегате также используются горячие камни, но они поливаются водой для производства пара. Преимущество традиционных паровых саун - это возможность добавлять эфирные масла в воду, облитую по камням, для создания сеанса ароматерапии.

Второй вариант - инфракрасный блок.Свет от устройства генерирует тепло вместо электричества или горячих камней. Инфракрасные сауны обычно более энергоэффективны, чем традиционные сауны. Оба типа саун оказывают одинаковое воздействие на организм.

3. Преимущества собственности

Профессионально установленная и ухоженная сауна, вероятно, добавит стоимости вашему дому. Поскольку сауны считаются предметами роскоши, они также могут быть привлекательными для потенциальных покупателей. Если вы планируете продать свой дом, вы можете попросить своего риэлтора обратить внимание на эту особенность в своей информации о листинге.

Если вы подумываете о традиционной или инфракрасной сауне из-за ее преимуществ для здоровья и релаксации или из-за ее роскошной привлекательности, обязательно проконсультируйтесь с Pink Plumber о правильной установке.

Сауна в ванной - идеальный способ расслабиться после дня, проведенного за устройствами

Для получения практических советов от дизайнеров и профессиональных мастеров-мастеров, а также более лаконичных преобразований до и после, подпишитесь на Reno .Пусть ваш почтовый ящик сделает всю тяжелую работу - пока.

Хелен Райс и ее муж Джош увлеклись сауной через своего друга Зака ​​Кляйна, одного из авторов известной теперь книги о журнальных столиках Cabin Porn. «На самом деле все началось с гидромассажной ванны», - вспоминает Райс. Кляйн построил дом на открытом воздухе в своем доме в северной части штата Нью-Йорк, что в конечном итоге вдохновило пару - которые вместе управляют креативным агентством Fuzzco и на протяжении многих лет разработали портфель проектов личной недвижимости под названием Serious Buildings - на строительство в японском стиле один в собственности, которой они владели в Северной Каролине. Но затем Кляйн установил полноценную сауну внутри одного из своих домов в Калифорнии. «Я подумала:« Ого, это не обязательно должно быть на открытом воздухе », - говорит Райс. «Это можно интегрировать в вашу жизнь».

Так уж получилось, что ванная в доме пары в Чарльстоне, Южная Каролина, очень просторная. Так что прямо рядом с их новым душем они выделили место для сауны. «Мы можем двигаться вперед и назад, и это действительно здорово», - говорит Райс. Все, что им было нужно, это около 30 квадратных футов, чтобы это произошло.

Сауна

По рекомендации Кляйна пара приобрела относительно недорогой комплект в Finlandia Sauna (материалы обошлись примерно в 2975 долларов, а обогреватель - еще 985 долларов). Бренд отправил в свой дом все детали, включая слои утеплителя и ароматный кедр (он легкий, поэтому не удерживает тепло и не обжигает вас, когда вы садитесь на него). В нем также есть все схемы и инструкции, например, на какой высоте разместить обогреватель и как обрамить детали, которые его окружают, чтобы случайно не коснуться его. «Это довольно просто, - говорит Райс.

Подрядчик супружеской пары руководил строительством (строительство заняло около двух-трех дней, над ним работали два человека), но, как отмечает Райс, «я думаю, что разумно ожидать, что кто-то умелый сможет установить его сам».

Индивидуальные штрихи

Из набора они не использовали только освещение и двери. Первое решение было принято с учетом последовательности: Райс хотела, чтобы светильники выглядели как утопленные без рамок, которые уже были установлены в остальной части ванной комнаты (включая туалетную кабинку и уголок для стирки, который также находится там).«И я хотела быть уверенной, что температура лампочки будет такой же», - добавляет она. Они поручили местной компании спроектировать стальные двери с порошковым покрытием, дополненные гладкими стеклянными панелями, которые открывают беспрепятственный вид на пространство, и установленными навинчивающимися штифтами Shaker, которые удобны для подвешивания мокрой беговой одежды.

Свечение

Реализация этого проекта в самом начале пандемии изменила правила игры. «Это определенно было своего рода развлечением, - говорит Райс.Проработав весь день дома, пара может заскочить туда, чтобы уйти от своих устройств. «В какой-то момент у нас было четыре человека», - делится она. Есть две скамейки, на которых можно разложиться, и полки с полотенцами.

Пространство активно используется и по утрам. Райс может установить таймер накануне вечером, чтобы он начал нагреваться, и она могла прыгнуть, прежде чем перейти к прохладному душу. (Не волнуйтесь: обогреватель автоматически отключается через час.) «Если я не хочу заниматься спортом в этот день, я зайду туда и заставлю мою кровь немного потечь», - говорит она.

Также в режиме ожидания: защитный колпачок, помогающий регулировать температуру тела. В конце концов, сауны горячие - буквально.

Наш выпуск «Зимний ремонт» уже здесь! Подпишитесь сейчас и посетите последний проект Линн Форд - ее собственный исторический дом в Пенсильвании. Плюс узнайте о наших новых правилах Рено.

Сауна Sirius, Сауны для ванных комнат, купить

Сауна HARVIA> ВАННАЯ> SIRIUS
(сауна 100% сделано в Финляндии)

HARVIA предлагает совершенно новый ассортимент саун высокого качества. HARVIA Сауны LUXURY BATHROOM SAUNAS разработаны специально для небольших ванных комнат и влажных условий. Стеновые элементы выполнены из водо-влажностного и теплоизоляционного материала. Водонепроницаемую боковую стенку сауны можно использовать и как душевую стенку. САУНА LUXURY BATHROOM может быть установлена ​​практически где угодно: в квартирах, отелях, на кораблях и т. Д. LUXURY BATHROOM SAUNA хорошо подходит как продукт для ремонта, но также подходит и для новых построек. LUXURY BATHROOM SAUNA готова к использованию в тот же день после сборки.
Выберите понравившуюся из моделей SIRIUS или CAPELLA и выберите размер, который лучше всего подходит для ваших целей. Также возможно изготовление LUXURY BATHROOM SAUNAS на заказ в соответствии с вашими потребностями и пожеланиями.
Обратитесь к дилеру FINLAND PHILOSOPHY .

HARVIA SIRIUS - это стильная и современная модель сауны для ванной комнаты с большим количеством стеклянных поверхностей спереди. Ширина скамейки в каждой модели превышает 100 см, поэтому в сауне HARVIA VEGA COMPACT HEATER найдется место для отдыха двух человек.
В стандартной поставке сауны FORMULA внутренняя отделка и обшивка выполнены из ольхи. Интерьер сауны FORMULA доступен также из осины. Также можно выбрать модель интерьера сауны FUTURA , варианты древесных материалов - осина, ольха и термообработанная осина. Вместо стандартной вагонки из ольхи можно выбрать осину или термообработанную древесину.

В комплект поставки входит стильный набор аксессуаров для сауны HARVIA из нержавеющей стали.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *