Контакт глазной: Контакты — Центр глазной хирургии

Контакты —

Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Красноярская краевая офтальмологическая клиническая больница имени профессора П.Г. Макарова»

Адрес:

660022, Красноярск, ул. Никитина, д. 1 в.

Исполняющая обязанности главного врача – Черных Людмила Анатольевна

Исполняющий обязанности заместителя главного врача по медицинской части – Максимов Анатолий Сергеевич

Заместитель главного врача по организационно-методической работе – Ильенков Станислав Станиславович

Режим работы: понедельник — пятница с 8:00 до 17:00 

Телефон: 8 (391) 228-06-79, факс: 8 (391) 228-07-10

e-mail: [email protected]

• Консультативно-диагностическая поликлиника для взрослых

Режим работы (регистратура): понедельник — пятница с 7:30 до 15:40

Телефон: 8 (391) 228-06-26  

• Отделение платных офтальмологических услуг для взрослых

Режим работы (регистратура): понедельник — пятница с 08:00 до 16:00

Телефон: 8 (391) 228-09-67  

• Офтальмологический кабинет для приема взрослого населения

Режим работы: круглосуточно

Телефон: 8 (391) 228-28-08  

Режим работы:  круглосуточно Телефон: 8 (391) 228-00-88 

• Консультативно-диагностическая поликлиника для детей

Режим работы (регистратура): понедельник — пятница с 8:00 — 16:00

Телефон: 8 (391) 228-29-22 

• Офтальмологический кабинет для приема детского населения

Режим работы: круглосуточно Телефон: 8 (391) 228-28-08

Остановка: Глазной центр  

• Автобусы: 13, 20, 27, 51, 60, 65, 77, 83, 85, 87, 91, 98, 173.
• Троллейбусы: 7, 8, 15.

загрузка карты…

Глазной диагностический центр № 7 (Санкт-Петербург, Моховая 38)

 

ВНИМАНИЕ!

 

1, 2, 3 ноября 2021 года СПб ГБУЗ «ДЦ №7» работает в обычном режиме

(Распоряжение Комитета по Здравоохранению от 27.10.2021 № 697)

—— . ——

Уважаемые пациенты!

В связи с проведением специалистами СПб ГБУЗ «МИАЦ» технических работ 

запись на консультации через портал «Горздрав» временно невозможна.

 

— Запись осуществляется по телефону.

— Врачи-офтальмологи поликлиник оформляют направления в бумажном варианте по форме 057/у-04

Приносим свои извинения за предоставленные неудобства!

—— . ——

 

С 1 июня 2021 года запись на плановые консультации в СПБ ГБУЗ «ДЦ №7» (глазной) осуществляется только на основании направления, оформленного врачом офтальмологом базового ЛПУ в электронном виде на портале электронных сервисов системы здравоохранения Санкт-Петербурга (gorzdrav.spb.ru) с одновременной записью на прием к врачу-консультанту Центра на конкретную дату и время с выдачей талона на руки пациенту.

В случае, если талон на приём не был выдан на руки (по любой причине, в том числе по причине отсутствия свободных номерков), пациент продолжает наблюдение у офтальмолога базовой медицинской организации.

 

             В соответствии с Распоряжением Комитета по здравоохранению от 23.06.2020 г. № 437-р , Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 22.05.2020 № 15, для предупреждения возникновения и распространения случаев заболевания новой коронавирусной инфекции COVID-19 с 25 июня 2020г. и до полного снятия всех ограничений в дополнение к действующим «Правилам внутреннего распорядка…» пациенты и сопровождающие их лица при посещении Центра должны соблюдать следующие правила:

«Временные правила внутреннего распорядка и поведения пациентов, 

сопровождающих их лиц на период неблагополучной по COVID-19 эпидемиологической обстановки»

 

—— . ——

   Информация для пациентов с «влажной» формой ВМД и другими заболеваниями, 

которые нуждаются в интравитеральных инъекциях ингибиторов ангиогенеза

 

    В период неблагополучной по COVID-19 (новой коронавирусной инфекции) эпидемиологической обстановки СПб ГбУЗ «ДЦ №7» оказывает офтальмологическую помощь по неотложным показаниям, а также при заболеваниях или состояниях, отсрочка оказания помощи при которых может привести к ухудшению здоровья (в соответствии с Распоряжением        Комитета по здравоохранению №251 от 22. 04.2020г) Пациенты с подтверждённым диагнозом хориоретинальной неоваскуляризации, а также пациенты с прерванным курсом лечения могут получить помощь в ДЦ №7 при отсутствии симптомов COVID-19 и контактов с заболевшими людьми. За 14 дней перед посещением «ДЦ №7» также должно быть исключено пребывание пациента в очаге инфекции COVID-19: стационаре, коллективе или семье, где выявлен человек с положительным анализом на COVID-19.

      Помощь пациентам, у которых имеются осложнения сахарного диабета с поражением сетчатки оказывается в специализированных диабетологических центрах Санкт-Петербурга.

      Интравитреальные инъекции в СПб ГБУЗ «ДЦ №7» выполняются на платной основе.

—— . ——

      

Санкт-Петербургское

Городское Бюджетное Учреждение Здравоохранения

«Диагностический Центр №7» (глазной) для взрослого и детского населения
в системе специализированной

офтальмологической помощи города:

     ГБУЗ «ДЦ №7» оказывает специализированную офтальмологическую консультативно-диагностическую помощь при болезнях и травмах глаз и его придаточного аппарата.

    Медицинские услуги для населения организованы в соответствии с Законом РФ № 326-ФЗ от 29.11.2010 г. «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации»; Законом РФ № 323-ФЗ от 21.11.2011 г «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»; Законом РФ № 210-ФЗ от 27.07.2010 г. «Об организации предоставлении государственных и муниципальных услуг»; Приказом ФФОМС № 230 от 01.12.2010 г. «Об утверждении порядка организации и проведения контроля объемов, сроков, качества и условий предоставления медицинской помощи по обязательному медицинскому страхованию»; Постановлением правительства РФ №1006 от 4.10.2012 г. «Об утверждении правил предоставления медицинскими организациями платных медицинских услуг».

   В соответствии с действующим Законодательством РФ граждане имеют возможность получения медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи (ссылка — Территориальная программа).

     Маршрутизация пациентов при подозрении или выявлении заболеваний глаза, его придаточного аппарата и орбиты в рамках оказания первичной медико-санитарной и первичной специализированной медицинской помощи (ссылка — Маршрутизация пациентов).

 Эффективность консультативно-диагностической помощи нашего Учреждения обеспечивается профессионализмом медицинских работников, уровнем их квалификации и опытом; использованием современного диагностического оборудования и лекарственных препаратов, разрешенных к применению в Российской Федерации.

 

Учредителем ГБУЗ «ДЦ №7»  является г. Санкт-Петербург в лице КУГИ и Комитета по здравохранению.

 

 

Дополнительная информация :  

 

О ПОРЯДКЕ ДЕКЛАРИРОВАНИЯ ДОХОДОВ ФИЗИЧЕСКИХ ЛИЦ

 

Отделение специальных методов исследования органа зрения 

Лаборатория сложного глазного протезирования

Кабинет мануальной и рефлексной терапии

 

  

                                                                      

 

 

 

 

  

  

 

 

 

 

 

Республиканская офтальмологическая больница

Адрес: 430030, Республика Мордовия, г. Саранск, ул. Титова,  д.28.

ТЕЛЕФОН (8342) 24-65-76  ФАКС  (8342) 47-54-25

e-mail: [email protected]

                                     Телефоны 

 

регистратура	24-65-76
детская регистратура	54-68-64
справочное бюро,  приемный покой	24-69-82
офтальмологическое отделение	24-67-85
офтальмологическое глаукомное отделение	24-67-27
офтальмологическое травматологическое отделение	24-68-66
офтальмологическое детское отделение	24-32-64
приемная главного врача	47-54-25
главная медицинская сестра	24-44-01
бухгалтерия	24-36-62
экономический отдел	24-25-81

Время работы офтальмологического консультативно-диагностического отделения:

ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ  с 8. 00 до 16.00

Время работы кабинета лазерной хирургии глаза:

ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ с 8.00 до 15.12

Время работы стационара: круглосуточно

Экстренная и неотложная офтальмологическая помощь пациентам с травмами органов зрения оказывается КРУГЛОСУТОЧНО.

Сведения о руководителе, заместителях руководителя и руководителях структурных подразделений:

Главный врач – Василькина Анна Николаевна Образование – высшее медицинское, Мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева, медицинский факультет Квалификационная категория – высшая Заслуженный врач Республики Мордовия Прием по личным вопросам: Вторник, четверг  с  14.00-17.00 Контактный телефон – 47-11-25

Заместитель главного врача по медицинской части – Антипова Ольга Викторовна Образование – МГУ им. Н.П.Огарева, 24.01.1994 Сертификат А 64348570 от 27.07.2010 Квалификационная категория –  Высшая. Дата присвоения 19.12.2014  График работы: 08.00 до 16.00 час. Контактный телефон – 24-25-81

Главная медицинская сестра  – Ширшова Светлана Николаевна Образование – среднее профессиональное, Саранское медицинское училище Квалификационная категория – высшая  Контактный телефон – 24-44-01

Заведующий  офтальмологическим отделением –  Маркелов Андрей Михайлович Образование – высшее медицинское, Мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева, медицинский факультет Квалификационная категория – высшая Заслуженный врач Республики Мордовия Контактный телефон – 24-67-85

Заведующий  офтальмологическим глаукомным отделением –  Зубенков Владимир Иванович Образование – высшее медицинское, Мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева, медицинский факультет Квалификационная категория – высшая Заслуженный врач Республики Мордовия Контактный телефон – 24-67-27

Заведующая офтальмологическим травматологическим отделением –  Саушева Татьяна Николаевна Образование – высшее медицинское, Мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева, медицинский факультет Квалификационная категория – высшая Контактный телефон – 24-68-66

Заведующая офтальмологическим детским отделением – Киушкина Светлана Петровна Образование – высшее медицинское, Мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева, медицинский факультет Квалификационная категория – высшая Контактный телефон – 24-32-64

Глазная клиника 3Z — офтальмология в Краснодаре

3Z — крупнейшая в России сеть современных офтальмологических центров. Это четыре клиники в Краснодаре, Перми, Ессентуках, Москве и 30 диагностических филиалов в семи регионах России.

Мы — эксперты в лечении катарактыКатарактаКатаракта — заболевание глаз, связанное с помутнением хрусталика, из-за чего световые лучи перестают проникать в глаз и достигать сетчаткиСетчатка — внутренняя оболочка глаза, важная часть зрительного анализатора. Именно она отвечает за процесс превращения света в нервный импульс, который передается в головной мозг., что приводит к снижению зрения. — заболевание глаз, связанное с помутнением хрусталика, из-за чего световые лучи перестают проникать в глаз и достигать сетчаткиСетчатка — внутренняя оболочка глаза, важная часть зрительного анализатора. Именно она отвечает за процесс превращения света в нервный импульс, который передается в головной мозг., что приводит к снижению зрения.КатарактаКатаракта — заболевание глаз, связанное с помутнением хрусталика, из-за чего световые лучи перестают проникать в глаз и достигать сетчаткиСетчатка — внутренняя оболочка глаза, важная часть зрительного анализатора. Именно она отвечает за процесс превращения света в нервный импульс, который передается в головной мозг., что приводит к снижению зрения. — заболевание глаз, связанное с помутнением хрусталика, из-за чего световые лучи перестают проникать в глаз и достигать сетчаткиСетчатка — внутренняя оболочка глаза, важная часть зрительного анализатора. Именно она отвечает за процесс превращения света в нервный импульс, который передается в головной мозг., что приводит к снижению зрения., глаукомыГлаукома — заболевание, для которого характерно постоянное или периодическое повышение внутриглазного давления, что влечет за собой атрофию зрительного нерва со специфическими изменениями в поле зрения. При отсутствии лечения может привести к слепоте., близорукости, дальнозоркости, астигматизмаАстигматизм — дефект зрения, связанный с неравномерной кривизной роговицы или нарушением формы хрусталика. В результате лучи света, попадающие на сетчатку, преломляются неравномерно, и человек вместо четкой картинки видит размытое двоящееся изображение. и кератоконусаКератоконус — невоспалительное заболевание роговицы, при котором она постепенно истончается и принимает аномальную коническую форму. Кератоконус часто путают с миопией и астигматизмомАстигматизм — дефект зрения, связанный с неравномерной кривизной роговицы или нарушением формы хрусталика. В результате лучи света, попадающие на сетчатку, преломляются неравномерно, и человек вместо четкой картинки видит размытое двоящееся изображение.., а также заболеваний стекловидного тела и сетчаткиСетчатка — внутренняя оболочка глаза, важная часть зрительного анализатора. Именно она отвечает за процесс превращения света в нервный импульс, который передается в головной мозг.. Мы принимаем пациентов с первого месяца жизни и до самой старости: проводим диагностику, лечим и помогаем подобрать удобные очки и контактные линзы.

Мы используем современное оборудование от ведущих производителей Европы, Японии, США и России. Наши врачи диагностируют заболевания глаз на ранних стадиях, проводят своевременное лечение и добиваются лучшего результата для каждого пациента.

Глазная клиника — офтальмохирургическая клиника в Иваново. Запись на приём

Обращаем  внимание, если вы заполнили электронную заявку , то для записи на приём и согласования времени посещения клиники требуется подтверждение. В ближайшее  время администратор клиники свяжется с Вами. Заполняя форму на сайте Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Медицинские услуги оказываются по предварительной записи с заполнением в день приема пациента договора об оказании платных медицинских услуг и информированного согласия пациента на предоставляемые услуги.

Оплата медицинских услуг производится согласно договору об оказании платных медицинских услуг наличными денежными средствами в кассу Клиники.

Часы работы врачей соответствуют режиму работы Клиники.

Неотложная помощь пациентам осуществляется в часы работы клиники.

Расписание работы врачей ООО «Ивановская клиника офтальмохирургии»*

 

 

ФИО врача	Должность	№ кабинета	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Плаксина Надежда Владимировна	Зав. лазерно-диагностическим центром, врач — офтальмолог	7	9.00-17.00	9.00-18.00	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00- 14.30	—
Абрамова Анна Юрьевна	врач — офтальмолог	2	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-14.30	—
Демидова Екатерина Вадимовна	врач — офтальмолог	2	9.00-17. 00	9.00-17.00	9.00-17.00	—	9.00-17.00	—	—
Кулиева Татьяна Станиславовна	Зав. отд. эксимерл. коррекции зрения, врач — офтальмолог	8	9.00-17.00	09.00-17.00	09.00-17.00	9.00-17.00	9.00-17.00	—	—
Илларионова Ирина Анатольевна	врач — офтальмолог	8	9.00-17.00	09.00-17.00	09.00-17.00	9. 00-17.00	9.00-13.00	—	—
Степалина Мария Анатольевна	врач — офтальмолог	5	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-18.00	9.00-17.00	9.00-17.00	9.00-14.30	—
Завьялова Екатерина Юрьевна	врач — оториноларинголог	3	09.00-17.00	09.00-16.00	—	09.00-14.00	—	9.00-14.30	—
Широкова Светлана Сергеевна	врач — оториноларинголог	3	—	—	09. 00-16.00	—	09.00-16.00	9.00-14.30	—
Заруднева Анна Алексеевна	врач — терапевт	—	10.30-16.00	10.30-16.00	10.30-16.00	10.30-16.00	10.30-16.00	—	—
Пухова Татьяна Алексеевна	врач — терапевт	—	15.00-18.00	—	15.00-18.00	—	15.00-18.00	—	—
Смирнова Хана Аркадьевна	врач- офтальмолог	детский офтал. центр «СветоДар»	09.00-17.00	11.00-19.00	11.00-19.00	09.00-17.00	—	—	09.00-17.00
Волкова Светлана Андреевна	врач- офтальмолог	6	—	09.00-15.00	09.00-15.00	09.00-15.00	—	—	—
Вохмянина Мария Александровна	врач- офтальмолог	6	09.00-17.00	09.00-17.00	09.00-17.00	09. 00-17.00	09.00-17.00	—	—

*указаны дни недели, в которые может принимать врач. По конкретной дате необходимо уточнить время работы врача по тел. 8 (4932)592424

Дни и часы приёма:

Директор – Куканова Наталия Николаевна

Пон. с 13:00 до 18:00 (по предварительной записи)
По адресу : г.Иваново, ул. Смирнова, 42/2
Тел.:  8 (4932) 30-47-04
E-mail: *protected email*

Главный врач – Наумов Андрей Владимирович

Пятн. с 13:00 до 18:00 (по предварительной записи)
По адресу : г.Иваново, ул. Смирнова, 42/2
Тел.:  8 (4932) 30-47-04
E-mail: *protected email*

• Прием и лечение пациентов по программе ОМС (обязательное медицинское страхование):

Врач-офтальмолог — Илларионова Ирина Анатольевна

Предварительная запись на прием осуществляется первого числа каждого месяца с 8:00   по тел.: 8 (4932) 48-24-24, 8 (4932) 59-24-24.

Для жителей города Иваново прием осуществляется в последнее воскресенье месяца.

Для жителей Ивановской области прием осуществляется при выездах врачей-офтальмологов Клиники в районы области, о дате выезда и о записи на прием пациенты оповещаются заблаговременно.

На приеме при себе иметь паспорт и полис обязательного медицинского страхования,  снилс.

Врач-оториноларинголог — Завьялова Екатерина Юрьевна

Предварительная запись на прием в пон., вт., ср., четв., пятн. с 9:00 до 17:00 по тел.: 8 (4932) 48-24-24, 8 (4932) 59-24-24.

Прием осуществляется по понедельникам.

На приеме при себе иметь паспорт и полис обязательного медицинского страхования, снилс.

Порядок организации обязательного медицинского страхования регулируются Федеральным законом Российской Федерации от 29 ноября 2010 г. N 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации».

Глазное отделение — ГБУЗ «Бузулукская больница скорой медицинской помощи»

Офтальмологическое отделение имеет высокую хирургическую активность. В отделении ежегодно выполняется более 500операций. Все операции проводятся на современном микрохирургическом уровне.

Отделение возглавляет врач высшей категории Приходько Наталья Алексеевна  Контактный телефон 8 (35342) 2-23-36

Старшая медсестра глазного отделения Ярцева Наталья Алексеевна  Контактный телефон 8 (35342) 2-23-36

Отделение оснащено современной диагностической аппаратурой экспертного класса.

 В операционной имеется  микроскоп (Япония), хирургическая система (Уфа), которая является комбинированной системой фако-витрео для проведения операций на переднем и заднем отрезках глаза. Операционная полностью оснащена современными микрохирургическими инструментами и расходными материалами.

Пациенты, находящиеся в стационаре офтальмологического отделения, ежедневно осматриваются лечащими врачами на современном оборудовании. Методом биомикроскопии осматривается передний отрезок и оптические среды глаза, а при использовании специальных линз осматривается и задний отрезок глаза.Внутриглазное давление определяется контактным способом по Маклакову. Определение полей зрения проводится на сферо-периметре Ферстера с учетом диагноза пациента.

Пациенты получают полное обследование и консервативное лечение сосудистых заболеваний и воспалительных заболеваний глаз. Лечение проводится по современным методикам с использованием высокоэффективных современных лекарственных препаратов. 

  

офтальмологическом отделении выполняются следующие виды операций:

• Лечение всех видов катаракт бесшовным способом (ультразвуковая факоэмульсификация), в том числе осложненных другой патологией (миопией высокой степени, сложным астигматизмом, глаукомой, диабетической ретинопатией, посттравматическими изменениями.
• Имплантация искусственных хрусталиков, при имплантации которых возможно получение качественного зрения вдаль.
• Оперативное и консервативное лечение пациентов с глаукомой (первичная, вторичная, неоваскулярная глаукома).
• Проведение комбинированного оперативного лечения по поводу и катаракты, и глаукомы одновременно.
• При болящих формах глаукомы делаются органосохранные операции для устранения болевого синдрома.
• При необходимости удаления глазного яблока выполняются операции с формированием культи под глазной протез.
• При язвенных процессах роговицы с угрозой перфорации глазного яблока выполняется блефарорафия.
• Операции на веках: исправление заворота и выворота век, удаление кист, халязионов, ксантелазм, птеригиумов.
• ПХО ран глазного яблока.
• Удаление внутриглазных инородных тел переднего отрезка.

Сила зрительного контакта

Flickr / Педро Рибейро Симоэнс Зрительный контакт — один из самых простых и действенных способов заставить человека почувствовать себя узнаваемым, понятым и признанным.

Простой акт удержания чьего-то взгляда — будь то новая девушка, потенциальный работодатель или старый друг — может разжечь или углубить отношения.

Вот почему это так важно, и вот почему это один из фундаментальных навыков, на которые мы так сильно обращаем внимание в «Искусстве очарования».

Чтобы понять, почему зрительный контакт так важен, нам нужно понять, насколько он важен для человеческого опыта.Оказывается, люди — единственные приматы с белыми глазами — с раннего возраста тянутся к зрительному контакту.

Исследование, проведенное в 2002 году Массачусетским технологическим институтом, показало, что младенцы с гораздо большей вероятностью будут пытаться следить за глазами взрослого, а не только за его движениями головы. Помимо науки, подумайте о своем личном опыте: мы изучаем глаза людей, чтобы судить об их характере, мы замечаем, когда кто-то встречает наш взгляд, и мы хорошо осознаем, куда блуждают наши глаза.

Зрительный контакт глубоко укоренился в нашей ДНК.Фактически, вы читаете эту статью в значительной степени потому, что ваши пещерные предки интуитивно владели зрительным контактом. Тогда зрительный контакт означал разницу между жизнью и смертью, влечением и безразличием.

И все же большинство людей никогда не задумывались о том, насколько хорош или плох их зрительный контакт. Если вы хотите стать мастером зрительного контакта, вам потребуется немного практики, а также хорошее понимание лежащей в основе теории.И в этом суть этой статьи: пять вещей, которые каждый человек должен знать о науке о зрительном контакте, преимуществах овладения им и о том, как максимально использовать свой взгляд.

1. Попадание в глаза может сделать людей более устойчивыми к уговорам.

Зрительный контакт делает вас более убедительным, не так ли? да. Но это может иметь и обратный эффект.

Как выяснили исследователи из Университета Фрейгбурга, Германия, во многих случаях люди могут быть более устойчивыми к уговорам при зрительном контакте.Используя новейшие технологии слежения за глазами, Фрэнсис Чен (ныне доцент Университета Британской Колумбии) и ее команда исследователей обнаружили, что чем больше испытуемых смотрят видео во время прослушивания видео, тем меньше вероятность того, что они поверит. что было сказано.

Есть некоторые оговорки к этому общему правилу. Во-первых, в исследовании участвовали люди, которые смотрели видеоролики на спорные темы. Участники, не согласные с точкой зрения, которую они слушали, тем меньше склонялись к убеждению, чем больше зрительный контакт они устанавливали с говорящим.

Это может быть связано с тем, что научно доказано, что лжецы имеют больше и преднамеренный зрительный контакт, чем люди, говорящие правду.

С другой стороны, если кто-то уже согласился с тем, что было сказано, он, вероятно, согласился бы даже больше, если бы установил постоянный, продолжительный зрительный контакт с говорящим.

В любом случае мы можем оценить, насколько на самом деле силен зрительный контакт.Чей-то взгляд может быть каналом истины или барометром лжи, в зависимости от намерений говорящего и чувствительности слушателя. Оба сообщаются через глаза.

Последствия? Во-первых, постоянный зрительный контакт поможет вам мотивировать людей совершить действия, которые они уже согласились предпринять. Это также может убедить людей стать более ревностными в отношении вашего взаимного положения.

Если вы ищете союзников в офисе, зрительный контакт может стать мощным инструментом.Если вы родитель, который хочет привить своим детям дисциплину и связь, это может быть столь же эффективным.

В то же время, если вы чувствуете, что кто-то пытается «продать» вас то, что вам не совсем интересно, сосредоточьтесь на зрительном контакте. Это сделает вас менее восприимчивым к обманным предложениям. С другой стороны, если вы хоть немного заинтересованы, но все же не хотите покупать, отводите взгляд в вашу пользу — больше зрительного контакта только заставит вас согласиться.

2. Зрительный контакт делает ваши слова более запоминающимися.

Если вы хотите, чтобы люди запоминали, что вы сказали, еще долго после того, как вы закончили говорить, поддерживайте зрительный контакт. Это было открытие совместного исследования университетов Вулверхэмптона и Стерлинга.

Лоуренс Гриффитс / Getty Images

В этом исследовании участников пригласили на видеозвонок с другим человеком.Исследователи обнаружили, что зрительный контакт помогает удерживать в памяти то, что было сказано во время разговора. Более того, для этого даже не потребовалось столько зрительного контакта: всего 30% времени, потраченного на зрительный контакт, в сумме значительно увеличили то, что запомнили участники.

Это означает, что немного пристального взгляда имеет большое значение. Удерживать зрительный контакт в 30% случаев несложно — это менее 20 секунд в каждую минуту.Если вы работаете над тем, чтобы произвести неизгладимое впечатление или хотите, чтобы ваши коллеги запоминали ваши слова еще долго после встречи, найдите их взгляд и удерживайте его, потому что память, впечатление и зрительный контакт глубоко связаны.

3. Зрительный контакт и движение помогают людям заметить и запомнить вас.

Сам по себе зрительный контакт не объясняет, что делает ваши слова запоминающимися. Исследователи также обнаружили, что движение в сочетании с зрительным контактом имеет глубокий эффект.

Два исследователя из Университета Радбауд и Университета Рутгерса провели первое исследование зрительного контакта и движений.Они обнаружили, что зрительный контакт в сочетании с внезапным движением (например, неожиданным движением руки или поворотом головы во время зрительного контакта) делает людей более запоминающимися и более заметными.

Изменение направления и зрительный контакт помогут произвести еще более сильное впечатление. Все, что вам нужно сделать, это повернуть голову, положить руку на перекладину или сосредоточиться на сильном языке тела, когда вы смотрите в глаза. Это, в свою очередь, сделает вас более заметным и запоминающимся.

4. Зрительный контакт делает людей более честными.

Как это ни парадоксально, лжецы смотрят в глаза больше, чем рассказчики правды, но зрительный контакт, как правило, делает людей более честными, когда им противостоит. Это то, что обнаружили исследователи из Университета Тафтса, когда они оставили десять центов в телефонной будке, и к ним подошли незнакомые люди, которые потребовали десять центов как свои собственные. Когда был установлен зрительный контакт, те, кто только что нашел монетку в телефонной будке, с гораздо большей вероятностью вернули ее.

Этот феномен отражает извечную концепцию «глаза как окна души». Вы логически знаете, что кто-то не может читать ваши мысли, глядя вам в глаза, и все же вы интуитивно знаете, что зрительный контакт снижает вероятность того, что вам сойдет с рук ложь. Наши глаза выдают гораздо больше о наших внутренних процессах, чем нам хотелось бы.

ЧАС.Армстронг Робертс / Гетти

Если вы имеете дело с кем-то, кого считаете подозрительным, зрительный контакт может быть простым способом сохранить честность. Даже если вы имеете дело с кем-то, кто сознательно не пытается вас обмануть, зрительный контакт все равно может быть мощным инструментом. Подумайте, например, о попытке купить машину. Зрительный контакт, позволяющий сохранить честность продавца, может помочь вам получить жизненно важную информацию об истории автомобиля или заставить их предложить вам более реалистичную начальную цифру.

Каким бы ни был сценарий, помните: зрительный контакт фундаментально связан с нашим восприятием истины и честности.

5. Зрительный контакт помогает лучше осознавать себя.

Французские исследователи из Парижского университета обнаружили, что люди гораздо более осознают себя (определяемые как более или менее осведомленные о том, что происходит с физическим телом), когда кто-то смотрит в глаза, чем когда они этого не делают.Исследователи считают, что мы становимся более сосредоточенными на себе и осознаем свое поведение, когда на нас смотрят другие.

Существует тонкая грань между самосознанием и самосознанием, но осознание этого явления может помочь вам извлечь из него максимум пользы. В компании других людей — на встрече, на вечеринке, на свидании — вы можете обнаружить, что чей-то зрительный контакт делает вас более чувствительным к собственным мыслям, чувствам и поведению. Как только вы заметите, что происходит, вы можете проверить себя и немного подумать о том впечатлении, которое вы производите.Вот где самосознание, усиленное зрительным контактом, действительно может сработать для вас.

Вы также можете использовать зрительный контакт, чтобы повысить самосознание других. Я бы, конечно, никому не советовал запугивать кого-то, глядя в глаза, но как насчет поддержания зрительного контакта с девушкой, с которой вы действительно ладите? Это крутое, нервное чувство бабочки может быть очень забавным.

Когда вы поддерживаете с ней зрительный контакт, повышая ее самосознание, вы делаете ей небольшой подарок.Вы позволяете ей наслаждаться этим чувством еще больше. И вы говорите о нескольких важных вещах: о том, что вы слушаете, что вы обращаете внимание, и что вы хотите, чтобы она наслаждалась настоящим моментом вместе с вами.

Вы также делаете что-то важное, потому что…

6. Зрительный контакт создает и усиливает влечение.

Держитесь за шляпы, господа. То, что я собираюсь вам сказать, заставит вас полюбить зрительный контакт: зрительный контакт понравится людям.Потому что, согласно исследованиям, было доказано, что удерживание чьего-то взгляда вызывает влечение.

И хотя вы, возможно, знаете, что выигрышная улыбка — отличный способ казаться привлекательной, лучший выбор — поставить прямой зрительный контакт за этой выигрышной улыбкой, говорится в одном исследовании, проведенном Абердинским университетом в Шотландии. Кажется, что взгляд прямо на кого-то делает большую часть работы по созданию привлекательности и значительно усиливает другие формы поведения, такие как улыбка, прикосновение и слушание.

Flickr / марк себастьян

Более того, по мнению исследователей, улыбка при зрительном контакте имеет наибольшую силу при разговоре с женщинами.«Мы показали, что людям нравится тот, кто их любит — в зависимости от направления их взгляда — и это особенно верно в отношении противоположного пола». (Мой курсив.)

Однако, хотя он может быть более действенным для женщин, он также будет иметь влияние, когда вы встречаетесь с новыми людьми на работе, в сети или заводите друзей в новом городе. Зрительный контакт универсален.

Итак, стремитесь ли вы познакомиться с новыми людьми или пытаетесь укрепить связь, которая у вас уже есть, широко улыбайтесь, смотрите в глаза и сразу добивайтесь того, чего хотите.Это не всегда будет легко, но это лучшая стратегия, которая у вас есть.

7. Попадание в глаза может даже заставить вас влюбиться.

«Любовь с первого взгляда» — это, видимо, настоящая вещь. Но вот в чем дело: это работает только с вашей стороны. Исследователи, использующие скрытые камеры, обнаружили, что мужчины, которые смотрели на женщину в течение 8,2 секунды или более, с гораздо большей вероятностью почувствовали, что влюбились с первого взгляда.

С другой стороны, если мужчина смотрел на женщину в течение 4,5 секунд или меньше, он, скорее всего, не проявил к ней никакого интереса.Есть только одна проблема: женщины не отвечали взаимностью на любовные чувства мужчин. Все это было в голове мужчины.

Дэвид Сильверман / Гетти Урок здесь в том, что зрительный контакт может быть сильным, но не всегда взаимным — и, в случае данного исследования, не всегда надежным.Поскольку наш взгляд может создать невероятно мощный опыт (иногда только для нас самих), эти чувства легко проецировать на его объекты.

Помните об этом и не поддавайтесь ощущению, что вы «влюбились», еще до того, как она откроет рот. Зрительный контакт — мощный притягивающий фактор и открывающий фундамент, но с другой стороны есть человек, которого нужно узнать.

В нижней строке? Зрительный контакт — это невероятно мощная способность, которая создает лучшие связи, сохраняет честность людей и в целом обогащает отношения.Немного попрактиковавшись, вы сможете овладеть этим важным навыком.

Почему так важно встретить взгляд другого человека

Персонология | Психология

Почему встреча с чужим взглядом — это так сильно Но происходящие сложные бессознательные реакции совсем не притворяются.

Да

У вас, несомненно, был опыт, когда в шумной, многолюдной комнате вы смотрели друг другу в глаза.Это почти как сцена из кино: остальной мир становится серым, в то время как вы и эта другая душа на мгновение связаны взаимным знанием того, что они смотрят на вас, а вы на них.

Конечно, зрительный контакт не всегда так возбуждает — в конце концов, это естественная часть большинства случайных разговоров, — но почти всегда он важен. Мы делаем предположения о личности людей, основываясь на том, как часто они встречаются с нами или отводят взгляд, когда мы с ними разговариваем. А когда мы проходим мимо незнакомцев на улице или в другом общественном месте, мы можем чувствовать себя отвергнутыми, если они не смотрят в глаза.

Это мы уже знаем из повседневного опыта. Но психологи и нейробиологи десятилетиями изучали зрительный контакт, и их интригующие открытия раскрывают гораздо больше о его силе, в том числе о том, что выдают наши глаза, и о том, как зрительный контакт меняет то, что мы думаем о другом человеке, смотрящем на нас.

Вам также может понравиться:

Например, повторяющаяся находка заключается в том, что пристальные глаза захватывают и удерживают наше внимание, делая нас менее осведомленными о том, что еще происходит вокруг нас (это «исчезновение серого», о котором я упоминал ранее ).Кроме того, встреча с чьим-то взглядом почти сразу задействует множество мозговых процессов, поскольку мы понимаем тот факт, что имеем дело с разумом другого человека, который в данный момент смотрит на нас. Как следствие, мы больше осознаем свободу воли этого человека, его собственное мнение и точку зрения, а это, в свою очередь, делает нас более застенчивыми.

Возможно, вы заметили эти эффекты особенно сильно, если когда-либо пристально смотрели на обезьяну или обезьяну в зоопарке: почти невозможно не поддаться глубокому ощущению, что они — сознательное существо, оценивающее и внимательно изучающее вас. .Фактически, было показано, что даже просмотр портрета, который, кажется, устанавливает зрительный контакт, вызывает ряд мозговой активности, связанной с социальным познанием, то есть в областях, вовлеченных в размышления о себе и других.

Исследования показывают, что пристальные глаза управляют нашим вниманием (Источник: Getty Images)

Неудивительно, что драма осознания того, что мы являемся объектом другого разума, сильно отвлекает. Рассмотрим недавнее исследование японских исследователей. Добровольцы смотрели видео с лицом, одновременно выполняя задание со словом, которое включало придумывание глаголов, соответствующих различным существительным (например, если они слышали существительное «молоко», подходящим ответом было бы «пить»).Что особенно важно, добровольцы гораздо больше боролись со словом «вызов» (но только с более сложными существительными), когда лицо на видео, казалось, смотрело им в глаза. Исследователи считают, что этот эффект произошел из-за того, что зрительный контакт — даже с незнакомцем на видео — настолько интенсивен, что истощает наши когнитивные резервы.

Аналогичное исследование показало, что встреча с прямым взглядом другого человека также мешает нашей рабочей памяти (нашей способности удерживать и использовать информацию в уме в течение коротких периодов времени), нашему воображению и нашему умственному контролю в смысле наших способностей. для подавления неактуальной информации.Вы могли испытать эти эффекты на собственном опыте, возможно, не осознавая, всякий раз, когда вы нарушали зрительный контакт с другим человеком, чтобы лучше сосредоточиться на том, что вы говорите или о чем думаете. Некоторые психологи даже рекомендуют отводить взгляд, чтобы помочь маленьким детям ответить на вопросы.

Драма осознания того, что мы являемся объектом другого разума, сильно отвлекает (Источник: Getty Images)

Другой задокументированный эффект взаимного взгляда может помочь объяснить, почему этот момент зрительного контакта через комнату иногда может казаться таким неотразимым.Недавнее исследование показало, что взаимный взгляд приводит к какому-то частичному слиянию себя и других: мы оцениваем незнакомцев, с которыми мы встречались глазами, как более похожих на нас с точки зрения их личности и внешнего вида. Возможно, в правильном контексте, когда все остальные заняты разговорами с другими людьми, этот эффект усиливает ощущение, что вы и человек, оглядывающийся на вас, разделяете особый момент.

Химия зрительного контакта на этом не заканчивается. Если вы решите подойти ближе, вы и ваш партнер по взглядам обнаружите, что зрительный контакт также соединяет вас друг с другом другим способом, в процессе, известном как «мимикрия зрачка» или «заражение зрачка» — это описывает, как ваши зрачки и другие человек расширяется и сжимается синхронно.Это было интерпретировано как форма подсознательной социальной мимикрии, своего рода глазной танец, и это было бы более романтичным подходом.

Но в последнее время к этому относится некоторый скептицизм: исследователи говорят, что это явление является просто реакцией на изменения яркости глаз другого человека (вблизи, когда зрачки другого человека расширяются, это увеличивает темноту сцены, таким образом заставляя ваши зрачки тоже расширяться).

Даже взгляд в глаза портрету вызывает активность мозга, связанную с социальным познанием (Источник: Getty Images)

В любом случае, за столетия до этого исследования народная мудрость определенно считала расширенные зрачки привлекательными.В разное время в истории женщины даже использовали растительный экстракт, чтобы намеренно расширить зрачки, чтобы сделать себя более привлекательными (отсюда и просторечное название растения: «белладонна»).

Но когда вы смотрите другому человеку глубоко в глаза, не думайте, что это просто его зрачки посылают вам сообщение. Другое недавнее исследование показывает, что мы можем считывать сложные эмоции по глазным мышцам — то есть, сужаются ли глаза или широко открываются глаза. Так, например, когда такая эмоция, как отвращение, заставляет нас сужать глаза, это «выражение глаз» — как и выражение лица — также сигнализирует о нашем отвращении к другим.

Еще одна важная особенность глаз — лимбальные кольца: темные круги, окружающие радужную оболочку. Недавние данные свидетельствуют о том, что эти лимбальные кольца чаще видны у молодых, более здоровых людей, и что наблюдатели знают это на каком-то уровне, так что гетеросексуальные женщины, ищущие краткосрочные отношения, судят мужчин с более заметными лимбальными кольцами, как более здоровых и желанных. .

Посмотрите в глаза горилле, и вы осознаете, что за вами внимательно следит другой интеллект (Фото: Getty Images) окно в душу.На самом деле, есть что-то невероятно мощное в том, чтобы глубоко смотреть в глаза другому человеку. Они говорят, что наши глаза — единственная часть нашего мозга, которая напрямую связана с окружающим миром.

Когда вы смотрите другому человеку в глаза, просто подумайте: это, возможно, самое близкое, что вы подойдете к «прикосновению к мозгу» — или к прикосновению к душам, если вам нравится быть более поэтичным в этих вещах. Учитывая эту интенсивную близость, возможно, неудивительно, что если вы приглушите свет и будете пристально смотреть на другого человека в течение 10 минут без перерыва, вы обнаружите, что начинают происходить странные вещи, возможно, более странные, чем вы когда-либо испытывали раньше.

—

Доктор Кристиан Джарретт редактирует блог Британского психологического общества Research Digest . Его следующая книга, «Персонология», будет опубликована в 2019 году.

Присоединяйтесь к 900 000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook , или подписывайтесь на нас в Twitter или Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельный BBC.com предлагает информационный бюллетень под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

Уровни зрительного контакта при притяжении

Вот совершенно излишне аналитический и в основном сатирический, но в некотором роде тоже правдивый путеводитель по уровням зрительного контакта и тому, какое влечение это означает.

Уровень (-1): Избегать зрительного контакта (преднамеренный)

Помимо самого низкого уровня зрительного контакта, это когда кто-то не только не смотрит вам в глаза, но и сознательно прилагает усилия, чтобы НЕ смотреть на вас.В пиках сексуальной близости Уровень (-1) подземный. Это способ человека сказать: «Отойди от меня, ползучий», не говоря об этом на самом деле.

Этот зрительный контакт (или его отсутствие) обычно предназначен для возбужденных, дышащих ртом, которые смотрят на сиськи девушки, отвратительных пьяных парней в полном режиме братана, сумасшедшего преследователя бывшей девушки или любого другого потенциального психа поблизости .

Уровень (-1) зрительный контакт также может происходить во время разговора. Тот факт, что он или она отвечает вам устно, еще не означает, что вы уже вышли из ворот.Проще говоря, если кто-то намеренно пытается НЕ смотреть на вас, им это не интересно. Это антиинтимность. Невербальный сигнал «Брось … и уходи от меня на хуй».

Это или у вас на лице немного горчицы.

Уровень 0: Отсутствие контакта с глазами (непреднамеренный)

Непреднамеренное отсутствие зрительного контакта сигнализирует о недостатке знаний о вашем существовании. Это ничего не значит, кроме того, что они вас не заметили. Либо они заняты и сосредоточены на чем-то другом, либо вы выглядите так же интригующе, как бабушкины обои.

Уровень 1: Взгляд (без сознания)

Бессознательный взгляд — это момент, когда кто-то смотрит на вас, а затем сразу же отворачивается, хотя и не осознает, на что смотрит. Обычно это происходит, когда их глаза блуждают по сторонам и случайно на мгновение встречаются с вашими, а затем продолжают блуждать.

Ключевым моментом здесь является то, что он или она не замечает встречи ваших глаз, и поэтому ничто не кажется им особенно интересным или заманчивым в этот момент.Как и на уровне 0, этот уровень зрительного контакта нейтрален, и от него особо нечего отнять. Большинство людей большую часть времени не обращают внимания на то, на что они смотрят.

Уровень 2: Взгляд (Сознание)

Второй уровень зрительного контакта — это первый тип зрительного контакта, при котором вы, возможно, произвели на человека положительное впечатление. Это когда ваши глаза и их глаза встречаются, а затем они сразу же отворачиваются, за исключением того, что они отводят взгляд сознательно, будь то из-за застенчивости, неловкости или отсутствия интереса.

Исследования языка тела утверждают, что человек, который прерывает зрительный контакт с вами, глядя вниз, испуган (т. Е. Привлечен), а человек, который прерывает зрительный контакт, глядя в сторону, безразличен (т. ⁸

Понятия не имею, правда это или нет. Но если кто-то быстро и намеренно прерывает зрительный контакт с вами, это обычно поляризованная реакция: они либо привлекаются и на мгновение стесняются вашего присутствия, либо им неинтересно и они вообще избегают контакта.

Большинству людей неудобно поддерживать зрительный контакт с незнакомыми людьми, что может свидетельствовать об интересе здесь, так это то, что их глаза в первую очередь обращены на вас. Так что важно не то, чтобы они его ломали, а то, что они сознательно смотрели на вас.

Различие между зрительным контактом 2-го уровня и зрительным контактом 1-го уровня неуловимо, и его сложно провести с любой точностью. Хотя со временем вы все же приобретете некоторую остроту. Невозможно когда-либо быть на 100% уверенным в намерениях другого человека, так почему бы просто не предположить, что всех, кто смотрит вам в глаза, привлекает внимание, пока не будет доказано обратное?

Хорошее упражнение для новичков или застенчивых людей — это никогда не разрывать зрительный контакт с людьми, прежде чем они разорвут его с вами.Гуляйте весь день и смотрите в глаза людям, которых вы считаете интересными или привлекательными. Вам будет неудобно смотреть в глаза незнакомцам, но в этом суть. Продолжайте делать это, пока не почувствуете себя естественным. Это укрепит вашу уверенность.

Уровень 3: Полтора взгляда

Уровень 3 — это первый уровень, на котором проявляется интерес, пусть даже незначительный. Как и другие, более низкие уровни зрительного контакта, полутораглядывание незаметно, и его трудно заметить без большой практики. Это когда кто-то смотрит на вас и прерывает зрительный контакт, как обычно, но удерживает зрительный контакт на долю секунды дольше обычного.Я говорю, может быть, на 1/4 секунды дольше.

Если для Уровня 2 зрительный контакт может длиться полсекунды, то для Уровня 3 — 3/4 секунды. Он тонкий, короткий и бессознательный. Люди запрограммированы на то, чтобы проводить больше времени, глядя на то, что они находят привлекательными на подсознательном уровне. По их мнению, они все еще прерывают зрительный контакт с вами, но на практике они смотрят на вас на 50% дольше, чем обычно.

Мне потребовалось время, чтобы уловить зрительный контакт Уровня 3.Уровень 3 чаще всего случается, когда они сознательно сосредоточены на чем-то другом, например, разговаривают по мобильному телефону или разговаривают с кем-то, с кем они находятся. Они не понимают, что смотрят на вас, хотя на самом деле так и есть. Любой зрительный контакт с уровня 3 и выше должен быть для вас обоих сильным стимулом хотя бы к разговору.

Уровень 4: Двойной взгляд

Вот хорошая привычка, которую нужно выработать, когда вы сможете поддерживать зрительный контакт с людьми, которые ходят вокруг. Каждый раз, когда вы смотрите в глаза кому-то привлекательному, а он отворачивается, продолжайте смотреть на него еще несколько секунд.Часть из них посмотрит на вас второй раз. По моему опыту, это явный признак физического интереса, и 95% + последующих взаимодействий, которые вы инициируете с этим человеком, будут тепло восприняты.

Забавно, что даже при зрительном контакте с уровнем 4 большинство людей не осознают, что делают это. Я подошел к женщинам, которые смотрели на меня дважды подряд, и упомянул, что видел, как они смотрят на меня, но они серьезно не помнят, что смотрели на меня. Я даже сказал: «Мы посмотрели в глаза.Мы смотрели друг другу в глаза три раза подряд, вы не заметили? » А они этого не сделали… или они лгали отморозки. В любом случае, это просто показывает, как большинство людей живут в своем собственном маленьком мире, не думая ни о чем из этих вещей.

Как бы то ни было, подсознание всегда ищет то, что находит интересным или интригующим, поэтому, если его глаза продолжают падать на вас, это знак.

Уровень 5: Взгляд

Взгляд — последний уровень, который может происходить бессознательно, хотя обычно он сознательный.Это когда кто-то смотрит на вас и просто продолжает смотреть на вас после обычного момента «отвести взгляд». Это продолжительные 2–3 секунды зрительного контакта, который они не могут нарушить. Когда это нежелательно, это становится пресловутым «недобрым взглядом». Но для желанных людей это очень хорошая новость.

Вот почему так важно выработать привычку поддерживать зрительный контакт, потому что в противном случае вы пропустите всех людей, которые будут смотреть вам в глаза на уровне 3-5. Взгляд — явный и большой знак интереса.Было бы глупо пропустить этот сигнал.

Уровень 6: Улыбка

Шестой уровень зрительного контакта — взгляд плюс улыбка. Если The Gaze — явный знак, говорящий вам, что они заинтересованы, улыбка поверх него может также быть неоновым мигающим рекламным щитом. Если кто-то, кого вы считаете привлекательным, дает вам уровень 6, и вы не разговариваете с ним, вы не только идиот, но и, вероятно, испытываете серьезное беспокойство.

Уровень 7: Трах с глазами

Это тот, кто смотрит в глаза, держит его, улыбается и никогда не останавливается.Они просто смотрят и улыбаются, смотрят и улыбаются, иногда по несколько минут.

Трах в глаза — это первый уровень зрительного контакта, который делает прыжок от «заинтересован / любопытно» к «они хотят заняться со мной сексом». Трах в глаза не скрывает никаких намерений. Это примерно столько же интереса, сколько можно проявить через зрительный контакт. Если привлекательный человек трахнул вас в глаз, и вы не реагируете на это, вы, вероятно, ослеп или находитесь в середине припадка. Я не могу придумать другого разумного объяснения. ⁹

Когда нежелательно, The Eye Fuck чрезвычайно жутко. Если вы мужчина и регулярно ебете глазами женщин, которые не отвечают ему взаимностью и не улыбаются в ответ, то в ближайшем будущем вы, скорее всего, встретите мистера Пеппер-спрея.

Глазные ублюдки часто подойдут к вам, если вы не приблизитесь. Хотя многие из них сдадутся, если вы не подойдете несколько минут и решите, что вам это неинтересно. Если вы мужчина, а женщина трахает вас глазами, намек должен быть ясным: она хочет, чтобы вы поговорили с ней.

Уровень 8: Лодка снов

«Лодка снов» происходит, когда кто-то влюбился в вас. Это когда вы просыпаетесь утром и видите, что кто-то смотрит на вас с этой мечтательной улыбкой, как будто он пьян или не спал всю ночь, нюхая клей. Так два человека смотрят друг на друга, когда обнимаются, и издают соблазнительные звуки, потирая носы.

«Лодка снов» почти никогда не случается до того, как вы переспали с кем-то, а если и случится, то либо амиши, либо это огромный красный флаг.Обычно это начинается через месяц или два после начала новых отношений, хотя это может произойти всего за пару ночей вместе (или, в редких случаях, через одну).

Если предположить, что чувства взаимны, The Dreamboat потрясающе. Это самый убедительный зрительный контакт, который может вам дать человек. Столетия литературы и фильмов на миллион долларов процветали благодаря тому, что означает пристальный взгляд Лодки снов. Это то, чем мы, люди, на каком-то уровне одержимы. И хотим мы признавать это или нет, но это то, чего большинство из нас хочет в долгосрочной перспективе.Так что когда вы его найдете, наслаждайтесь.

Но… если чувство не взаимно, если «Лодка мечты» — улица с односторонним движением, это не всегда такое приятное впечатление. Безответная любовь никому не доставляет удовольствия. Никто не любит разбивать сердце и заставлять глаза плакать. Просто будьте честны и откровенны, прекращайте отношения с уважением и достоинством и надейтесь, что их глаза не превратятся в …

Уровень 9: Безумцы

Девятый и последний уровень зрительного контакта не может быть объяснен так, как ощущается.

Когда вы знакомитесь с The Crazies, человеку даже не нужно присутствовать, чтобы увидеть их. Они преследуют вас. Они везде и нигде.

Это парень, который будит вас, стуча в окно в 3 часа ночи и плачет, что вы ему так и не перезвонили. Или девушка, которая притворилась беременной, потому что думала, что это поможет тебе снова с ней встретиться. Или парня, который вырезал твое имя на руке в подарок на день рождения.

Это глаза, которые всерьез смотрят на вас, когда говорят, что хотят бросить работу и переехать на Таити, чтобы вы двое могли быть вместе, совершенно одни, навсегда.Сумасшедшие означают заблуждение, безнадежные эмоции и полную потерю контроля над реальностью. Сумасшедшие часто приходят с запретительным судебным приказом.

Люди, которые видели «Безумцев» и дожили до этого, делают это со скромностью и унынием. Большинству из них приходилось иметь дело с иррациональными и драматическими отношениями. Некоторые, возможно, были свидетелями Мимолетных сумасшедших — разъяренная девушка, которая бросилась на него с бейсбольной битой, парень, который оставил ей 43 гневных голосовых сообщения за одну ночь, — и эти люди передают эти истории безумия почти как знак чести. .

Но большинство из тех, кто видел глубины, смотрел в глаза и видел за спиной истинное любовное безумие, как и любой истинный ветеран, предпочитает хранить боль и ужас в своих сердцах, а не видеть дневной свет.

Говорят, что в любви и на войне все хорошо, и в определенных местах и ​​в определенное время они не ощущаются такими разными. И, как и в любой военной истории, прожить ее и рассказать не в полной мере.

Почему зрительный контакт важен при общении

Мы все слышали, как старый старик сказал, что «глаза — это окно в душу», и во многих смыслах это правда.

Все знают, что смотреть другим в глаза полезно при общении, но насколько важен зрительный контакт и как он определяется?

Зрительный контакт может быть незаметным или даже очевидным. Это может быть вопиющий хмурый взгляд, когда человек расстроен, или долгий взгляд, когда мы видим что-то не так в чьей-то внешности. Это может быть даже прямой взгляд, когда мы пытаемся выразить важную идею.

Зрительный контакт — это язык тела, который чрезвычайно важен во время общения и беседы.Иногда наши глаза и язык тела говорят даже больше, чем слова. Сохранение зрительного контакта с собеседником показывает, что вы активно слушаете и обращаете внимание.

Осознаем мы это или нет, но мы всегда используем глаза как форму общения. Даже такие действия, как избегание зрительного контакта, показывают, что человеку есть что скрывать. Полицейские даже могут использовать их, чтобы определить, лжет кто-то или нет.

Людям часто неудобно смотреть в глаза из-за застенчивости или беспокойства.Эти же люди могут проявлять и другие признаки застенчивости, такие как легкое заикание, потливость и покраснение.

В сегодняшней статье мы рассмотрим пять причин, по которым зрительный контакт необходим при разговоре.

1) Респект

В западных странах, таких как США, зрительный контакт имеет решающее значение как способ выразить уважение и заслужить его. От разговора с начальником на работе или благодарности маме за ужин зрительный контакт показывает другому человеку, что вы чувствуете себя равным по значимости.

Есть и другие способы выразить уважение, но наши глаза отражают нашу искренность, теплоту и честность.

Вот почему установление и получение зрительного контакта во время разговора — верный признак хорошего разговора. В наши дни люди часто смотрят на свой телефон, независимо от того, разговаривают они или нет. Вот почему зрительный контакт выделит вас и действительно покажет, что вы уделяете им все свое и безраздельное внимание.

Зрительный контакт во время разговора показывает, что вы находитесь на одной странице.

2) Понимание

Иногда встречные взгляды — единственный знак, который вам нужно показать кому-то, что вы понимаете, о чем они говорят. В частности, если вам нужно донести жизненно важный момент, зрительный контакт — лучший способ сообщить об этом. Зрительный контакт — это также форма фонового подтверждения, например, слова «да» и «ммм».

Это означает, что он показывает говорящему, что вы настроились на него и понимаете, о чем он говорит.

Попадание в глаза подготавливает молодые мозги к социальному взаимодействию

3) Связь

Когда кто-то испытывает эмоции или просто выполняет задание, те же нейроны, которые светятся в его мозгу, загораются в мозгу другого человека, который наблюдает за ним.Это потому, что в нашем мозгу есть «зеркальные нейроны», которые очень чувствительны к выражению лица и, что наиболее важно, зрительному контакту.

Прямой зрительный контакт настолько силен, что усиливает сочувствие и связывает эмоциональные состояния. Никогда не стоит недооценивать силу зрительного контакта в создании долговременной связи.

Постоянный зрительный контакт создает ощущение связи между двумя людьми.

4) Выявить мысли и чувства

У нас есть бесчисленное множество способов описания глаз, в том числе «зоркие глаза», «добрые глаза», «светлые глаза», «тусклые глаза» и многое другое.Неудивительно, что почти каждая классическая история любви начинается с «встречи двух пар глаз в комнате». Зрительный контакт также является мощной формой одновременного общения, что означает, что вам не нужно общаться по очереди.

Вы когда-нибудь задумывались, почему игроки в покер часто носят внутри солнцезащитные очки? Потому что «глаза не лгут». С самого рождения мы инстинктивно смотрим в глаза людям, пытаясь понять, о чем они думают, и продолжаем делать это всю жизнь.

Чем более вы уверены в себе, тем больше смотрите в глаза.

5) Уверенность

Когда вы особенно нервничаете или неуверенны в себе, прямой зрительный контакт может быть пугающим. На самом деле зрительный контакт на самом деле вызывает присутствие и выражает уверенность, чувство собственного достоинства и напористость во время разговора. Чем больше вы смотрите на аудиторию или на кого бы вы ни говорили, тем больше власти и авторитета вы излучаете.

В своей книге «Преимущество языка тела» эксперт по языку тела Лилиан Гласс подчеркивает важность зрительного контакта для уверенности.Гласс утверждает, что разрыв зрительного контакта подразумевает не только покорность, но и то, что

«Когда поддерживается зрительный контакт, это означает контроль или власть над ситуацией и устанавливает доминирование».

Хороший зрительный контакт — важный навык для эффективного общения, но большинство людей недооценивают его способность иметь значение в бизнесе и за его пределами. Поддержание зрительного контакта с собеседником демонстрирует интерес и говорит ему: «Вы важны, и я внимательно слушаю».”

Навык зрительного контакта незаменим, но в большинстве случаев остается незамеченным, что делает его идеальным навыком для оттачивания. Зрительный контакт — одно из лучших вложений, которые вы когда-либо сделаете, и, что самое главное, это бесплатно!

Так же, как и межличностное общение, тонкие подсказки в маркетинге могут способствовать успеху кампании или мешать ему. Brandastic — это агентство цифрового маркетинга и социальных сетей с офисами в округе Ориндж, Лос-Анджелесе и Остине. Мы специализируемся на том, чтобы помочь вам донести свой бренд до нужной аудитории в нужное время.Позвольте нам разжечь ваш потенциал!

10 причин зрительного контакта — это все в публичных выступлениях

Если есть одна простая вещь, которую вы можете сделать, чтобы усилить свое влияние как ведущего, убедить других видеть вещи такими, какими вы их видите, и повысить вероятность того, что ваша аудитория скажет да ваша идея, это устойчивый, целенаправленный зрительный контакт с одним человеком за раз.

Все, что нужно, чтобы начать пожинать плоды настойчивого зрительного контакта, — это ежедневная небольшая практика. Вы готовы и можете попробовать?

Так и должно быть.В исследовании, проведенном в прошлом месяце в журнале Environment and Behavior , исследователи из Корнельского университета манипулировали взглядом мультяшного кролика на коробках с хлопьями Trix и обнаружили, что взрослые субъекты с большей вероятностью выберут Trix, чем конкурирующие бренды, если кролик будет смотреть на их, а не прочь.

«Зрительный контакт даже с персонажем на коробке с хлопьями вызывает сильное чувство связи, — сказал Брайан Вансинк, профессор Корнельской школы прикладной экономики и менеджмента им. Дайсона.

Итак, если вы хотите установить связь со своей аудиторией, смотрите людям в глаза, по одному.

Вот 10 причин, по которым докладчики должны смотреть на людей по очереди, обращаясь к аудитории любого размера.

1. Сосредоточение взгляда помогает сосредоточиться. Когда ваши глаза блуждают, они принимают случайные, посторонние образы, которые отправляются в ваш мозг, замедляя его.
2. Когда вам не удается установить зрительный контакт со слушателями, вы выглядите менее авторитетным, менее правдоподобным и менее уверенным.
3. Когда вы не смотрите людям в глаза, они с меньшей вероятностью посмотрят на вас. И когда они перестают смотреть на вас, они начинают думать не о том, что вы говорите, а когда это происходит, они перестают слушать.
4. Когда вы смотрите кому-то в глаза, он с большей вероятностью посмотрит на вас, с большей вероятностью послушает вас и с большей вероятностью купит вас и ваше сообщение.
5. Когда вы смотрите человеку в глаза, вы выражаете уверенность и веру в свою точку зрения.Одним из самых мощных средств выражения уверенности и убежденности является постоянный и сфокусированный зрительный контакт.
6. Постоянный и сфокусированный зрительный контакт заставляет вас чувствовать себя увереннее и действовать более напористо. Поначалу это может показаться странным, но когда вы практикуете, это становится привычкой, которая дает вам силу.
7. Когда ваши слушатели видят, как ваши глаза сканируют их лица, они чувствуют себя приглашенными к взаимодействию с вами. Их поощряют сигнализировать вам, что они думают о том, что вы говорите — кивками, хмурыми взглядами или скептически приподнятыми бровями.
8. В результате ваши слушатели превращаются из пассивных получателей в активных участников. Ваш монолог принимает форму диалога, хотя вы говорите слова, а они говорят жестами и выражениями лица. Ваша речь или презентация внезапно превратились в разговор.
9. Однако, чтобы вести успешный диалог со своей аудиторией, вы должны реагировать на то, что ваши слушатели сигнализируют. Так, например, когда вы видите скептицизм, вы можете сказать: «Я знаю, что в это трудно поверить, но я обещаю вам, что вложение имеет смысл.Данные подтверждают это. «
10. Наконец, когда вы смотрите кому-то в глаза в течение трех-пяти секунд, вы, естественно, замедляете свою речь, что заставляет вас казаться более президентским. Фактически, вы обнаружите, что можете делать паузу, и это одна из практик, которая помогла президенту Обаме стать могущественным и эффективным оратором.

Когда вы смотрите в глаза другим людям, вам может показаться, что вы смотрите на них, но вы этого не делаете. Вы одновременно напористы и сопереживаете, потому что отстаиваете свое мнение, а затем смотрите на их лица, чтобы понять их реакцию.

С практикой вы овладеете этим важным навыком и превратите его в поведение, которое будет хорошо служить вам во всех сферах вашей жизни.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Зрительный контакт: не делайте этих ошибок

Зрительный контакт жизненно важен во время разговора, это навык, который можно развить и использовать для усиления презентации. Узнайте о некоторых типичных ошибках, которые допускаются при зрительном контакте.

Коммуникационные ошибки случаются регулярно.Заявления можно вырывать из контекста; то, что сказано, могло быть неправильно расслышано; или язык тела может отправить непреднамеренное сообщение. Знаете ли вы, что человек может общаться глазами и никогда не сказать ни слова? Наши глаза показывают эмоции, налаживают связи и указывают на интерес. Ошибки в общении могут произойти даже при зрительном контакте.

Вы думали о зрительном контакте как о навыке? Если вы взрослый, вы уже знаете, что использовать соответствующий зрительный контакт может быть сложно, поэтому важно помочь молодежи думать о зрительном контакте как о навыке, над которым они могут продолжать работать.Поскольку зрительный контакт может быть связан со многими жизненными навыками, для нашей молодежи важно практиковать и изучать зрительный контакт как навык общения. Рассмотрите возможность использования зрительного контакта, чтобы показать сочувствие, заботу о других, управлять чувствами или помочь в общении. Это все жизненные навыки, которые молодежь будет развивать по мере того, как вырастет в успешных взрослых.

Мы уже знаем из первой и второй части этой серии статей, что зрительный контакт жизненно важен во время разговора, потому что это способ общения, который показывает эмоции или интерес.Аналогичным образом, каждый раз, когда молодой человек разговаривает с судьей, читает вслух протокол собрания или демонстрирует практические советы, этот молодой человек представляет. Навыки презентации, такие как зрительный контакт, могут быть непростыми. Поскольку такие навыки могут быть непростыми, мы рассмотрим некоторые распространенные ошибки при зрительном контакте и узнаем, как исправить эти ошибки.

Веб-сайт Conversation Aid — отличный инструмент, который исследует многие аспекты общения. Одна из величайших ошибок при зрительном контакте — смотреть. Они предлагают следующие советы, которые помогут поддерживать хороший зрительный контакт, не глядя:

• Используйте правило 50/70 .Чтобы поддерживать соответствующий зрительный контакт, не глядя, вы должны поддерживать зрительный контакт в течение 50% времени во время разговора и 70% времени во время слушания. Это помогает проявлять интерес и уверенность.
• Выдержать 4-5 секунд . Установив зрительный контакт, удерживайте его в течение 4-5 секунд. По прошествии этого времени вы можете медленно взглянуть в сторону, а затем вернуться к установлению зрительного контакта.
• Подумайте, куда вы смотрите .Поддерживать зрительный контакт легко, потому что вы смотрите на другого человека. Однако, когда вы отводите взгляд, делайте это медленно, не сводя глаз. Это может заставить вас выглядеть застенчивым или нервным. И не смотри вниз; не забывайте смотреть по сторонам. Взгляд вниз может создать впечатление, что вам не хватает уверенности.
• Немедленно установите зрительный контакт . Прежде чем начать говорить, установите зрительный контакт. Не смотрите вниз и не смотрите ни на что, пока не начнете говорить. Сразу же установите зрительный контакт, а затем начинайте говорить.
• Слушать глазами тоже важно: помните правило 70 процентов (вы должны поддерживать зрительный контакт в течение 70 процентов времени, пока слушаете)? Общение происходит глазами, когда вы слушаете так же много, как и когда говорите. Помните, что пока вы слушаете и поддерживаете зрительный контакт, вы должны улыбаться, открывать лицо и выглядеть заинтересованным.
• Практика . Некоторым легко дается зрительный контакт, но если это не для вас, можно практиковаться, пока не обретете уверенность в себе.Вы можете смотреть на бровь или пространство между глазами и ртом. Вы также можете попрактиковаться в зеркале.

Эта статья является третьей и последней в серии статей, в которых исследуется зрительный контакт при общении. Помните, что зрительный контакт — это навык, и часто требуется время и практика, чтобы отточить наши навыки.

Вы нашли эту статью полезной?

Расскажите, пожалуйста, почему

Представлять на рассмотрение

Зрительный контакт — новый поворот в разговоре

Что можно найти в хорошем разговоре? Конечно, правильно говорить слова — чем увлекательнее выразиться, тем лучше.Но в разговоре также есть «глаза, улыбки, паузы между словами», как писала шведская писательница Анника Тор. Когда эти элементы гудят вместе, мы чувствуем себя наиболее глубоко вовлеченными и наиболее связанными с нашим собеседником, как если бы мы синхронизировались с ним.

Подобно хорошим собеседникам, нейробиологи Дартмутского колледжа переняли эту идею и понесли ее в новые области. В рамках серии исследований того, как два разума встречаются в реальной жизни, они сообщили об удивительных открытиях о взаимодействии зрительного контакта и синхронизации нейронной активности между двумя людьми во время разговора.В статье, опубликованной 14 сентября в журнале Proceedings of the Natural Academy of Science USA, исследователи предполагают, что быть в гармонии с собеседником — это хорошо, но входить и выходить из согласования с ним может быть лучше.

Долгое время считалось, что зрительный контакт действует как связующий клей, соединяющий человека с человеком, с которым он разговаривает. Его отсутствие может сигнализировать о социальной дисфункции. Точно так же растущее исследование нейронной синхронности сосредоточено на положительных аспектах согласованности мозговой активности между людьми.

В новом исследовании, используя расширение зрачков как меру синхронности во время неструктурированного разговора, психолог Талия Уитли и аспирантка Софи Вольтьен обнаружили, что момент установления зрительного контакта знаменует пик общего внимания, а не начало длительного периода. пристальных взглядов. Фактически, синхронность резко падает после того, как вы смотрите в глаза собеседнику, и начинает восстанавливаться только тогда, когда вы и этот человек отводите взгляд друг от друга. «Зрительный контакт не вызывает синхронности; это подрывает его », — говорит Уитли, старший автор статьи.

Почему это должно быть? Разговор требует определенного уровня синхронности, но Уитли и ведущий автор исследования Вольтьен предполагают, что разрыв зрительного контакта в конечном итоге продвигает разговор вперед. «Возможно, то, что это делает, позволяет нам нарушить синхронность и вернуться в наши собственные головы, чтобы мы могли вносить новые и индивидуальные вклады, чтобы поддерживать разговор», — говорит Вольтьен.

«Это фантастическое исследование», — говорит психиатр и социальный нейробиолог Леонард Шильбах из Института психиатрии Макса Планка в Мюнхене, который изучает социальное взаимодействие, но не принимал участия в исследовании.Он приветствует план эксперимента, который воспроизводит естественные встречи и фокус на разговоре в свободной форме. По его словам, результаты показывают, что «межличностная синхронность является важным аспектом социальных взаимодействий, но не всегда может быть желательной».

Других специалистов привлекает творческий подход исследователей к разговору, который в статье описывается как «платформа, на которой встречаются умы». «Такая концептуализация может вдохновить других исследователей по-другому взглянуть на разговор и изучить его более глубоко», — говорит Джулиана Шредер, социальный психолог из Школы бизнеса Хааса Калифорнийского университета в Беркли, которая также не принимала участия в исследовании.

Новая работа основана на более раннем исследовании Уитли и психолога Оливии Канг, ныне работающего в Гарвардском университете, которые показали, что ученическая синхронность служит мерой общего внимания. Наши зрачки становятся больше и меньше в результате рефлексивной реакции на изменения света, но также, в меньшей степени, когда мы физиологически возбуждены. Канг и Уитли отслеживали движения глаз говорящих, когда они рассказывали положительные или отрицательные воспоминания о своей жизни. Затем исследователи отслеживали движения глаз людей, слушавших те же истории в более поздний момент времени.Они обнаружили, что расширение зрачков слушателей синхронизировалось с расширением зрачков говорящих, когда в рассказах наблюдались эмоциональные пики. «Мы знали, что это показатель того, что люди находятся на одной странице друг с другом», — говорит Уитли.

В данной статье Вольтьен хотел расширить ранее полученные результаты, изучив личное общение, чтобы увидеть, как зрительный контакт может повлиять на общее внимание в реальном времени. Она объединила 186 студентов-психологов в Дартмуте, относительно незнакомых людей, в разговорные пары и попросила их в течение 10 минут поговорить обо всем, что они хотят, в то время как она отслеживала движения их глаз.Участники также смотрели видео своих разговоров и поминутно оценивали запоминающийся уровень вовлеченности.

«Мы ожидали, что зрительный контакт сработает, как призыв к животному, чтобы вернуть двух людей на одну и ту же длину волны», — говорит Вольтьен. Если бы это было так, то начало зрительного контакта должно было привести к последующему усилению зрачковой синхронности. Вместо этого исследователи обнаружили обратное: пик синхронности в начале, за которым следует снижение. Но они также обнаружили, что участники сообщали о более активном взаимодействии, когда смотрели в глаза.«Мы подумали:« Возможно, установление и разрыв зрительного контакта должны помочь в разговоре », — говорит Вольтьен.

Предыдущие исследования зрительного контакта в основном были пассивными, как в более ранней работе Уитли и Канга. Реальный план эксперимента Вольтьена служил напоминанием о том, что большинство людей, естественно, смотрят друг на друга много раз во время разговора. Удерживать чей-то взгляд слишком долго — или вообще не смотреть — может показаться неловким. По мере того, как исследователи размышляли о том, что может сделать для нас зрительный контакт, они обратились к литературе по творчеству.Там они осознали ограничения излишней синхронности. «Если люди каким-то образом пытаются вводить новшества, вы не хотите, чтобы люди шли в ногу друг с другом», — говорит Уитли. «Вы хотите, чтобы люди [говорили]:« Что, если бы мы сделали это? Что, если бы мы это сделали? »Вам нужны люди, которые будут делиться своим независимым мнением и строить таким образом».

Идея о том, что взгляд может использоваться для модуляции синхронности, заинтриговала других исследователей. «Элегантный экспериментальный подход [в этой статье] может быть полезен для количественного исследования психиатрических состояний, которые можно описать как« расстройства социального взаимодействия », — говорит Шильбах, изучавший взгляд и другие элементы социального взаимодействия при аутизме.

Результаты также помогают объяснить разочарование Zoom и других платформ видеоконференцсвязи, на которых практически невозможно установить или прервать настоящий зрительный контакт из-за расположения камер и окон на экранах. (Публикация газеты вызвала живую дискуссию именно об этом явлении в Твиттере.)

Уитли может представить себе дальнейшие исследования, в которых исследуются различные разговорные контексты. Как динамический танец между установлением и нарушением синхронности разыгрывается, когда, например, родитель инструктирует ребенка? Предположительно, в этой ситуации родитель будет надеяться на полное внимание ребенка и, следовательно, на полную синхронность.С другой стороны, возможно, исследование помогает объяснить, почему длительные поездки на автомобиле, когда люди не смотрят друг на друга все время, часто способствуют глубокому разговору.

«В этом соединении и разъединении может быть оптимальная золотая середина, когда люди действительно слушают друг друга, но они также подпитывают разговор новыми идеями», — говорит Уитли.