Для пожилых людей: Рекомендации для пожилых людей и их родственников

Психическое здоровье и пожилые люди

Пожилые люди, то есть люди в возрасте 60 лет и старше, вносят важный вклад в общество, являясь членами семей, добровольцами, а также активными работниками. В то время как большинство пожилых людей имеют хорошее психическое здоровье, многие пожилые люди подвергаются риску развития психических расстройств, неврологических расстройств или проблем, обусловленных употреблением психоактивных веществ, а также других нарушений здоровья, таких как диабет, потеря слуха и остеоартрит. Кроме того, по мере старения люди с большей вероятностью могут иметь несколько нарушений здоровья одновременно.

Проблема

Население мира быстро стареет. За период с 2015 по 2050 год доля пожилых людей в мире, по оценкам, удвоится примерно с 12% до 22%. В абсолютном выражении ожидается увеличение числа людей старше 60 лет с 900 миллионов до 2 миллиардов человек. Пожилые люди сталкиваются с особыми проблемами в плане физического и психического здоровья, которые необходимо признать.

Более 20% взрослых в возрасте 60 лет и старше страдают психическими или неврологическими расстройствами (за исключением расстройств, связанных с головной болью), а 6,6% всей инвалидности (количество лет жизни, скорректированных на инвалидность – DALYs) среди людей старше 60 лет вызвано неврологическими и психическими расстройствами. На эти нарушения здоровья среди пожилого населения приходится 17,4% лет жизни, прожитых с инвалидностью (ЛПИ). Самыми распространенными нейропсихиатрическими расстройствами в этой возрастной группе являются деменция и депрессия, затрагивающие, соответственно, около 5% и 7% пожилого населения мира. Тревожными расстройствами страдают 3,8% пожилых людей, от проблем, вызванных использованием психоактивных веществ — почти 1%, а порядка 25% смертности от причинения себе вреда приходится на долю людей в возрасте 60 лет или старше. Проблемы, вызванные использованием психоактивных веществ, среди престарелых нередко остаются незамеченными или неверно диагностируются.

Медицинские работники и сами пожилые люди не уделяют должного внимания проблемам психического здоровья, а стигма, связанная с психическими болезнями, обуславливает нежелание людей обращаться за помощью.

Факторы риска проблем психического здоровья среди пожилых людей

В любой момент жизни человека его психическому здоровью могут угрожать самые различные факторы риска. На пожилых людей, помимо обычных факторов стресса, возникающих в жизни всех людей, могут также воздействовать более характерные для старости факторы, такие как значительное и неуклонное ухудшение способностей и снижение функциональных возможностей. Так, пожилые люди могут сталкиваться с ограниченной мобильностью, испытывать хроническую боль, дряхлость или другие проблемы со здоровьем, в силу которых им требуется та или иная форма долгосрочного ухода. Кроме того, в жизни пожилых людей могут значительно чаще происходить такие события, как потеря близких или снижение социально-экономического статуса после выхода на пенсию. Все эти факторы могут приводить к изоляции, одиночеству или психологическим расстройствам, в результате чего им может потребоваться долгосрочный уход. 

Психическое здоровье оказывает воздействие на физическое здоровье и наоборот. Например, у пожилых людей с такими состояниями, как болезнь сердца, выше показатели депрессии, по сравнению с теми, у кого хорошее здоровье. И наоборот, если не лечить депрессию у пожилого человека с болезнью сердца, то это может негативно воздействовать на исход физической болезни.

Кроме того, пожилые люди могут подвергаться плохому обращению, включая физическое, сексуальное, психологическое, эмоциональное, финансовое и материальное плохое обращение, заброшенность, оставление без внимания, а также серьезное пренебрежение к человеческому достоинству и неуважение. Имеющиеся на сегодняшний день фактические данные позволяют предполагать, что каждый десятый пожилой человек подвергается плохому обращению. Плохое обращение с пожилыми людьми может вызывать не только физический ущерб, но и также серьезные, подчас долговременные, психологические последствия, включая депрессию и тревогу.

Деменция и депрессия у пожилых людей — проблема общественного здравоохранения

Деменция

Деменция — синдром, обычно хронического или прогрессирующего характера, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневные функции. 

По оценкам, в мире 50 миллионов человек живет с деменцией, причем 60% больных деменцией проживает в странах с низким и средним уровнем дохода. По прогнозам, общее число людей с деменцией увеличится до 82 миллионов в 2030 году и до 152 миллионов в 2050 году.

С деменцией связаны существенные социальные и экономические проблемы в виде прямых затрат на медицинскую, социальную и неформальную помощь. Помимо этого, физические, эмоциональные и экономические трудности могут вызывать значительный стресс у членов семьи и лиц, осуществляющих уход. Медико-санитарная, социальная, финансовая и правовые системы должны оказывать поддержку как людям с деменцией, так и тем, кто заботится о них.

Депрессия

Депрессия может вызывать большие страдания и приводит к ограничению функционирования в условиях будничной жизни. Униполярная депрессия затрагивает 7% всех престарелых, а на ее долю приходится 5,7% общей инвалидности (DALYs) среди людей старше 60 лет. В условиях первичной помощи депрессия недостаточно диагностируется, и не все больные получают лечение. Симптомы депрессии у пожилых людей нередко не получают должного внимания и лечения, поскольку совпадают с другими проблемами пожилого возраста.

В условиях первичной помощи депрессия недостаточно диагностируется, и не все больные получают лечения. Симптомы депрессии у пожилых людей нередко не получают должного внимания и лечения, поскольку совпадают с другими проблемами пожилого возраста.

Стратегии лечения и ухода

Важно подготовить медицинских работников и общество к удовлетворению особых потребностей пожилых людей, включая:

• подготовка специалистов здравоохранения по вопросам оказания помощи в преклонном возрасте;
• профилактика и ведение возрастных хронических болезней, включая психические, неврологические нарушения и нарушения, связанные с употреблением психотропных веществ;
• разработка устойчивой политики долгосрочной и паллиативной помощи; и
• создание учитывающих возрастные особенности услуг и условий.

Медико-санитарное просвещение

Состояние психического здоровья пожилых людей можно улучшить за счет пропаганды активного и здорового старения. Медико-санитарное просвещение с учетом проблем психического здоровья пожилых людей связано с созданием жилищных условий и обстановки, которые укрепляют благополучие и позволяют людям вести здоровый и интегрированный образ жизни. Пропаганда психического здоровья зависит, главным образом, от той стратегии, которая обеспечивает наличие у пожилых необходимых ресурсов для удовлетворения своих основных потребностей, таких как:

• обеспечение безопасности и свободы;
• подходящее жильё благодаря благоприятной жилищной политике;
• социальная поддержка престарелых и лиц, оказывающим им помощь;
• медико-санитарные и специальные программы, нацеленные на уязвимые группы людей, например одиноких, жителей сельских районов или лиц, страдающих хроническими или рецидивными психическими или физическими болезнями;
• программы предотвращения насилия или плохого обращения с пожилыми; и
• программы развития в местных сообществах.

Мероприятия

Быстрое распознавание и лечение психических, неврологических нарушений и нарушений, связанных с употреблением психотропных веществ, у пожилых людей являются ключевым фактором. Рекомендуются как психосоциальные вмешательства, так и лекарства.

В настоящее время нет лекарства, которое излечивало бы деменцию, но можно многое сделать для поддержки и улучшения качества жизни людей с деменцией, тех, кто оказывает им помощь, и членов их семей, в частности:

• ранняя диагностика, с тем чтобы содействовать раннему и оптимальному ведению болезни;
• оптимизация физического и психологического здоровья и оптимизация благосостояния;
• выявление и лечение сопутствующих физических болезней;
• выявление и ведение проблематичных поведенческих и психологических симптомов;
• предоставление информации и долгосрочная поддержка лиц, оказывающих помощь.

Помощь в местных сообществах

Для содействия повышению уровня здоровья пожилых, профилактике заболеваний и ведению хронических болезней важно наличие хорошей общей медико-санитарной и социальной помощи. Поэтому подготовка всех медицинских работников для работы с проблемами и нарушениями, связанными со старением, приобретает важное значение. Критическим элементом является эффективная первичная психологическая помощь престарелым на уровне общин. Не менее важно и делать упор на долгосрочном уходе за престарелыми, страдающими от психических нарушений, а также обеспечивать образование, профессиональную подготовку и поддержку лиц, оказывающих помощь.

Для обеспечения наивысшего качества обслуживания людей с психическими заболеваниями и тех, кто за ними ухаживает, нужна соответствующая и благоприятная законодательная среда, основанная на принятых на международном уровне стандартах прав человека.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ поддерживает правительства в достижении цели укрепления психического здоровья и содействия ему среди пожилых людей с интеграцией эффективной стратегии в политику и планы. В 2016 г. Всемирная ассамблея здравоохранения приняла «Глобальную стратегию и план действий по проблеме старения и здоровья». Одна из целей этой глобальной стратегии заключается в том, чтобы привести системы здравоохранения в соответствие с потребностями пожилых людей в области психического, а также физического здоровья. Она, в частности, предусматривает следующие меры: ориентация систем здравоохранения на внутренние способности и функциональные возможности; организация и обеспечение приемлемого в ценовом отношении доступа к качественной и комплексной клинической помощи, ориентированной на пожилых; и обеспечение стабильного состава должным образом подготовленных, трудоустроенных и управляемых кадров здравоохранения. 

Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013–2020 гг. представляет собой обязательство всех государств–членов ВОЗ принять конкретные меры по укреплению психического благополучия, предупреждению психических расстройств, обеспечению медицинской помощи, ускорению выздоровления, укреплению прав человека и снижению смертности, заболеваемости и инвалидности лиц с психическими расстройствами, в том числе среди пожилых людей. В нем ставится четыре ключевых задачи:

• укреплять эффективное лидерство и руководство в области охраны психического здоровья;
• обеспечивать на первичном уровне комплексную, интегрированную и чутко реагирующую на изменения медико-санитарную и социальную помощь;
• осуществлять стратегии укрепления психического здоровья и профилактики в области психического здоровья;
• укреплять информационные системы, фактические данные и исследования в области психического здоровья.

Депрессия, психозы, суицид, эпилепсия, деменция и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, включены в Программу действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области охраны психического здоровья (mhGAP), которая направлена на совершенствование помощи при психических, неврологических расстройствах и расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, за счет предоставления рекомендаций и инструментов для организации медико-санитарного обслуживания в районах с недостаточными ресурсами. Пакет mhGAP включает меры по профилактике и лечению каждого из этих приоритетных состояний в неспециализированных учреждениях здравоохранения, в том числе предназначенных для пожилых людей. 

ВОЗ признает деменцию в качестве проблемы общественного здравоохранения и опубликовала доклад «Деменция: приоритет общественного здравоохранения», в котором призывает к действиям на международном и национальном уровнях. В марте 2015 года ВОЗ организовала первую Конференцию на уровне министров по глобальным действиям против деменции, которая способствовала повышению осведомленности в отношении обусловленных деменцией проблем для общественного здравоохранения и экономики, содействовала лучшему пониманию ролей и обязанностей государств-членов и заинтересованных сторон и привела к принятию «Призыва к действиям», поддержанного участниками конференции.

В мае 2017 г. Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила «Глобальный план действий сектора общественного здравоохранения по реагированию на деменцию на период 2017–2025 годов». В Плане содержится всеобъемлющая программа действий для лиц, формулирующих политику, международных, региональных и национальных партнеров и ВОЗ в таких областях, как повышение осведомленности о деменции и разработка инициатив по созданию благоприятных условий для людей с деменцией; сокращение риска деменции; диагностика, лечение и уход; исследования и инновации; и поддержка лиц, осуществляющих уход за людьми с деменцией. Цель плана заключается в том, чтобы улучшить жизнь людей с деменцией, лиц, осуществляющих за ними уход, и их семей, сократив при этом последствия деменции для отдельных лиц, сообществ и стран. В рамках усилий по практической реализации Плана была создана Глобальная обсерватория по деменции — международная платформа эпиднадзора, предназначенная для лиц, формулирующих политику, и исследователей и призванная упростить мониторинг и обмен информацией, касающейся политики в отношении деменции, предоставления услуг, эпидемиологической обстановки и научных исследований. 

---

 

Особенности питания пожилых людей

По многовековым наблюдениям, продолжительность жизни землян постоянно растет. Если в начале прошлого века средняя продолжительность жизни составляла 35-40 лет и 50- летние считались глубокими стариками, то к концу 20 века средняя продолжительность жизни увеличилась до 70-75 лет.

Согласно возрастной классификации Всемирной организации здравоохранения, биологический возраст в настоящее время существенно изменился. От 25 до 44 лет– это молодой возраст;44-60 лет –это средний возраст;60-75 лет — пожилой возраст;75-90 лет — старческий возраст; 90 лет и старше – это долгожители. Причем во многих развитых странах наблюдается увеличение людей пожилого, старческого возрастов и долгожителей.

Ученые не пришли к единому мнению относительно причин столь резкого увеличения продолжительности жизни. Одни связывают это с развитием цивилизации: от пещерной жизни человек перешел в теплые жилища, обеспечил себя достаточным количеством пищи, медицинским обслуживанием и т.п. Другие объясняют это эволюционным развитием рода человеческого…

Как бы там ни было, но немаловажное влияние на жизнедеятельность человека любого возраста, а тем более пожилого, оказывает питание.

Изменения, происходящие в организме пожилых людей

Процесс старения человека проявляется закономерным развитием изменений структуры и функции различных органов, в том числе и органов пищеварительной системы. Наиболее выраженные изменения наблюдаются со стороны ротовой полости:

1. Сохранившиеся зубы имеют желтоватый оттенок и различную степень стертости.
2. Уменьшается объем ротовой полости, слюнных желез, исчезают нитевидные сосочки языка, атрофируются мимические и жевательные мускулатура, кости лицевого черепа.
3. С возрастом снижается продукция слюны, поэтому у пожилых и старых людей довольно часто наблюдается сухость во рту, трещины губ и языка.
4. По мере старения человека пищевод несколько удлиняется и искривляется вследствие увеличения кифоза грудного отдела позвоночника, расширения дуги аорты.
5. С возрастом увеличивается частота рефлюкса (обратный заброс содержимого желудка в пищевод), что связано со снижением тонуса мускулатуры пищеводного сфинктера.
6. Увеличивается общая длина кишечника, чаще наблюдается удлинение отдельных участков толстой кишки.
7. Изменяется микрофлора кишечника: увеличивается количество бактерий гнилостной группы, уменьшается — молочно – кислых, что способствует росту продукции эндотоксинов и в конечном итоге нарушению функционального состояния кишечника и развитию патологического процесса.
8. Происходит уменьшение массы печени.
9. Желчный пузырь увеличивается в объеме за счет удлинения, увеличения тонуса мускулатуры стенки пузыря, что также способствует застою желчи. Этот фактор в сочетании с повышенным выделением холестерина создает предпосылки для развития желчнокаменной болезни у людей пожилого и старческого возраста.
10. Атрофические изменения поджелудочной железы развиваются уже после 40 лет.

Неправильное питание в пожилом возрасте нередко приводит к таким серьезным заболеваниям, как хронический гастрит,язвенная болезнь, хронический гепатит, хронический панкреатит, хронический колит, сахарный диабет и др.

Во избежание таких болезней необходимо: строго соблюдать принципы питания,удовлетворять потребность организма в пищевых веществах, придерживаться режима питания.

Соблюдения принципов питания

При организации питания пожилых людей необходимо учитывать прежде всего снизившиеся возможности пищеварительной системы. В связи с этим основными требованиями к питанию пожилых людей являются:

1. умеренность,т.е. некоторое ограничение питания в количественном отношении.
2. обеспечениевысокой биологической полноценности питанияза счет включения достаточных количеств витаминов, биомикроэлементов, фосфолипидов, полиненасыщенных жирных кислот, незаменимых аминокислот и др.
3. обогащениепитания естественными антисклеротическими веществами, содержащимися в значительном количестве в некоторых пищевых продуктах.

Потребность в пищевых веществах

Полное удовлетворение потребностей стареющего организма в пищевых веществах – гарантия защиты от болезней. В чем проявляется эта потребность?

1. Потребность в белках.Снижениеобщей работоспособности в пожилом возрасте и нередко прекращение интенсивной физической работы является основанием для уменьшения нормы белка.Однако у пожилых людей сохраняется потребность в регенерации восстановления изношенных, отживающих клеток, для чего требуется белок (тем больше, чем выше изнашиваемость тканей).
2. Потребность в жирах. Жиры в питании лиц пожилого возраста необходимо ограничивать. Установлена связь обильного потребления жира с развитием атеросклеротического процесса. Наряду со сливочным маслом необходимо использовать и растительное. Оно в количестве 20-25 г в сутки обеспечивает достаточное поступление тех веществ, которые необходимы в пожилом возрасте (полиненасыщенные жирные кислоты и др.).
3. Потребность в углеводах.В общепринятой формуле сбалансированного питания количество углеводов в среднемв 4 раза превышает количество белка.Такое соотношение белка и углеводов приемлемо для лиц пожилого возраста только при активном, подвижном образе жизни. При малой физической нагрузке количество углеводов должно быть снижено. Желательны в качестве источников углеводов продукты из цельного зерна (ржаной и пшеничный хлеб из обойной муки и др.), а также картофель и другие овощи. Следует использовать также продукты, в которых содержится много клетчатки и пектиновых веществ. Клетчатка способствует выведению из организма холестерина.

Особую ценность представляют сырые овощи и фрукты, которые оказывают наиболее активное биологическое действие.

1. Потребность в витаминах.Витамины, благодаря своим свойствам, способны в известной степени тормозить процессы старения. Особое значение имеют витамины, оказывающие нормализующее влияние на состояние сосудистой и нервной систем, а также витамины, участвующие в реакциях, связанных с торможением развития склеротического процесса, это витамины: С, Р, В12,В6.
2. Потребность в минеральных веществах.Сбалансированность минеральных веществ в питании лиц пожилого возраста необходима в меньшей степени, чем в зрелом и среднем возрасте.

Особое значение в минеральном обмене пожилых людей имеет кальций.Его избыток приводит к отложению солей в стенках кровеносных сосудов, в суставах, хрящах и других тканях.

В настоящее время общепризнанной нормой кальция для пожилых людей является норма, принятая для взрослых, т.е. 800 мг. в сутки.

1. Важным минеральным элементом в пожилом возрасте является магний.Он оказывает антиспазматическое и сосудорасширяющее действие, стимулирует перистальтику кишечника и способствует повышению желчевыделения. Установлено влияние магния на снижение холестерина в крови. При недостатке магния повышается содержание кальция в стенках сосудов. Основными источниками магния в питании человека служат злаковые и бобовые продукты. Суточная потребность в магнии составляет 400 мг.
2. Калий также играет большую роль в пожилом возрасте и старости .Он повышает выделение из организма воды и хлорида натрия.Кроме того, калий усиливает сердечные сокращения. В повседневном обеспечении калием участвуют все продукты пищевого рациона. Однако, в пожилом возрасте наиболее выгодным источником калия являются изюм, урюк, картофель.
3. Для людей пожилого возрастажелательно усиление щелочной ориентации питания за счет повышенного потребления молока и молочных продуктов, картофеля, овощей и фруктов.
4. Для Беларуси в целомхарактерна йододефицитная недостаточность. Поэтому поступление йода в стареющий организм имеет важное значение. Необходимо проводить профилактику йододефицита путем применения йодированной соли или употребления суточной дозы йодида калия – 150 мкг.

Режим питания

В пожилом возрасте режим питания имеет особое значение для профилактики старения организма. Основными принципами режима питания пожилых людей являются:

1. прием пищи строго в одно и то же время;
2. ограничение приема большиого количеств пищи;
3. исключение длительных промежутков между приемами пищи.

Рекомендуется четырехразовое питание. Может быть установлен режим питания с приемом пищи пять раз в день. Такой режим наиболее рационален в старческом возрасте, когда пищу следует принимать меньшими порциями и чаще обычного. При 4-х разовом питании пищевой рацион распределяется следующим образом:на первый завтрак – 25 %,на второй завтрак –15 %,на обед –35 % и на ужин –25 % от суточного рациона.

 Примерный дневной рацион для людей пожилого возраста

Первый завтрак: омлет – 100г., каша овсяная молочная – 150г., чай с молоком – 150/50г.

Второй завтрак: свежие фрукты или ягоды – 150г., печеное яблоко – 130 г.

Обед: салат из морковки со сметаной – 100г., щи вегетарианские (с растительным маслом) – 250 г., рыба отварная, запеченная с картофельным пюре -85/150г., компот – 150г.

Полдник: отвар шиповника — 150 мл.. овощной или фруктовый сок – 200 мл.

Ужин: Творожный пудинг – 100г., голубцы, фаршированные овощами (на растительном масле) – 150 г.

На ночь: Кефир – 200 мл.

На весь день: хлеб – 250-300г., сахар – 30 г., масло сливочное – 10г.

В чем же секрет активного долголетия?

По мнению генетиков, биологический возраст человека «заведен» на 150 лет.

Что же не надо и что надо делать, чтобы прожить хотя бы 100 лет?

Лень и переедание – наиболее опасные пороки, укорачивающие жизнь.

Злоба, зависть, уныние, тоска, нетерпимость – основные причины, приводящие к болезням и укорачивающие жизнь.

Что помогает человеку жить долго и счастливо?

Сильная привязанность к свободе и независимости. Всегда оставаться внутренне свободным и независимым.

1. Придерживаться принципов здорового образа жизни.
2. Соблюдать режим труда, активного отдыха и рационального питания.
3. Хочешь не болеть и прожить подольше – двигайся.
4. Несложные физические упражнения и прогулки – необходимы пожилому человеку больше, чем еда.
5. Умеренные и посильные физические нагрузки могут дать пятикратное увеличение выработки эндорфинов — гормонов счастья.
6. Отказ от вредных привычек (курение, потребление алкогольных напитков и др.).
7. Активная работамозга для сохранения памяти и ясности ума. Не давать одряхлению мозга: продолжать профессионально работать, помогать молодым коллегам, писать статьи, книги, учить иностранные языки, решать кроссворды, заучивать стихи и т.п.
8. Следить за пульсом и артериальным давлением. В норме частота сердечных колебаний равна 60-70 ударам в минуту. Артериальное давление в 60 лет и старше не должно превышать 160 на 80-90 мм.рт.ст.

Необходимо всегда помнить:

Долго может жить только счастливый человек, а это зависит от него самого!

Пожилые люди | Tervisliku toitumise informatsioon

Пожилыми считаются люди старше 65 лет. Все больше появляется свидетельств тому, что многие хронические заболевания, причиной которых прежде считали возраст, на самом деле вызваны недостаточным или неправильным питанием.

На питание пожилых людей влияет и образ жизни, и социально-экономическое положение; старение связано с целым рядом изменений в привычном укладе. По разного рода физическим, социальным и психологическим причинам у пожилых людей возникают проблемы с питанием, приобретением нужных продуктов, их приготовлением, с самим процессом еды, а также с ее всасываением и усвоением.

Из-за букета болезней может сложиться ситуация, при которой пожилые люди одновременно принимают множество разных лекарств, что приводит к побочным эффектам как отдельных препаратов, так и их комбинаций. В результате могут измениться вкусовые ощущения, сократиться аппетит,и жажда, возникнуть запоры, слабость.

Потребность в энергии у людей старше среднего возраста начинает снижаться. У людей, достигших пенсионного возраста, потребность в энергии уменьшается по сравнению со средним возрастом следующим образом:

• у мужчин 2700 → 2000 ккал в день
• у женщин 2000 → 1700 ккал в день

Потребность в энергии по мере старения снижается потому, что в тканях остается все меньше активных клеток, в результате чего обмен веществ в организме замедляется, а стареющие люди зачастую снижают и свою физическую активность, хотя и не должны были бы этого делать.

При малом количестве потребляемой пищи на первый план выходит необходимость получать с ней все нужные витамины и минеральные вещества. Поскольку количественная потребность в основных витаминах и минеральных веществах остается примерно такой же, что и в среднем возрасте, получение их из меньшего количества пищи предполагает более основательный и ориентированный на здоровье ее выбор. У пожилых людей увеличивается потребность в витамине D, поэтому его следует принимать в виде добавок.

Пожилые люди могут страдать от запоров. Для их профилактики следует употреблять больше клетчатки (есть цельнозерновые продукты, фрукты и овощи), пить достаточно жидкости, двигаться, по мере необходимости употреблять кисломолочные продукты.

Социальная реабилитация пожилых людей | ОГАУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения»

Социальная реабилитация пожилых людей играет важную роль  в сохранении  когнитивных и физических способностей. Опыт показывает, что большая часть ресурсов родственников обычно направлена на обслуживание физических потребностей пожилого человека, особенно, если он частично или полностью потерял способность к самообслуживанию. Это вполне можно понять – все силы идут на то, чтобы удовлетворить хотя бы первичные потребности. Но именно регулярные психологические занятия позволяют существенно улучшить состояние памяти, внимания, речи, моторики пожилого человека.

Психологические занятия для улучшения состояния памяти, внимания, речи, моторики пожилого человека:

1) Тренинг на ориентацию в пространстве и времени: даже люди среднего возраста иногда теряются и не могут вспомнить, какой сегодня день недели. С пожилыми людьми крайне важно ежедневно вместе вспоминать, какой сегодня день, какое сегодня число, в каком городе вы живете, в каком районе, доме и квартире. Это позволяет поддерживать связь с реальностью и не утопать в постоянных воспоминаниях о юности. Иначе есть риск, что ваша бабушка или ваш дедушка однажды могут забыть, где именно находятся и решить, что со времен войны прошло не так много времени.

2) Лицевая гимнастика позволяет улучшить кровообращение, уменьшить провисание кожи и проработать мышцы лица. Помимо того, что ее обязательно делать каждый день в пожилом возрасте, это можем стать веселым времяпровождением для всех членов семьи. Корчить гримасы полезно в любом возрасте.

3) Мелкомоторная гимнастика (массаж конечностей рук, застегивание кнопок, пуговиц и молний, завязывание/ развязывание узелков, плетение косичек, разбор круп) поддерживает способности к самообслуживанию, улучшает кровоток во всем теле, а также заставляет мозг работать активнее. Необходимо делать раз в день.

4) Гимнастика «Имитация навыков самообслуживания» — с пожилым человеком раз в несколько дней стоит повторять базовые действия, которые помогают самостоятельно проживать в квартире. Почистить зубы, умыться, снять и надеть одежду, включить и выключить телевизор, открыть и закрыть форточку, приготовить простейшие блюда — все это может вызывать затруднения у пожилого человека, однако признаться в этом зачастую сложно психологически. Чтобы избежать неловкости, можно начать имитацию навыков самообслуживания в игровой форме. Также стоит заметить, что вне зависимости от того, насколько хорошо ваш родственник выполняет перечисленные действия, необходимо оборудовать квартиру дополнительными поручнями, убрать пороги, ковры (еще их можно приклеить к полу) и, по возможности, установить безбарьерный душ.

5) Дыхательная гимнастика под музыкальное сопровождение: примерно как медитация – не только позволяет насытить кровь кислородом, но и успокаивает, расслабляет и настраивает на очень позитивный лад. Стоит ей заниматься раз в сутки.

6) Логотерапия: экзистенциальная психотерапия, ориентированная на обретение смысла жизни. Рекомендуем ей заниматься только со специалистом пару раз в месяц.

7) Игротерапия (шашки, карты, лото, домино и т.п.) заставляет мозг работать, улучшает когнитивные способности, развивает логическое мышление. По желанию можно делать каждый день.

8) Гимнастика с мячами и гантелями один раз в день – отличное средство для поддержания мышц в тонусе, что крайне важно для предотвращения падений.

9) Ароматерапия расслабляет и улучшает когнитивные функции мозга. По возможности проводите ее два раза в неделю по 15 минут.

10) Прогулки – крайне важно каждый день гулять, дышать свежим воздухом и поддерживать физическую активность.

11) Практика письменной и устной речи и чтение литературы сохраняют когнитивные способности мозга, позволяя узнавать новое. В данном случае каждый день очень важно работать с ежедневником, записывать события, планы, мероприятия для поддержки жизненно-событийного навыка памяти.

12) Организация культурных мероприятий. Поход в театр, на выставку, в новый парк или прогулка по историческим достопримечательностям рекомендуются раз в месяц, но можно и чаще.

А чем занимаетесь с пожилыми родственниками вы?

Роспотребнадзор сообщил о «легкой» вакцинации пожилых людей от COVID-19 :: Общество :: РБК

Фото: Сергей Киселев / АГН «Москва»

Пожилые люди переносят вакцинацию от коронавируса легко и без побочных эффектов благодаря особенностям иммунитета. Об этом «РИА Новости» сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.

«Люди пожилого возраста переносят вакцинацию легко, без побочных эффектов. Это связано с особенностями иммунной реакции организма в вашем возрасте», — говорится в сообщении.

По мнению ведомства, вакцинация — один из самых эффективных способов снизить риски тяжелого течения заболевания, в том числе это касается и пожилых людей. При этом у людей старшего возраста при заражении возможны осложнения, в том числе вирусная пневмония и различные тромбозы, уточнили в Роспотребнадзоре.

В пресс-службе ведомства подчеркнули, что полноценный иммунитет формируется в течение 42–45 дней после первой прививки, однако до выработки антител следует продолжать соблюдать меры безопасности, в том числе: избегать скопления людей, носить медицинские маски и чаще мыть руки.

Мурашко поручил составить списки пожилых людей для вакцинации

Психические расстройства в пожилом возрасте | Пансионат для пожилых людей

Старение — естественный жизненный этап, однако осознание этого слабо утешает людей, которые с годами все больше утрачивают силы и здоровье. Даже не страдающий серьезными заболеваниями человек в преклонном возрасте становится менее активным, у него замедляется обмен веществ, развиваются нарушения кровоснабжения и других физиологических процессов, а также меняется психика. Силы близких уходят на бытовое обслуживание стариков, а на разговоры по душам и медицинский уход работающим родственникам обычно не хватает времени и профессионализма. Сеть пансионатов «Доверие» возьмет на себя заботу о пожилых людях с расстройствами психики, чтобы свое свободное время вы могли посвятить качественному общению с постаревшими членами семьи. Мы сделаем все возможное для улучшения их состояния.

Содержание:

1. Помощь пожилым с депрессией
2. Коррекция тревожных состояний
3. Лечение ипохондрии
4. Забота о больных с МДП
5. Уход за пациентами с деменцией

Помощь пожилым с депрессией

Люди в преклонном возрасте с трудом адаптируются к меняющимся жизненным условиям, плохо запоминают новую информацию, медленно реагируют. Социальная невостребованность делает их апатичными. Если же к возрастным физиологическим изменениям добавляются болезни, человек становится раздражительным. Плохое настроение, упадок сил, равнодушие могут длиться неделями и месяцами. Люди утрачивают смысл жизни и способность радоваться. Зачастую эти симптомы свидетельствуют о депрессии, вызванной сбоями в работе нейромедиаторов.

Особенно тяжело приходится тем, кто оказывается в социальной изоляции. Недостаток полноценного общения усиливает у пожилого человека чувство ненужности, даже если о нем заботятся. Однако сбои в работе психики мешают больному объективно оценить свое состояние и возможности. Он перестает заниматься некогда любимым хобби, не интересуется новыми знаниями, с трудом выполняет обычные дела, которые ему вполне по силам.

Депрессия часто сопровождается расстройствами сна и аппетита. Организм не получает необходимого питания и не может полноценно восстановиться, что в свою очередь ухудшает физическое и психическое состояние больного. Порочный круг замыкается. Лечение депрессии требует комплексного подхода. В сети пансионатов «Доверие» постояльцы с расстройствами психики регулярно наблюдаются у невролога и психотерапевта. Наши сотрудники следят за тем, чтобы пациенты:

• своевременно принимали назначенные лекарства,
• нормально питались,
• выполняли посильные физические упражнения,
• полноценно отдыхали.

Чтобы вернуть больным интерес к жизни, для них организуют различные мероприятия. Наши подопечные всегда могут рассчитывать на понимание и поддержку.

Коррекция тревожных состояний

Заболевание проявляется излишней суетливостью и беспокойством по самым незначительным поводам. Человек начинает сильно нервничать даже при необходимости сходить за продуктами, убраться в квартире, зажечь газ и т. д. Такие люди неоднократно возвращаются домой, чтобы проверить, выключены ли утюг или плита. Им необходимо постоянное подтверждение, что ключи, деньги, телефон на месте.

В некоторых случаях тревога может усиливаться, переходя в панику. Состояние негативно сказывается не только на психике, но и на физическом здоровье. В пожилом возрасте тревожные расстройства:

• усугубляют течение сердечно-сосудистых заболеваний,
• вызывают бессонницу,
• провоцируют изжогу и патологии ЖКТ.

Для облегчения симптомов пациентам назначают успокаивающие препараты, однако стойкий эффект от лечения достигается только при комплексной терапии. Наши специалисты знают, как помочь постояльцам с тревожными расстройствами. Они следят за своевременным приемом лекарств, успокаивают больных и отвлекают их от навязчивых мыслей.

Лечение ипохондрии

У многих пожилых людей появляется чрезмерный страх перед болезнями или убеждение, что у них есть опасная патология. Они ищут у себя симптомы, подтверждающие придуманный диагноз, опасаются безобидных вещей, искусственно ограничивают свою жизнь, чтобы устранить несуществующие риски. Для ипохондриков характерны раздражительность, угнетенное состояние, излишняя озабоченность здоровьем. Они не доверяют врачам. Некоторые прибегают к самолечению и наносят реальный вред своему здоровью. Состояние корректируется психотерапией и правильно подобранными фармацевтическими препаратами. Сотрудники пансионатов «Доверие» с пониманием относятся к пожилым людям с ипохондрией. Они не обесценивают их страх перед болезнями, а мягко успокаивают подопечных. Наши врачи регулярно осматривают постояльцев, чтобы не пропустить настоящую патологию, и подбирают индивидуальное лечение для каждого пациента.

Забота о больных с МДП

Маниакально-депрессивные психозы проявляются чередованием эпизодов нездоровой активности с периодами апатии. Они истощают психику человека и могут спровоцировать травмы, бессонницу, болезни ЖКТ. В маниакальной фазе больной чувствует эйфорию и прилив сил, постоянно находится в движении, много говорит, не может заснуть. Он не способен объективно оценить свое состояние и не задумывается о последствиях своих действий. На пике эмоций человек может отправиться в опасное путешествие, разорвать отношения с родными и друзьями, потратить все деньги или прекратить жизненно необходимое лечение.

Период бодрости сменяется депрессивной фазой. В таком состоянии пациент не имеет сил двигаться, обслуживать себя и даже есть. Он чувствует себя подавленным и уставшим. Без лечения постоянные эмоциональные качели будут только усугублять состояние больного. В пансионатах «Доверие» постояльцы с МДП получают правильно подобранную терапию. Наши сотрудники контролируют прием лекарств и не дают больным навредить себе в случае обострения какой-либо фазы. Правильное питание, стабильный режим дня, дозированная физическая активность и общение по интересам помогают купировать симптомы и вернуть пожилых людей к нормальной жизни.

Уход за пациентами с деменцией

Болезнь вызывается гибелью нервных клеток и приводит к тяжелым последствиям, среди которых потеря памяти, бред, галлюцинации, расстройства речи, парализация. Пациенты с деменцией подозрительны, тревожны и агрессивны. Многие из них необоснованно жалуются на побои, кражи, угрозы убийством. Они не узнают близких, не отличают реальность от галлюцинаций и могут неосознанно причинить вред себе и тем, кто о них заботится.

Заболевание нельзя вылечить, но при правильно подобранной психотерапии и качественном уходе можно существенно затормозить его развитие. В пансионатах «Доверие» постояльцам с деменцией уделяется особое внимание. Наш персонал принимает все меры, чтобы больные получали необходимое лечение и уход, правильно питались и как можно дольше сохраняли физическую и умственную активность.

Мы понимаем, как важно пожилым людям чувствовать заботу о себе и психологическую поддержку. Сотрудники пансионатов всегда готовы выслушать постояльцев и помочь им. Вы можете подробнее узнать об условиях проживания и реабилитационных программах у наших консультантов.

«Нужна реабилитация для пожилых, которые долго находились в изоляции» | Статьи

Ни одна эпидемия в мире еще не была так зависима от возраста. Из людей старше 80 лет умирает каждый четвертый, а из тех, кто младше 40, — десятые доли процента. Перенесенный в пожилом возрасте коронавирус может серьезно сказаться на качестве жизни. Кроме того, сейчас во всем мире остро встал вопрос реабилитации тех людей за 60, которые долго просидели в изоляции. Сокращение социальных контактов и физической нагрузки привели к ускорению процессов старения. Об этом, а также о том, от каких бед может уберечь пожилых вакцинация от коронавируса, в интервью «Известиям» рассказала главный внештатный специалист-гериатр Минздрава России, директор геронтологического научно-клинического центра Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова Ольга Ткачёва.

Спорная статистика

— Какая доля пожилых людей тяжело переносят коронавирус? Как часто они попадают на ИВЛ?

— COVID-19 в тяжелой форме у пожилых людей протекает почти в 30% случаев. Легко инфекцию переносят только дети и молодые люди. Согласно мировой статистике, на ИВЛ попадают 10% пожилых. Эта статистика со временем меняется, потому что сегодня врачи применяют уже более эффективные схемы лечения, и искусственная вентиляция легких требуется значительно реже. А ведь на ИВЛ выживают не все, по данным мировой статистики — только 30% людей в возрасте 50–60 лет, 24% — в группе от 61 до 70 лет и лишь 5% людей в возрасте старше 70.

— Сколько россиян в возрасте 60+ умерли от коронавируса?

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

— Я могу привести данные по миру. Смертность от COVID-19 среди пациентов в возрасте 60–69 лет составляет 2–4%, 70–79 лет — 5–13%, старше 80 лет — 13–20%. По данным американских коллег, в Нью-Йорке почти каждый второй умерший — пациент старше 75 лет.

— В начале пандемии было много споров, как считать статистику смертности среди пожилых. Что свидетельствует о том, что человек умер именно от коронавируса, а не от старости?

— От старости никто не умирает. Вообще нет такой причины смерти — старость. Так или иначе человек умирает от инфаркта, инсульта, тяжелой дыхательной недостаточности в результате пневмонии и других конкретных причин. При COVID-19 могут быть различные осложнения. Самые тяжелые из них — тромбозы различных локализаций (инфаркт или инсульт например). И это может стать причиной летального исхода.

Прерванный сон и депрессия

— Известно, что пожилые любят обращаться к народной медицине. Может ли это навредить при лечении коронавируса? Какие еще ошибки в лечении совершают люди в возрасте?

— Если они пьют, например, липовый цвет, малину, травки для того, чтобы снизить температуру, — это как минимум не навредит. Страшно другое — когда люди рассчитывают на нетрадиционную медицину и не обращаются за профессиональной медпомощью. Позднее обращение к врачу, отсутствие адекватного лечения может стать причиной развития обширных поражений легких. А своевременное лечение может предотвратить цитокиновый шторм и значительно снизить риск неблагоприятного исхода.

— Какие системы организма страдают у людей в возрасте после коронавирусной инфекции чаще всего?

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

— Постковидный синдром очень разнообразен и по длительности, и по клиническим проявлениям. У некоторых людей долго сохраняются нарушения сна, депрессия, головные боли, нарушение обоняния и вкуса. У других — одышка, в легких остаются пневмосклеротические изменения.

Более того, после тяжелого ковида у исходно ослабленных («хрупких») пациентов может снижаться качество жизни, уменьшаться способность к самообслуживанию. Реабилитация пожилых в любом случае сложнее, чем у молодых. Она включает работу не только с последствиями перенесенной инфекции, но со множеством хронических заболеваний. Нужно учитывать еще и сами процессы старения.

— А как сказался на психическом состоянии пожилых удаленный режим?

— Последствия того, что пожилые люди находились длительное время в изоляции, мы будем наблюдать еще долго. Ведь у них сократились социальные контакты, снизилась физическая и когнитивная активность — всё это приводит к ускорению процессов старения. На этом фоне у людей старшего возраста уменьшается масса и сила мышц (развивается саркопения), повышается риск падений, прогрессирует остеопороз, развивается депрессия, страдает память.

Поэтому сегодня нужны не только программы реабилитации для пациентов, перенесших COVID, но и для пожилых людей, которые находились в изоляции. Необходимость реабилитации для пожилых в период пандемии — это вопрос, которым озабочены гериатры всего мира.

— Сокращает ли коронавирусная инфекция жизнь?

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

— Нельзя сказать, что человек будет жить меньше после перенесенного COVID-19. Но факт остается фактом: инфекция у некоторых пациентов приводит к очень мощному воспалительному ответу — цитокиновому шторму. Он вспыхивает и «продолжает тлеть» какое-то время.

В то же время существуют научные доказательства того, что одна из причин запуска процессов старения — длительно текущее воспаление. Синдром системного воспаления лежит в основе многих сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, например, что прогрессирование атеросклероза или старение сосудов связаны с воспалением. В настоящее время мы изучаем, как долго продолжается воспаление при коронавирусной инфекции. Конечно, в этом нет ничего фатального, ведь мы можем влиять на воспаление, уменьшать его выраженность.

— Можно сказать, что COVID-19 стал поводом задуматься о здоровье пожилых?

— Действительно, он подстегнул изучение процессов старения. Ни одна эпидемия в мире еще не была так зависима от возраста. Только задумайтесь: из людей старше 80 лет умирает каждый четвертый, а из тех, кто младше 40, — десятые доли процента. Почему так? Это еще предстоит понять.

Предметы гордости

— Есть ли особая уникальная программа, которую вы разработали и ею гордитесь?

— Минздрав России разработал и обновлял клинические рекомендации по лечению COVID и реабилитации после COVID, которые позволяют и сейчас применять показавшие эффективность подходы к ведению пациентов вне зависимости от места их проживания. В них есть раздел «Пожилой возраст». Это наша часть, мы ее готовили и, разумеется, этим гордимся.

В частности, мы обратили внимание на синдром мальнутриции — недостаточности питания у пожилых пациентов, который значительно ухудшает прогноз. Так, например, для быстрого восстановления требуется значительное количество белка, достаточно высокая калорийность питания. Поэтому мы разработали специальные программы питания.

У многих пожилых пациентов во время болезни развивается саркопения — уменьшается мышечная масса и сила. Для коррекции этого синдрома мы используем специальную физическую активность и питание с увеличением количества белка. Для молодых людей мы рекомендуем 0,8 г белка на 1 кг массы тела, а пожилым людям, которые перенесли COVID, — от 1,2 до 1,5 г на 1 кг массы тела. Иногда мы рекомендуем сиппинги — специальные добавки к питанию, которые содержат белок.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

— Какой опыт в лечении удалось накопить за год пандемии?

— Постепенно меняется стратегия лечения. Если в начале считали, что ИВЛ необходима сразу, как только развивается тяжелая гипоксия, гипоксемия (снижение насыщения кислородом крови), то сейчас мы стараемся для начала использовать другие методы кислородного обеспечения, «отодвигаем» ИВЛ.

В начале эпидемии мы не применяли системные глюкокортикостероиды и даже считали, что они могут быть опасны. Сейчас же их применяют достаточно широко для предупреждения и лечения цитокинового шторма. Мы используем и другие препараты (моноклональные антитела к цитокинам), которые быстро и эффективно блокируют цитокиновый шторм.

Кроме того, в настоящее время мы активно применяем антикоагулянты для профилактики тромбозов.

При этом очень осторожно относимся к антибиотикам, назначаем их только в том случае, если появляется наслоение бактериальной инфекции.

Расслабляться рано

— Советуете ли вы вакцинацию пожилым?

— Я в любом своем интервью призываю к вакцинации. Иногда мне говорят: вы просто занимаетесь рекламой вакцинации. Я не скрываю этого. Только вакцинация поможет нам победить эпидемию. Другого пути просто нет. Коронавирус никуда не исчезнет, он с нами навсегда. И мы должны это понимать: либо есть у нас иммунитет к этому вирусу, либо его нет — и тогда мы в группе риска.

— Как люди 60+ переносят вакцину, какие возникают побочные эффекты после введения препарата?

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Полегенько

— Пожилые хорошо переносят вакцинацию. Интересно, что у молодых чаще, чем у пожилых, могут возникать кратковременные побочные эффекты (подъем температуры, недомогание, головная боль, боль в месте инъекции). Одна из возможных причин этого феномена в том, что в пожилом возрасте иммунная система в ответ на введение чужеродного антигена реагирует не так бурно, как в молодом возрасте. Однако эффективность вакцинации у пожилых такая же высокая, как и у молодых людей.

— Какие меры, помимо вакцинации, вы бы посоветовали принять пожилым в это непростое время?

— Физическая активность, питание, когнитивный тренинг, социальная активность и контроль хронических заболеваний — эти пять правил обязательно нужно соблюдать каждому пожилому человеку. Контроль хронических заболеваний означает выполнение рекомендаций врача. Не следует забывать, что, несмотря на пандемию, актуальны многие другие болезни пожилого возраста.

Старение на месте: старение дома

По лестнице все труднее подниматься.

«Поскольку моя жена умерла, я просто открываю банку супа на ужин.

«Я прожил здесь 40 лет. Ни одно другое место не будет похоже на дом.

Это общие проблемы для пожилых людей. Вы можете разделить часто слышимое желание — «Я хочу остаться в собственном доме!» Хорошая новость заключается в том, что с правильной помощью вы сможете это сделать. Пребывание в собственном доме по мере взросления называется «старением на месте».»Эта статья содержит предложения, которые помогут вам найти помощь, необходимую для продолжения самостоятельной жизни.

Как заранее подготовиться к старению на месте

Трудно планировать наперед, потому что вы никогда не знаете, как могут измениться ваши потребности. Первый шаг — подумать о том, какая помощь вам может понадобиться в ближайшем будущем. Возможно, вы живете один, поэтому в вашем доме нет никого, кто мог бы вам помочь. Возможно, вам сейчас не нужна помощь, но вы живете с супругом или членом семьи, который ей нужен.У всех разная ситуация.

Один из способов начать планирование — это посмотреть на любые заболевания, такие как диабет или эмфизема, которые могут быть у вас или вашего супруга. Поговорите со своим врачом о том, как эти проблемы со здоровьем могут затруднить кому-то уход или заботу о себе в будущем. Если вы ухаживаете за пожилым взрослым, узнайте, как вы можете получить им поддержку, необходимую для того, чтобы они оставались в собственном доме.

Прочтите и поделитесь этой инфографикой, чтобы получить советы о том, как сделать дом безопасным и доступным в условиях старения.

Какая поддержка может помочь мне стареть дома?

Вы можете получить практически любую помощь в своем доме — часто за определенную плату. Вы можете получить дополнительную информацию о многих из перечисленных здесь услуг в местном агентстве по вопросам старения, в местных и государственных офисах по вопросам старения или социальных услуг, в племенной организации или в ближайшем центре для пожилых людей.

Личная гигиена. Вам становится труднее купаться, мыть голову или одеваться? Может быть, родственник или друг могут помочь. Или вы можете нанять обученного помощника на короткое время каждый день.

По дому. Вам нужна помощь в таких делах, как уборка, работа во дворе, покупка продуктов или стирка? Некоторые продуктовые магазины и аптеки примут ваш заказ по телефону и привезут товары к вам домой. Есть услуги по уборке и двору, которые вы можете нанять, или, может быть, у кого-то из ваших знакомых есть домработница или садовник. Некоторые домработницы помогут со стиркой. Некоторые химчистки заберут и доставят вашу одежду.

Питание. Обеспокоены тем, что вы не едите полноценную пищу или устали от еды в одиночестве? Иногда вы могли разделить кулинарию с другом или поужинать с группой друзей.Узнайте, подается ли питание в ближайшем центре для пожилых людей или в молитвенном доме. Питание вне дома может дать вам возможность навещать других. Тебе сложно выбраться? Попросите кого-нибудь приносить вам здоровую еду несколько раз в неделю. Программы доставки еды приносят горячие блюда в ваш дом; некоторые из этих программ бесплатные или недорогие.

Управление капиталом. Вы беспокоитесь о поздней оплате счетов или совсем не беспокоитесь? Запутывают ли формы медицинского страхования? Возможно, вам удастся получить помощь с этими задачами. Попросите близкого родственника протянуть руку помощи.Волонтеры, финансовые консультанты или менеджеры по уходу за престарелыми также могут помочь. Просто убедитесь, что вы получили направление из надежного источника, например из местного агентства по проблемам старения. Если вы пользуетесь компьютером, вы можете оплачивать счета онлайн. Узнайте в своем банке об этой возможности. У некоторых людей регулярные счета, такие как коммунальные услуги, аренда или ипотека, оплачиваются автоматически с их текущего счета.

Будьте осторожны, чтобы избежать мошенничества с деньгами. Никогда не сообщайте свой номер социального страхования, номер банка или кредитной карты или другую конфиденциальную информацию кому-либо по телефону (если только вы не звонили) или в ответ на электронное письмо.Всегда проверяйте все счета, включая счета за коммунальные услуги, на предмет непризнанных расходов.

Даже если сейчас он может вам и не понадобиться, подумайте о том, чтобы дать кому-то, кому вы доверяете, разрешение обсуждать ваши счета с кредиторами или ваши льготы по социальному обеспечению или программе Medicare с этими агентствами. Узнайте больше о юридическом и финансовом планировании для пожилых людей.

Здравоохранение. Вы забыли принять лекарство? Существуют устройства, которые напоминают вам, когда пора принимать следующую дозу.Специальные коробки для таблеток позволяют вам или кому-либо еще разложить таблетки на целую неделю. Вы только что выписались из больницы и на короткое время по-прежнему нуждаетесь в домашнем уходе? Специалист по планированию выписки из больницы может помочь вам организовать это, а Medicare может оплатить услуги помощника по уходу на дому, который приедет к вам домой.

Если вы не можете вспомнить, что вам сказал врач, попробуйте попросить кого-нибудь пойти с вами на прием к врачу. Попросите их записать все, что вы должны делать, или, если вы один, попросите врача изложить все рекомендации в письменной форме.

Узнайте больше об уходе за пациентами на дому и о том, как получить помощь во время пандемии COVID-19. Поддержка доступна, если вам нужна помощь с питанием, домашними делами, домашним ремонтом, личным уходом, медицинскими услугами на дому или транспортировкой на прием к врачу или в аптеку. Чтобы получить помощь в вашем районе, посетите Eldercare Locator или позвоните по телефону 800-677-1116.

Общие опасения по поводу старения на месте

Если для вас важно оставаться дома, вы все равно можете беспокоиться о безопасности, передвижении или других повседневных делах.Найдите ниже предложения, которые помогут вам задуматься о некоторых из этих проблем.

Передвижение — дома и в городе. У вас проблемы с ходьбой? Возможно, ходунки помогут. Если вам нужно больше, подумайте о приобретении электрического стула или самоката. Иногда они покрываются программой Medicare. Вам нужно, чтобы кто-нибудь пошел с вами к врачу или за покупками? Могут быть доступны услуги добровольного сопровождения. Если вы больше не водите машину, узнайте, есть ли в вашем районе бесплатный или недорогой общественный транспорт и такси.Может быть, родственник, друг или сосед возьмут вас с собой, когда пойдут по делам или сделают ваше за вас. Чтобы узнать о ресурсах в вашем районе, позвоните в Eldercare Locator по телефону 800-677-1116 (бесплатно) или https://eldercare.acl.gov.

Поиск занятий и друзей. Вам скучно сидеть дома? Ваш местный центр для пожилых людей предлагает множество мероприятий. Вы можете увидеть там друзей и познакомиться с новыми людьми. Вам тяжело выйти из дома? Может быть, вам понравится кто-то навещать вас.Волонтеры иногда могут зайти или позвонить раз в неделю. Они могут просто составить вам компанию, или вы можете поговорить о любых проблемах, которые у вас возникли. Позвоните в местное агентство по вопросам старения, чтобы узнать, доступны ли они рядом с вами.

Заботы о безопасности. Вас беспокоит преступность в вашем районе, физическое насилие или потеря денег в результате мошенничества? Поговорите с сотрудниками местного агентства по проблемам старения. Если вы живете один, боитесь ли вы заболеть, когда рядом некому помочь? Возможно, вы захотите получить систему аварийного оповещения.Вы просто нажимаете специальную кнопку, которую носите, и вызывается скорая помощь. Обычно за эту услугу взимается ежемесячная плата.

Жилищные проблемы. Сделают ли несколько изменений ваш дом более простым и безопасным для жизни? Подумайте о таких вещах, как пандус у входной двери, поручни в ванне или душе, нескользящие полы, более удобные ручки на дверях или смесителях и лучшая изоляция. Звучит дорого? Возможно, вам удастся получить помощь в оплате этих изменений. Проконсультируйтесь с местным агентством по вопросам старения, агентством государственного жилищного финансирования, департаментом социального обеспечения, группами общественного развития или федеральным правительством.

Получение помощи в течение дня. Вам нужна помощь, но вы живете с кем-то, кто не может оставаться с вами в течение дня? Например, возможно, они работают. Дневной уход за взрослыми вне дома иногда доступен для пожилых людей, которым нужна помощь в уходе за собой. Детский сад может забрать вас и отвезти домой. Если вашему опекуну необходимо уехать на ночь, есть места, где можно получить временный уход.

Если бы вы внезапно заболели и не могли говорить за себя, вы, вероятно, захотели бы, чтобы кто-то, кто вас хорошо знает, принял решение о вашей медицинской помощи.Чтобы в этом убедиться, подумайте о том, чтобы дать кому-то, кому вы доверяете, разрешение обсудить ваше медицинское обслуживание с врачом и принять необходимые решения. Узнайте о предварительных указаниях по медицинскому обслуживанию. Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам получить браслет или ожерелье для удостоверения личности с медицинским предупреждением.

Ресурсы, которые помогут вам стареть на месте

Вот несколько ресурсов для начала:

Обратитесь к людям, которых вы знаете. Семья, друзья и соседи — самый большой источник помощи для многих пожилых людей.Поговорите с близкими о том, как лучше всего получить то, что вам нужно. Если у вас есть физические возможности, подумайте о торговле услугами с другом или соседом. Один мог делать покупки в магазине, а другой, например, готовить ужин.

Узнайте о ресурсах сообщества и местных органов власти. Узнайте об услугах в вашем районе. У поставщиков медицинских услуг и социальных работников могут быть предложения. Списки услуг могут иметь местное агентство по вопросам старения, местные и государственные офисы по вопросам старения или социальных услуг, а также ваша племенная организация.Если вы принадлежите к религиозной группе, поговорите с духовенством или узнайте в его местном офисе о любых услугах для пожилых людей, которые они предлагают.

Поговорите с менеджерами по уходу за престарелыми. Эти специально обученные профессионалы помогут найти ресурсы, которые сделают вашу повседневную жизнь проще. Они будут работать с вами, чтобы составить план долгосрочного ухода и найти необходимые вам услуги. Менеджеры по уходу за престарелыми могут быть полезны, когда члены семьи живут далеко друг от друга. Узнайте больше о менеджерах по уходу за престарелыми.

Изучите источники федерального правительства. Федеральное правительство предлагает множество ресурсов для пожилых людей. Longtermcare.gov от Администрации общественной жизни — хорошее место для начала.

Сколько будет стоить старение на месте?

Важная часть планирования — это подумать о том, как вы собираетесь платить за необходимую помощь. Некоторые вещи, которые вам нужны, могут стоить очень дорого. Остальные могут быть бесплатными. Некоторые из них могут покрываться Medicare или другой медицинской страховкой. Некоторые не могут. Проконсультируйтесь со своей страховой компанией. Вполне возможно, что оплата некоторых услуг из собственного кармана будет стоить меньше, чем переезд в учреждение для самостоятельного проживания, ухода за престарелыми или учреждения длительного ухода.И у вас будет желание по-прежнему жить самостоятельно. Такие ресурсы, как Benefits.gov и BenefitsCheckUp®, могут помочь вам узнать о возможных льготах, на которые вы можете претендовать.

Имеете ли вы право на получение пособия от Департамента по делам ветеранов США (VA)? VA иногда оказывает медицинскую помощь у вас дома. В некоторых районах они предлагают услуги домохозяйки / помощника по уходу на дому, дневное медицинское обслуживание для взрослых и хоспис. Чтобы узнать больше, посетите сайт www.va.gov, позвоните по номеру VA Health Care Benefits: 877-222-8387 (бесплатно) или обратитесь в ближайший к вам медицинский центр VA.

Для получения дополнительной информации о старении на месте

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 01 мая 2017

добровольцев Службы Америки для пожилых людей

Службы поддержки пожилых людей

Наше национальное присутствие и опыт по уходу за пожилыми людьми ставят нас на передовые позиции в сфере услуг по уходу за пожилыми людьми.Мы являемся одной из крупнейших в стране некоммерческих организаций, предоставляющих качественное и доступное жилье для пожилых людей, а также основным поставщиком услуг по долгосрочному профессиональному уходу, включая уход за престарелыми, медицинское обслуживание на дому и уход в домах престарелых.

ДНЕВНЫЕ УСЛУГИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Volunteers of America предоставляет поддержку, альтернативную долгосрочному уходу и реабилитации в учреждениях, через свои дневные службы для взрослых. Дневные услуги для взрослых предоставляют передышку лицам, осуществляющим уход, а также терапевтическую помощь пожилым людям с физическими недостатками.

Доступное жилье для пожилых людей

Для пожилых людей очень важно сохранять независимость. В Volunteer of America мы предоставляем жилье пожилым людям, которые хотят вести независимый образ жизни, чтобы они могли процветать и стареть на месте. Наши пожилые жители заслуживают того качества жизни, которого они желают, и наша приверженность жилью с улучшенными услугами предлагает им именно это.

Программы координатора услуг

расположены в большинстве наших жилищных сообществ для пожилых людей, и они повышают качество жизни жителей в наших сообществах, позволяя пожилым людям жить самостоятельно и дольше в своих собственных домах и улучшая качество их жизни, связывая их с вспомогательными услугами. внутри сообщества.

СТАРЕНИЕ С OPTIONS ™

Старение для пожилых людей может быть сложным процессом, и мы стремимся изменить это клеймо, помогая пожилым американцам праздновать радость жизни, создавая устойчивые и доверительные отношения с системами поддержки, которые позволяют пожилым людям стареть дома — где бы это ни было.

СТАРШИЙ ЦЕНТР И ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

Центры

для пожилых людей предоставляют пожилым людям возможность объединиться в группу для оказания услуг и мероприятий, которые повысят их достоинство, поддержат их независимость и поощрят их участие в жизни своего сообщества.Центры для пожилых людей предлагают широкий спектр программ и мероприятий для пожилых людей, включая питание, консультации, образование, транспорт и проверку здоровья.

Volunteers of America также предлагает пожилым людям полноценные обеды в общественных местах, а также доставку еды на дом и консультации по питанию. Эти программы нацелены на улучшение рациона питания пожилых людей, обеспечивая одну треть рекомендуемой суточной потребности в питании, и предлагают пожилым людям возможность завязать новые дружеские отношения.

Проживание и уход за пожилыми людьми

Уже более 123 лет «Добровольцы Америки» откликаются на потребности страны в области здравоохранения. Сегодня мы являемся крупным поставщиком профессиональных услуг по долгосрочному уходу за пожилыми людьми и другими людьми, которые переживают болезни или травмы. Мы предлагаем комплекс услуг, который распространяется на пожилых людей и людей с ограниченными возможностями, которым требуется долгосрочная медицинская поддержка, включая медсестринский уход, вспомогательное проживание, поддержку памяти, медицинское обслуживание на дому, реабилитацию и многое другое. Мы владеем и управляем более чем 20 сообществами по уходу за пожилыми людьми по всей территории Соединенных Штатов, и мы стремимся создавать благоприятную и благоприятную среду с услугами, разработанными специально для каждого человека.

Загрузите наш отчет «На что обращать внимание в сообществе пожилых людей и ухода за своим родителем или любимым человеком — 10 основных соображений».

Home — DOEA

Департамент по делам пожилых людей управляет программами и услугами для пожилых людей по всему штату Флорида через 11 территориальных агентств по вопросам старения, которые действуют как центры ресурсов по проблемам старения и инвалидности (ADRC). Эти центры ADRC функционируют как единая скоординированная система информации и доступа к услугам для всех жителей Флориды, нуждающихся в ресурсах для долгосрочного ухода.ADRC предоставляют информацию и помощь о государственных и федеральных льготах, а также о доступных местных программах и услугах. См. Ниже, чтобы связаться с вашим местным ADRC.

Располагая общей системой информации и направлений, ADRC могут оказывать старейшинам единообразную помощь независимо от того, где они живут. Эта система также предлагает открытый доступ к базе данных местных общинных ресурсов штата, доступной в Интернете или по бесплатному телефону горячей линии для пожилых людей по телефону 1-800-96 ELDER (1-800-963-5337).

PSA 1

Northwest Florida Area Agency on Aging, Inc.

5090 Commerce Park Cir.
Пенсакола, Флорида 32505

(850) 494-7101

PSA 2

Advantage Aging Solutions

2414 Mahan Dr. Elder Options

100 SW 75-я улица, Ste. 301
Гейнсвилл, Флорида 32607

(352) 378-6649

PSA 4

Elder Source, Районное агентство по проблемам старения Северо-Восточной Флориды

10688 Old St.Августин роад.
Джексонвилл, Флорида 32257

(904) 391-6600

PSA 5

Районное агентство по вопросам старения Pasco-Pinellas, Inc.

9549 Koger Blvd. Ste. 100
Санкт-Петербург, Флорида 33702

(727) 570-9696

PSA 6

Senior Connection Center, Inc

8928 Brittany Way
Tampa, FL 33619

(813) 740-3888

PSA 7

Senior Resource Alliance

3319 Maguire Blvd., Ste. 100,
Орландо, Флорида 32803

(407) 514-1800

PSA 8

Районное агентство по проблемам старения Юго-Западной Флориды, Inc.

2830 Winkler Ave, Ste. 112
Fort Myers, FL 33916

(239) 652-6900

PSA 9

Area Agency on Aging of Palm Beach / Treasure Coast, Inc.

4400 N. Congress Ave.
West Palm Beach, FL 33407

(561) 684-5885

PSA 10

Ресурсный центр по проблемам старения и инвалидности округа Бровард, Inc.

5300 Hiatus Rd.
Sunrise, FL 33351

(954) 745-9567

PSA 11

Alliance for Aging, Inc.

760 N.W. 107-я авеню, Ste. 214
2-й этаж, Майами, Флорида 33172

(305) 670-6500

Коронавирус и COVID-19: уход за пожилыми людьми

Когда дело доходит до COVID-19, болезни, вызванной новым коронавирусом, пожилые люди особенно уязвимы для тяжелых заболеваний. Исследования показывают, что взрослые люди в возрасте 60 лет и старше, особенно те, у кого уже есть заболевания, особенно болезни сердца, легких, диабет или рак, более подвержены тяжелой — даже смертельной — коронавирусной инфекции, чем другие возрастные группы.

Если вы ухаживаете за любимым человеком постарше, вы можете волноваться. Алисия Арбайе, доктор медицины, магистр медицины, доктор философии специализируется на внутренних болезнях и гериатрии в Johns Hopkins. Она делится тем, что вам нужно знать, чтобы пожилые люди были в большей безопасности, и что делать, если они все же заразятся COVID-19.

Держи себя хорошо

Во-первых, и это наиболее важно, как смотритель, вы должны принять все меры предосторожности, чтобы самому не заразиться. Вот основы:

• Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд до и после оказания помощи, приготовления еды, посещения туалета или прикосновения к поверхностям в общественных местах.
• Избегайте скопления людей. Если вы кашляете или чихаете, делайте это в сгибе локтя или в одноразовую салфетку.
• Держите руки подальше от лица.
• Часто очищайте в доме поверхности, к которым часто прикасаетесь, в том числе передвижное и медицинское оборудование, используемое вашим любимым человеком, например ходунки, трости и поручни.

Практикуйте физическое дистанцирование, но не социальную изоляцию

Один из важных способов снизить риск заражения COVID-19 старшими членами вашей семьи — это ограничить личные посещения.Но это может быть непросто для пожилых людей, которые ценят время, проведенное с друзьями и членами семьи.

Арбадже говорит: «Физическое дистанцирование не обязательно означает изоляцию или одиночество. Мы должны обеспечивать безопасность пожилых людей, но также помнить о том, что социальная изоляция может отрицательно сказаться на иммунитете и психическом здоровье пожилых людей ».

Она отмечает, что с точки зрения социальных контактов пожилых людей следует поощрять думать за пределами их обычного круга друзей и семьи. «Поздорование с почтальоном или проверка соседей по соседству может добавить к ощущению единства», — говорит Арбадже.

Поскольку многие молельные дома закрывают свои двери до тех пор, пока пандемия не утихнет, прихожане, особенно пожилые, могут чувствовать себя отрезанными. «Религиозные общины часто составляют большую часть социальной жизни пожилых людей», — говорит Арбадже. Воспитатели могут помочь своим близким получить доступ к онлайн-услугам и поиску духовного утешения и поддержки ».

Технология, позволяющая оставаться на связи

Чтобы помочь пожилым людям чувствовать себя вовлеченными, целеустремленными и менее одинокими во время пандемии:

• Покажите им, как общаться в видеочате с другими людьми, используя смартфоны, ноутбуки или планшеты.
• Используйте приложения на этих устройствах для создания субтитров для взрослых с проблемами слуха.
• Призывайте друзей и родственников за пределами вашего дома звонить, писать заметки или отправлять открытки, чтобы поднять настроение вашему близкому.

Поддерживать участие старейшин

Арбадже рекомендует предоставить пожилым людям, привязанным к дому, проект, над которым они могут работать. «Подумайте о том, чтобы вместе собрать старые фотографии и памятные вещи и насладиться историями и счастливыми воспоминаниями, которые они вдохновляют.Это может быть хорошее время для старейшины, чтобы продемонстрировать приготовление любимого семейного рецепта или поделиться любимыми песнями или фильмами с другими членами семьи ».

Свести к минимуму риск заражения COVID-19

Отложите ненужные визиты к врачу. Если пожилой человек, находящийся на вашем попечении, чувствует себя хорошо, подумайте о том, чтобы помочь ему отложить плановые процедуры, ежегодные осмотры и другие несущественные посещения врача.

Имейте в виду, что многие пожилые люди, особенно страдающие хроническими заболеваниями, поддерживают важные отношения со своими опекунами.Чтобы помочь им оставаться на связи, спросите у их врачей, предлагают ли они телемедицину, которая позволяет врачам и пациентам общаться с помощью видео, электронной почты или других средств, а не лицом к лицу.

Избегайте путешествий. Пожилые люди должны отложить второстепенные путешествия, особенно круизы или поездки по маршрутам, которые могут подвергнуть их воздействию толпы.

Определитесь с планом

Если можете, вовлеките своего старшего члена семьи в обсуждение того, как вы будете справляться с перебоями в повседневной жизни и что произойдет, если он (или кто-то еще в вашей семье) заболеет.Заблаговременное обсуждение вопросов в семье может снизить стресс и помочь каждому почувствовать себя более вовлеченным и подготовленным.

Выберите контакт для экстренной помощи. Если вы в основном ухаживаете, назначьте кого-нибудь поблизости, на кого вы могли бы положиться в уходе за своим пожилым членом семьи, если вы сами заболеете.

Запаситесь. Приобретите лекарства на срок от одного до трех месяцев и продукты питания на срок не менее двух недель, лекарства, отпускаемые без рецепта, товары для домашних животных и другие предметы первой необходимости.Узнайте, какие службы доставки доступны в вашем районе.

Симптомы или воздействие? Звоните вперед

Если вы или ваш близкий узнали, что вы могли контактировать с кем-то, у кого был диагностирован COVID-19, или если у кого-то в вашей семье появились такие симптомы, как кашель, лихорадка или одышка, позвоните своему семейному врачу, на горячую линию медсестры или в учреждение неотложной помощи. . Вот что делать, если вас тошнит.

В случае неотложной медицинской помощи, например, сильной одышки или высокой температуры, звоните 911.

PACE для вас? | Национальная ассоциация PACE

Окончательный регламент

1971	Уильям Джи, DDS, и двое других подписывают учредительные документы для некоммерческой корпорации по планированию и развитию здравоохранения Чайнатаун-Норт-Бич (позже переименованной в On Lok Senior Health Services) и нанимают Мари-Луиз Ансак для изучения возможности строительства дома престарелых. в обществе. Она считает, что создание дома престарелых было бы финансово нецелесообразным и неприемлемым с культурной точки зрения.Вместо этого она получает финансирование для обучения медицинских работников в сотрудничестве с Калифорнийским университетом в Сан-Франциско. Она также описывает комплексную систему ухода, сочетающую жилье и все необходимые медицинские и социальные услуги, основанную на британской модели дневного стационара.
1973	On Lok открывает в Сан-Франциско один из первых в стране дневных центров для взрослых.
1974	On Lok начинает получать компенсацию Medicaid за дневные медицинские услуги для взрослых.
1975	On Lok добавляет социальный центр дневного ухода и включает в свою программу уход на дому, доставку еды на дом и жилищную помощь.
1978	Модель ухода On Lok расширяется за счет включения полного медицинского обслуживания и социальной поддержки пожилых людей, имеющих право на получение помощи в домах престарелых.
1979	On Lok получает четырехлетний грант от Министерства здравоохранения и социальных служб на разработку консолидированной модели оказания помощи людям с долгосрочными нуждами в уходе.
1983	On Lok имеет право протестировать новую систему финансирования, которая ежемесячно выплачивает программе фиксированную сумму за каждого участника программы.
1986	Федеральное законодательство расширяет новую систему финансирования и позволяет 10 дополнительным организациям воспроизвести модель предоставления услуг и финансирования On Lok в других частях страны.
1987	Фонд Роберта Вуда Джонсона, Фонд Джона А.Фонд Хартфорда и Фонд пенсионных исследований предоставляют финансирование On Lok и первым сайтам репликации для поддержки их усилий.
1990	Первые программы All Inclusive Care for the Elderly (PACE) получают отказы от программ Medicare и Medicaid для работы.
1994	При поддержке On Lok создается Национальная ассоциация ПАСЕ (NPA). 11 организаций ПАСЕ действуют в девяти штатах.
1996	21 программа PACE действует в 15 штатах.
1997	Закон о сбалансированном бюджете 1997 года устанавливает модель PACE в качестве постоянно признанного типа поставщика в рамках программ Medicare и Medicaid.
1999	Промежуточный регламент опубликован в ноябре. 30 программ PACE действуют в 19 штатах.
2000	Фонд Роберта Вуда Джонсона и Фонд Джона А. Хартфорда финансируют Инициативу по расширению PACE, чтобы помочь NPA в распространении преимуществ модели ухода PACE на большее количество нуждающихся семей.
2001	Alexian Brothers Community Services в Сент-Луисе становится первым поставщиком услуг PACE, который стал полноправным, постоянно признанным участником программ Medicare и Medicaid.
2006	опубликован в ноябре. Конгресс предоставляет гранты в размере 500 000 долларов США 15 организациям для расширения деятельности ПАСЕ в сельской местности.
2007	42 программы PACE действуют в 22 штатах.
2008	61 Программа PACE действует в 29 штатах.
2009	72 программы PACE действуют в 30 штатах.
2010	75 программ PACE действуют в 29 штатах.
2011	82 программы PACE действуют в 29 штатах.
2012	88 программ PACE действуют в 29 штатах.
2013	98 программ PACE действуют в 31 штате.
2014	106 программ PACE действуют в 31 штате.
2017	122 программы PACE действуют в 31 штате.

Мнение | Уход за престарелыми на дому

Редактору:

Re «Переосмысление ухода в доме престарелых, даже с вакцинами» (новостная статья, 9 мая):

Семьям не нужно выбирать между уходом за стареющими родителями дома с помощью наемных помощников или отправки их в дома престарелых.

С 1970-х годов программа Medicaid оплачивала людям 55 лет и старше, чтобы они получали уход на уровне домов престарелых за пределами домов престарелых в рамках модели ухода, известной как Программа комплексного ухода за пожилыми людьми или PACE. PACE широко признан золотым стандартом ухода за пожилыми людьми, имеющими право на уход за престарелыми, здоровыми и безопасными в их собственных домах, предлагая при этом комплексное медицинское обслуживание, социальные мероприятия, питание и другую поддержку в центрах PACE, почти всегда по гораздо более низким ценам, чем в учреждениях. уход.

По непонятной причине, однако, PACE так и не получила той поддержки и продвижения, которых она заслуживает со стороны федеральных агентств и агентств штата, которые управляют Medicaid. В результате многие семьи не знают, что такая альтернатива вообще доступна.

Пришло время директивным органам разработать четкие планы по сокращению числа пожилых людей, которые без необходимости живут в домах престарелых и будут получать более качественный и безопасный уход в своих собственных домах.

Скотт ЛаРю
Нью-Йорк
Писатель является президентом ArchCare, системы долгосрочного ухода Архиепископии Нью-Йорка.

Прощай, виртуальная школа

Редактору:

Re “C.D.C. Одобряет вакцину Pfizer для детей от 12 до 15 »(новостная статья, 13 мая):

Как старшеклассник, я думаю, что F.D.A. Разрешение на вакцину Pfizer-BioNTech для детей от 12 до 15 лет является последним показателем того, что эра виртуальной школы быстро подходит к концу. Раньше вакцина была одобрена для всех в возрасте 16 лет и старше, но не для всех старшеклассников.

The F.D.A. одобрение устранило все мои давнишние опасения по поводу нормального возобновления деятельности осенью. Скоро я смогу ходить локтем к локтю с друзьями в коридоре, говоря обо всем и обо всем! Возможно, я снова смогу спеть от всей души перед всей публикой в ​​школьном театре!

Рушад Мистри
Фостер-Сити, Калифорния

Программа опций сообщества для пожилых людей (COPE)

Программа опций социальных услуг Отдела по делам пожилых людей и инвалидов штата Невада (COPE) предоставляет немедицинские услуги лицам в возрасте 65 лет и старше чтобы помочь им сохранить независимость в собственном доме в качестве альтернативы помещению в дом престарелых.Эта программа аналогична HCBS FE Waiver

Какие услуги может предоставлять COPE?

Управление делами

Помощь лицензированного социального работника в определении потребностей клиента, организации и мониторинге услуг. Идентификация ресурсов и помощь получателям в поиске и получение доступа к услугам по отказу от прав, а также к необходимым медицинским, социальным, образовательным, и другие услуги независимо от источника финансирования.

Личная гигиена

Помощь в уходе за собой.В том числе:

• Купание
• Уход
• Туалет
• Перемещение / перемещение
• Туалетный
• Еда

Домохозяйка

Помощь с:

• Приготовление еды
• Легкое домашнее хозяйство
• Прачечная
• Покупки

Дневной уход для взрослых

Осуществление наблюдения и мероприятий в центре дневного ухода за взрослыми в течение 4 или более часов в день на регулярной основе, в течение одного или нескольких дней в неделю, в амбулаторных условиях.

Взрослый компаньон

Оказывает немедицинскую помощь, наблюдение и социализация с функционально нарушенным получателем в его или ее доме или место жительства, которое может обеспечить временное облегчение для первичного опекун.

Персональная система экстренного реагирования (PERS)

Электронное устройство, подключенное к телефону, которое позволяет лицам, подвергающимся риску, получить помощь в экстренных случаях для получателей, которые живут один в частной резиденции или один значительную часть дня в этом месте жительства, не иметь постоянного опекуна в течение длительного периода времени, и которым в противном случае потребовался бы тщательный регулярный надзор

.

Хозяйственная служба

Хозяйственные услуги носят временный характер и могут быть разрешены по мере необходимости для завершения конкретной задачи, которая в противном случае оставалась невыполненной, что создает проблему безопасности дома.

Передышка

Временный уход предоставляется на дому получателю на краткосрочной основе из-за отсутствия или необходимости в помощи со стороны основного лица, осуществляющего уход.

Кто имеет право на получение услуг COPE?

Чтобы иметь право на получение услуг, физическое лицо должно соответствовать следующим требованиям:

• Быть старше 65 лет.
• Находиться под угрозой помещения в лечебное учреждение (размещение в доме престарелых), если услуги не предоставляются.
  (соответствует уровню обслуживания при размещении в доме престарелых).
• Иметь финансовое право (обратитесь к руководству по текущему доходу).

Как я могу подать заявление?

Заявитель, общественный партнер или опекун может заполнить Заявку на участие в программе CBC и подать ее в ближайший к ним офис Отдела по делам пожилых людей и людей с ограниченными возможностями (ADSD). Кандидат также может позвонить в местный региональный офис и предоставить необходимую информацию по телефону члену группы приема ADSD.Список региональных офисов

После того, как заполненная и подписанная заявка будет получена офисом ADSD, менеджер по приему ADSD свяжется с физическим лицом, чтобы определить, какие услуги и программы им больше всего подходят.

Как только заявитель определен правомочным для программы COPE куратор будет поддерживать тесный контакт с получателем чтобы убедиться, что услуги уместны и отвечают потребностям получателя.

сотрудников ADSD посвящены предоставление качественных услуг, которые помогают людям оставаться независимыми в собственных домах.

.