Дизайн для зала йоги: статьи о дизайне йога студии — HODEYS

Комната для медитации — обустраиваем место для йоги

Место для йоги,
наполненное естественным светом (Palmerston Design Consultants)

Shri K. Pattabhi Jois, известный на Западе как отец йога Ashtanga, как-то сказал своим ученикам: «Йога – это 99% практики и 1% теории». Но как в нашей повседневной жизни обогатиться практикой, не посещая занятий в студии – это очень сложная задача в наши дни, не говоря уже о дороговизне.

Практикующие йогу по всему миру взяли дело в свои руки путём приведения практики в свой дом. Вы тоже можете обзавестись таким местом, выполнив всего несколько настроек и привнеся определённые дополнения, которые соответствуют вашему бюджету и образу жизни.

Если у вас нет финансовых средств для частного кабинета или отдельного зала для йоги, уголка в подвале или на чердаке должно хватить для того, чтобы расстелить коврик. Если вы собираетесь делать инверсию, должна остаться хотя бы одна стена без украшений.

Приветствуйте солнце с естественным светом.

Эта просторная комната находится в пентхаусе, здесь есть все необходимые элементы для йоги: природный очиститель воздуха в виде комнатных растений, деревянное напольное покрытие для более стабильного приветствия солнца и асаны (позы), белая и тёплая цветовая гамма помещения, и самое главное – простые и огромные окна, которые пропускают много натурального освещения.

«Мы установили зонтики, которые позволили нашему клиенту контролировать количество света, поступающего в пространство, и уменьшить блики», – говорит дизайнер интерьера Kristen Marshall, которая разработала это помещение для йоги в Торонто для инструктора, продолжающего использовать одну из комнат в доме в качестве студии для частных занятий с клиентами.

Панорамное остекление
и чудесный вид из окна на лес (Suttom Suzuki Architects)

«Для тех, кто может иметь отдельную комнату для йоги, я бы порекомендовал выбрать помещение, которое наполняется большим количеством естественного света» – говорит инструктор Charu Rachlis из Сан-Франциско.

«Идеально, чтобы окна выходили на восток или на север – оба направления считаются благоприятными для духовной практики, не говоря уже о том, что вы можете наблюдать восход солнца из такого пространства».

Зал для йоги с присоединённым к нему балконом (Feldman Architecture, Inc.)

Соединитесь с природой. Этот йога-зал в Милл-Валлей, Калифорния, был частью проекта, в котором нужно было добавить две лачуги на крутом лесистом месте, одна из которых предназначалась для студии. Как вы можете видеть, помещение имеет прямой доступ к окружающей растительности и получает много естественного света.

«Мы разместили это место рядом с красивыми красными деревьями» – говорит Jonathan Feldman.

«Клиент желал здоровые материалы в отделке [с низким или нулевым содержанием летучих органических веществ] и натуральные, как, например, деревенское дерево, камень и тёплые цвета».

Дизайнер говорит, что сегодня есть много людей, которые просят организовать студию йоги в своём доме. «Люди, кажется, хотят много света в удалённом месте, где они могут избавиться от стрессов их напряжённой жизни».

Спальня с камином и балконом,
где тоже можно заниматься йогой (Harrell Remodeling)

Инструктор по йоге из Колорадо Meg DePriest добавляет: «Ваше место для йоги не обязательно должно быть 9 на 9 футов, как это считалось в народе».

Вы можете растянуть свои руки и ноги, лёжа на полу и не задевая при этом мебель? Вы можете приветствовать солнце, не ограничивая свои движения? Если так, то считайте, что у вас достаточно места для занятий.

Температура в таких комнатах зависит от ваших личных потребностей и предпочтений, но в любом случае они должны хорошо вентилироваться и прогреваться зимой.

Творческий подход
к организации территории для йоги (John Kraemer & Sons)

Создайте отдельное пространство. Посвятить отдельную комнату для занятий йогой, независимо от того, насколько велика или мала её площадь, – очень важно. Есть что-то общеукрепляющее в том, чтобы отгородить себя от повседневной жизни, где постоянно много дел, и, входя на данную территорию, вы будете полностью посвящены исцелению, вниманию и спокойствию.

«Домовладельцы всегда хотели иметь комнатку, специально оборудованную для йоги, поэтому пространство было фактически разработано сразу, а не как запоздалая мысль» – говорит строитель жилых зданий Jonathan Kraemer.

Покрытие для пола (DuroDesign)

«Клиент попросил пробковые полы, которые являются экологически чистыми, комфортными, по которым легко ходить, а также они прочные и хорошо поглощают звуки» – продолжает Kraemer.

Место для йоги в гостиной (FOCAL POINT STYLING)

Вам не нужно иметь много денег, чтобы получить отдельное помещение.

«Не обязательно держать этот номер исключительно для занятий» – говорит DePriest. «В этом случае, каждый раз, когда приходит время для вашей практики, зажгите свечу, чтобы осуществить переход от той цели, которой она служит в другое время».

Постелите мат,
чтобы образовать место для медитации (Karen Maximo-Fernando)

Читальный уголок или гостиная могут легко превратиться в йога-зал, если мебель придвинуть к стене для увеличения свободного места. Также подумайте, не осуществить ли вам оформление приоконного пространства для него.

DePriest практикует на дому в маленькой нише в её спальне, где она имеет низкий столик с книгами и ладан, а также место для коврика и подушки. «У меня есть одна стена свободного пространства, так что я могу сделать инверсию».

Набор Zafu Zabuton

Этот комплект для медитации включает в себя коврик и подушку для поддержки спины во время медитации.

В окружении природы (escale design)

Не бойтесь сделать зал для йоги на свежем воздухе. Многие знают, что йога – это гораздо больше, чем позы и физическая тренировка.

«Для меня йога – это также медитация. Асаны помогут вам добиться упругости и гибкости, и медитация может быть более комфортной.

Любой человек должен проводить занятия в любом месте своего дома. Вы работаете с тем, что у вас есть» – говорит DePriest.

Эта панорамная терраса открывает живописный вид на окружающий ландшафт, делающие пространство для тренировок идеальным; пранаяма (дыхательные упражнения) – это то, для чего особенно необходим свежий воздух и тепло солнечных лучей, которые помогут улучшить гибкость на протяжении всей практики. Только не забывайте про солнцезащитный крем.

Будда (Z Gallerie)

Установите правильное намерение с определёнными объектами. Важно продумать декорирование пространства, иметь что-то такое, что определит ваши занятия.

«Возьмите визуальный тотем, который напомнит вам, что территория предназначена для исцеления и релаксации: цветок, статуя, зеркало на стене, картина, которая имеет духовный смысл для вас, или свеча» – говорит Rachlis, добавляя, что для каждого человека можно по-своему настраивать комнаты для медитации.

Как и во всём остальном, используйте здесь свою интуицию для принятия решений, поймите, что для вас священно и что вы хотите иметь в качестве «пометки» для такого зала.

Йога-студии – 55 лучших фото-идей дизайна спортивной комнаты дома

Skyline Park at Easton Park — Avalon ll

Стильный дизайн: йога-студия в стиле неоклассика (современная классика) с серыми стенами, паркетным полом среднего тона и коричневым полом — последний тренд

Dolores Park House

Attic space becomes yoga space with view of Dolores Park and lots of natural light. bruce damonte
На фото: йога-студия в современном стиле с белыми стенами и светлым паркетным полом с

Home Gym Yoga / Barre Wall

The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.

MNDFL Studio

Автор: Claire Esparros for Homepolish

Photo: Claire Esparros for Homepolish
На фото: йога-студия с

Claremont

Home Gym with step windows and mirror detail
Пример оригинального дизайна: йога-студия среднего размера в морском стиле с полом из винила, коричневым полом и серыми стенами

De Sola Terrace, Newport Beach

Jeri Koegel
На фото: йога-студия в стиле неоклассика (современная классика) с белыми стенами, паркетным полом среднего тона и коричневым полом

BIRCH LANE, GREENWICH, CT

На фото: йога-студия в стиле неоклассика (современная классика) с паркетным полом среднего тона

Aspen Ridge Loft

На фото: йога-студия в стиле неоклассика (современная классика) с бежевыми стенами и бежевым полом с

834 Preston Way — Fitness Room

©2012 Darren Edwards Photographs All Rights Reserved

Источник вдохновения для домашнего уюта: йога-студия в классическом стиле с бежевыми стенами, светлым паркетным полом и коричневым полом

Bell Renovation

Идея дизайна: йога-студия среднего размера в современном стиле с разноцветными стенами, светлым паркетным полом и серым полом

Family Friendly Home

Стильный дизайн: йога-студия среднего размера в стиле неоклассика (современная классика) с серыми стенами, полом из линолеума и серым полом — последний тренд

Historic SW Cottage

Стильный дизайн: йога-студия в стиле кантри с серыми стенами, паркетным полом среднего тона и коричневым полом — последний тренд

French Country – Cresskill, NJ

Пример оригинального дизайна: йога-студия среднего размера в стиле неоклассика (современная классика) с бежевыми стенами, паркетным полом среднего тона и коричневым полом

2018 Parade of Homes | Daphne

Lower level exercise room — use as a craft room or another secondary bedroom.

На фото: йога-студия среднего размера в современном стиле с синими стенами, полом из ламината и бежевым полом

Courtyard Residence

Matthew Millman
Источник вдохновения для домашнего уюта: йога-студия среднего размера в стиле модернизм с темным паркетным полом

Yoga Room

Steve Dutcheshen
Идея дизайна: йога-студия в восточном стиле с белыми стенами

Water House

A view of the water from Yoga studio. Photo: Robert Benson
На фото: йога-студия в стиле модернизм с серым полом

Madison Avenue, The Annex, Toronto

Larry Arnal
Пример оригинального дизайна: йога-студия среднего размера в классическом стиле с серыми стенами, темным паркетным полом и коричневым полом

page_type: page_browse_photo

Если вы только ищете идеи для ремонта и обустройства или уже точно знаете, что йога-студия – ваш вариант – мы собрали для вас 517 фото из реальных проектов дизайнеров интерьера, декораторов и архитекторов из России и всего мира, включая таких проверенных профессионалов, как Hill & Co. и Pinnacle Mountain Homes. Красивые йога-студии на наших фотографиях – лучшие примеры грамотного дизайна и планировки в разных стилях и цветах. Если вам приглянулся какой-либо вариант дизайна, например йога-студия со второго фото – вы можете обратиться к автору и заказать идеальный дизайн-проект для себя. Смотрите нашу фото-галерею, ищите вдохновение и профессионалов, и вы поймете, почему Houzz – лучший ресурс для дизайна интерьера квартир и домов, ремонта, строительства домов, архитектуры и ландшафтного дизайна.

Читать далее

Разработка концепции йога-студии — дизайн концепция йога центра, фото готовых примеров от InspireGroup

Разработка концепции йога-центра — достаточно специфическая и сложная работа. И, естественно, оформление, которое привлечет клиентов и создаст уникальный образ студии — это задача для профессионалов. Ведь представленное пространство должно быть не только привлекательным, но и функциональным.

 

Что включает в себя разработка концепции

Йога-студия — это специально оборудованное помещение, в котором создана благоприятная, располагающая к практическим занятиям атмосфера. Такой центр может предлагать как практики различных направлений йоги (хатха-йога, аштанга-йога, прана-йога, техники для беременных и прочее), так и смежные услуги (проведение семинаров, продажа сопутствующих товаров, аюрведические процедуры, массаж).

Авторская концепция

Разработка концепции производится с учетом имеющихся у заказчика ресурсов и практического опыта специалистов INSPIREGROUP, на основании полученных в результате маркетинговых исследований данных. Эффективная реализация проекта напрямую зависит от профессионализма дизайнеров и проектировщиком. Правильно созданная концепция — это залог успеха любого бизнеса.

 

Параллельно с представленными работами, разрабатывается фирменный стиль компании.

• Цветовая гамма. Подбираются оптимальные оттенки, соответствующие направленности заведения.
• Фирменный шрифт. Он должен быть аккуратный, понятный и привлекательный.
• Логотип. Товарный знак, который поможет выделить вас среди конкурентов.
• Разработка брендбука. Фирменный визитки и бейджи, бланки, блокноты и разнообразные сувениры.

 

Этапы создания дизайн-проекта

Проектирование авторского интерьера — это творческий и местами непредсказуемый процесс. Каждый дизайнер находит свой подход к реализации идеи: он может действовать по системе или по желанию заказчика. Но в любом случае, существует общая схема, которая позволяет воплотить задумку в готовый проект с полным пакетом технической документации.

 

Разработка технического задания

Это структурированный набор информации, в соответствии с которой и будет осуществляться проектирование. Представленный документ дает возможность заказчику комплексно рассмотреть все требования, внести корректировки и утвердить окончательный вариант. Данный технический этап включает в себя:

• сбор предварительной информации,
• обсуждение на объекте пожеланий клиента,
• рассмотрение наработок дизайнера или заранее подобранных клиентом примеров,
• обмеры помещений, создание плана объекта,
• фотофиксация объекта,
• анализ коммуникационных сетей,
• функциональное зонирование,
• разработка общего стиля.

Все эти данные включаются в техническое задание и предоставляются для согласования заказчику.

 

Создание эскизов

Эскизный проект состоит из нескольких основных разделов.

• Планировка помещения. Создание логичных решений зонирования пространства, позволяющих наиболее функционально использовать каждый квадратный метр объекта.
• Трехмерная геометрическая проекция, облегчающая понимание пространства. Может быть выполнена в виде чертежа, макета или трехмерной графики, в цвете или ч/б. Учитывает коммуникации, влияющие на расположения мебели и оборудования.
• Выбор отделочных материалов, мебели, оборудования, осветительных приборов и различных дизайнерских элементов. Подбор фактур и оттенков.
• 3D-визуализация. Позволяет до начала работ оценить интерьер и внести необходимые корректировки. Помогает избежать неверных решений и лишних материальных затрат.
• Проработка освещения. 3D-модель показывает игру света и тени в интерьере. Благодаря светодизайну можно до начала ремонта расставить необходимые акценты и оживить пространства.

 

Рабочий проект

После внесения в эскизный проект необходимых правок, создается рабочий комплект документов. Он состоит из чертежей с привязками мебели, светотехники и оборудования к существующим или проектируемым инженерным системам. На данном этапе решается следующий ряд вопросов:

• привязка дизайнерских решений к коммуникационным сетям,
• окончательное утверждение отделочных материалов, технологического оборудования, мебели и элементов декора (до этого этапа можно изменить желаемую отделку),
• согласование рабочего проекта,
• задание на изготовление индивидуальных изделий (мебель, аквариумы, камины, шторы и прочее).

На основании готового комплекта чертежей (со всеми необходимыми спецификациями) составляется смета. На этапе ремонта INSPIREGROUP может осуществлять авторский надзор, управлять строительством или выполнять функции генерального подрядчика. Мы предоставляем все виды послепроектных услуг.

Проект йога-центра под ключ

Мы разработаем индивидуальный проект с учетом всех ваших пожеланий, воплотим в жизнь самые смелые идеи и креативные дизайнерские решения. Вы станете соавтором придуманного образа, а после реализации проекта получите именно то, что хотели увидеть.

Закажите разработку дизайна йога-студии под ключ. Мы выполним полный комплекс работ: от составления ТЗ до выбора декоративных элементов. Итогом сотрудничества с INSPIREGROUP станет пакет документов, содержащий всю необходимую техническую информацию для продуктивного начала и успешного завершения отделочных работ.

На нашем сайте вы можете ознакомиться с примерами готовых объектов и фото проектов.

 

Стоимость разработки концепции йога студии

Точная стоимость проекта зависит от объема работ, выбранных материалов и особенностей будущего бренда. Приблизительные цены рассчитываются в следующем диапазоне:

Проектные работы	Стоимость за кв. м
Разработка дизайна3	От 1000
Авторский надзор и комплектация	От 1000
Выезд на замеры и обсуждение концепции в пределах г.Москвы	Бесплатно

 

Рекомендуем Вам изучить 2 честные и полезные статьи — которые мы написали от души, по вашим просьбам. Поверьте они помогут расширить ваше понимание вопроса:

Сколько стоит открыть Ресторан (кафе) под ключ
Пример рабочего готово дизайн-проекта

 

Фото готовых проектов концепции и дайзна от Inspiregroup

Предлагаем вашему вниманию помещения спортивных залов, центров и студий, где был разработан и внедрен дизайн проект нашей компании. Более подробную информацию о проектах, можно получить у наших менеджеров или посмотреть в официальном Портфолио компании:

 

Фитнес центр «Fit Space»

Антигравити йога, танцы, фитнес и т. д.
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Жукова, д. 48 к.1
Общая площадь 330 кв. м
Открытие: лето 2016г

Проектные эскизы

 

 

 

 

 

 

 

Салон красоты «Health club»

Адрес: г. Москва, ул. Маршала Жукова д78
Салон красоты «Health club»
Re-Design

 

Офис и комната индивидуальных занятий для теннисного комплекса «Жемчужина»

Адрес: г. Москва, ул. Крылатская, д. 10

 

Спортивный комплекс Ракета

Адрес: г. Москва, ул.Крылатская 10
Общая площадь: 1000 м.кв
Открытие: 2017 г.

Фитнес центр «Окридж»

Функциональный зал при фитнес клубе «Окридж»
г. Обнинск, 80м2

Выбираем зал для йоги: на что обратить внимание

Новичкам, решившим заняться групповыми занятиями йогой, просто необходим специализированный центр. Только под присмотром инструктора можно добиться правильного выполнения асан, корректного дыхания и напряжения мышц. Чтобы тренировки проходили должным образом и не вызывали дискомфорт, необходимо обратить пристальное внимание на условия для занятий йогой в выбранном зале.

Инвентарь зала для йоги

Отзывы владельцев йога-студий свидетельствуют, что экономить на покупке инвентаря для йоги нельзя. Недорогое оборудование, как правило, имеет невысокое качество, вследствие чего при плотной загрузке зала инвентарь довольно быстро выходит из строя.

Как известно, в йоге есть несколько стилей. Каждый из них требует наличия специфического инвентаря. К примеру, для антигравитационной йоги в обязательном порядке нужны особые гамаки со стропами, для подвешивания которых потолок помещения укрепляется и оснащается прочными крюками.

Коврик — это универсальный предмет инвентаря, без которого не обойтись ни в одном направлении йоги. Кроме того, йога-студию нужно оснастить:

• Ремнями и веревками для фиксации.
  С помощью ремней и веревок можно добиться правильного положения тела во время выполнения некоторых асан, например, во время прогибов.
• Планками и блоками/кирпичами.
  В сложных асанах эти пропсы помогают дотянуться до пола и обеспечивают опору.
• Одеялами.
  Во время финального расслабления одеяла создают комфортные условия для медитации и помогают избежать переохлаждения.
• Подушками.
  При помощи подушек достигается физиологическое положение шейного отдела позвоночника в позах лежа. Кроме того, есть подушки для сидения на полу (в позе лотоса или полулотоса) и медитации.
• Уголками.
  Незаменимы при растяжке, поскольку снижают нагрузку на суставы конечностей. Кроме того, уголки используются в качестве опоры.

Зал для йоги также должен быть оборудован аудиоаппаратурой для прослушивания музыкальных композиций во время практик и медитации, ароматическими свечами и аромалампами. Все эти аксессуары создают правильный настрой и располагающую атмосферу. Поэтому так важно обращать внимание на эти кажущиеся на первый взгляд незначительными детали.

Инвентарь в зале для йоги

Освещение зала для йоги

Необходимые условия для занятий йогой в зале — это не только подходящий инвентарь, но и освещение. Искусственное освещение йога-студии должно быть обязательно дополнено естественным дневным светом. Зал с большими панорамными окнами — это идеальный вариант. Обилие дневного света создает атмосферу близости к природе, которая соответствует философии йоги.

При создании сценария искусственного освещения зала для йоги обязательно учитывается тот факт, что множество асан выполняется в положении лежа, а значит, бьющий в глаза свет будет ослеплять, раздражать, сбивать с настроя и ритма и мешать правильной постановке тела. Поэтому свет должен быть отраженным или рассеянным. Использование только приглушенного сценария освещения не приветствуется, поскольку оно актуально для расслабления и медитации, а вот во время активных практик только яркий свет способен подарить необходимую дополнительную энергию.

Покрытие пола в зале для йоги

В зале для йоги люди передвигаются босиком. Это значит, что покрытие пола должно быть теплым, комфортным и не скользким. Среди современных практиков не существует единого мнения касательно того, какое половое покрытие можно назвать идеальным для занятий йогой.

Аренда залов для йоги в СПБ

Все залы

Некоторые считают, что для пола лучше всего использовать натуральное дерево, например, паркет или инженерную доску. Тепло и естественность деревянного пола невозможно спутать с другими видами покрытий. Дерево создает необходимую атмосферу близости к природе, а уникальный рисунок среза и цвет — неповторимый узор на полу.

Деревянный пол должен быть правильно лакирован. Многие компании специализируются на производстве покрытий для пола йога-студий и фитнес-залов. В их ассортименте есть специальные серии лаков, которые придают дереву необходимую прочность и повышенную износостойкость, а также предотвращают скольжение. Стоит отметить, что для зала бикрам-йоги деревянный пол недопустим, поскольку он быстро приходит в негодность из-за воздействия горячего воздуха и повышенной влажности.

С любителями деревянного пола спорят практики, предпочитающие керамическую плитку в качестве покрытия зала для йоги. Они утверждают, что только плитка может создать эффект правильной шероховатости и хорошего сцепления. Кроме того, керамическое покрытие пола не будет скрипеть по прошествии времени и не пострадает от влаги, как деревянный пол без грамотного ухода.

Зал для йоги с деревянныем покрытием

Плитка проста в уборке, которая необходима после каждого занятия йогой, а линейка средств по уходу за таким полом гораздо шире и доступнее, нежели ассортимент продукции для паркета. Тем не менее керамическая плитка не способна подарить тепло, даже наоборот. Поэтому под такое покрытие обязательно укладывается система теплого пола, которая создаст необходимый комфорт во время статичных асан и медитации. Итоговая стоимость такого пола (керамическая плитка плюс система обогрева) весьма высока, чем так любят «козырять» любители деревянного покрытия.

Ламинат — это один из самых бюджетных вариантов покрытия зала для йоги. Он в достаточной степени сохраняет тепло и обладает неплохим сцеплением.

Ковролин не приветствуется в качестве напольного покрытия йога-студии. Несмотря на то, что он обладает нужными характеристиками (теплый и не скользкий), он способен в избытке впитывать пыль и посторонние ароматы, что недопустимо для занимающихся йогой в зале аллергиков.

Слоистый пластик — это современный материал, используемый для йога-студии. Его можно найти в каталогах многих компаний, специализирующихся на изготовлении полов для фитнес-залов. В основе такого покрытия лежит ЭВА-пена (этиленвинилацетат — вспененный каучук), которую отличает необходимая мягкость, прочность, хорошее сцепление и антибактериальный эффект (препятствует размножению бактерий). Стоит отметить, что слоистый пластик используется не на всей поверхности пола, а только для отдельных участков.

Читать также

Жилой комплекс «Светлый мир «СТАНЦИЯ «Л»…»

Новая квартира в Любимом доме

«Светлый мир «Станция «Л»…» — современный жилой комплекс комфорт‐класса на юго‐востоке Москвы от компании Seven Suns Development.

В составе квартала: 5 жилых домов, благоустроенные дворы без машин, многоуровневый паркинг, детские игровые комплексы, спортивные площадки и многое другое.

Наши дома созданы для современных людей, которые стремятся жить в Любви и Гармонии.

Яркие фасады жилого комплекса создают уникальную палитру и приятный вид. Входные группы, коридоры и лестницы станут гармоничным продолжением внешнего облика зданий. Красочные цвета оживят и внутреннее пространство дворов.

Для хранения сезонных вещей во всех корпусах предусмотрены индивидуальные кладовые.

На первых этажах жилого комплекса «Светлый мир «Станция «Л»…» разместятся магазины, кафе, банк, химчистка, фитнес‐центр, салон красоты и прочие сервисы.

• 5 жилых домов
• 25 этажей
• 357 машино-мест
• 3908 квартир

Выбрать квартиру

Любимый район для жизни и отдыха

Жилой комплекс «Светлый мир «Станция «Л»…» расположен на юго‐востоке Москвы в районе Люблино. В 20 минутах ходьбы от жилого комплекса находится станция метро Братиславская. До станции Люблино 10 минут езды на автомобиле. 

Автовладельцы смогут добраться от жилого комплекса до Садового кольца всего за 25 минут.

В пешей доступности для жителей комплекса будут расположены 2 общеобразовательные школы, 5 детских садов и поликлиника.

Обозначения на карте

• Поликлиники и больницы
• Детские сады и школы
• Гипермаркеты и торговые центры

Любимый район для жизни и отдыха

Внутренняя среда

Просторная территория, ландшафтный дизайн, спортивные и детские площадки, пешеходные и велосипедные дорожки, беседки сделают жилой комплекс «Светлый мир «Станция «Л»…» привлекательным местом для отдыха, прогулок или занятий спортом.

Двор без машин

Двор без машин — обязательный атрибут всех жилых комплексов от компании Seven Suns Development.

Территория комплекса будет закрыта для проезда автомобилей, а владельцы машин смогут воспользоваться местами в наземном паркинге.

Ландшафтный дизайн

Проектом ландшафтного озеленения придомовой территории предусмотрено большое количество деревьев хвойных и лиственных пород, кустарников и цветов. Акцент сделан на морозоустойчивые виды растений.

Дворы для детей

Мы многое предусмотрели для маленьких жителей комплекса. Во внутреннем дворе будут установлены детские площадки от датской фирмы Kompan, мирового лидера в своей отрасли. Площадки производятся из гипоаллергенной древесины — органической робинии. Они представляют собой сочетание игровых и развивающих комплексов, рассчитанных на детей разного возраста: качели, карусели, игровые домики, веревочный парк и многое другое.

Безбарьерная среда

Жилой комплекс «Светлый мир «Станция «Л»…» строится по технологии безбарьерной среды — все входы выполнены без порогов. Эта технология дает возможность свободного передвижения маломобильных групп населения, родителей с колясками, велосипедистов и людей старшего возраста.

Для активных и спортивных

Для любителей спорта на свежем воздухе будут организованы многофункциональные workout‐зоны с тренажёрами. Поклонники здорового образа жизни по достоинству оценят площадки для групповых игр, фитнеса, йоги, дорожки для велосипедов, роликов и самокатов.

Назад1/1Вперёд

Пространство для жизни

Жилой комплекс «Светлый мир «Станция «Л»…» — это современные квартиры с отделкой на любой вкус. Мы внимательно и с заботой относимся к нашим клиентам и создаем проекты, в которых хотели бы жить сами.

Ознакомиться с особенностями отделки можно на странице Интерьер квартир.

• Коммуникации

  Разводка электрики с розетками, выключателями, осветительными приборами и радиаторами отопления.

• Санузел

  Установлена сантехника, на полах и стенах выложена кафельная плитка.

• Комнаты

  Смонтированы натяжные потолки, поклеены обои, установлены межкомнатные двери и уложен ламинат.

Назад1/1Вперёд

Планировки квартир

Различные планировочные решения дают возможность подобрать наиболее подходящий вариант для жизни. Для выбора доступны квартиры‐студии, классические 1-, 2-, 3-, 4‐комнатные квартиры, а также популярные лоты евроформата.

Пространство каждой квартиры продумано и грамотно организовано таким образом, чтобы в помещении не было пустующих зон и неиспользуемых метров. 

Инфраструктура района

Район Люблино прекрасно подходит для комфортной жизни в мегаполисе. В шаговой доступности находятся детские сады, школы, поликлиники, фитнес‐залы и торгово‐развлекательные центры.

Удачное расположение жилого комплекса позволяет быстро добраться до центра столицы, находясь при этом рядом с природой. Для ценителей спокойного отдыха в пешей доступности находится «Люблинский парк», где можно погрузиться в тишину лесного массива, посетить усадьбу «Люблино», прогуляться по набережной большого пруда или заняться спортом.

Кликните по пункту, чтобы посмотреть все объекты инфраструктуры на карте.

Почему «Светлый мир «Станция «Л»…»?

Жилой комплекс «Светлый мир «Станция «Л»…» предлагает вам уникальную среду для жизни, в которой человек, природа и город гармонично взаимодействуют и дополняют друг друга.

Будьте первыми

Оставьте свои контактные данные и получите консультацию менеджера по покупке квартиры по выгодным ценам или ипотеке в жилом комплексе «Светлый мир «Станция «Л»…».

почасовая аренда зала для йоги в Москве

Сервис DЕЛИROOM предлагает свою помощь в выборе помещения, которое идеально подойдет для занятий йогой. Аренда зала для йоги – это выгодно, удобно и быстро: с помощью нашего сервиса забронировать помещение на нужное время можно в несколько кликов и тут же оплатить. В каталоге представлены залы в разных районах Москвы и приведены их краткие характеристики.

Что нужно для занятий йогой

• Чистый пол. Он должен быть ровным и гладким, без бугров или вздувшихся участков, которые могут помешать процессу. Чаще всего в качестве покрытия в залах для занятий используют ламинат или качественный линолеум с однородной текстурой.

• Хорошее освещение. Для йоги важно внутреннее сосредоточение, которому способствуют светлые и просторные залы. Поэтому площадки для занятий обычно хорошо освещены.

• Постоянная вентиляция. Йога – это физические упражнения. Выполняя их, человек глубже и чаще дышит, поэтому быстрее расходует воздух. Важно, чтобы зал хорошо вентилировался: так никто из участников не будет испытывать дискомфорт из-за духоты.

• Оборудование. Конечно, коврик можно принести и с собой, но намного удобнее, когда он уже есть в зале. Кроме того, во время занятий могут понадобиться и другие снаряды: ремни и блоки, которые помогают растягиваться. Нужны бывают и зеркала, с помощью которых человек хорошо видит, правильно ли он выполняет упражнения.

• Раздевалки и душевые. Перед началом занятий участникам нужно подготовиться: переодеться в спортивную форму, которая не сковывает движения, убрать волосы. После активных физических нагрузок хочется принять душ и переодеться в чистую одежду. В некоторых залах предусмотрены также чиллаут-зоны для тех, кто устал и нуждается в отдыхе.

• Шумоизоляция. Иногда занятия йогой проходят под музыку, иногда – в тишине. В любом случае не хочется, чтобы старательно создаваемую атмосферу перекрывали посторонние звуки. Поэтому оборудованные залы хорошо защищены от шума, в идеале – в обе стороны, чтобы музыка и команды тренера не мешали людям в других помещениях.

Что учесть при выборе

• Количество человек. Зал лучше выбирать с небольшим запасом по вместимости. Во-первых, людям комфортнее в просторном помещении. Во-вторых, если к группе присоединится новый человек, это не будет проблемой: ни у кого не возникнет неудобств.

• Расположение. До помещений в центре Москвы одинаково удобно добираться почти всем, но если группа, к примеру, набралась из жителей северных районов, то проще арендовать зал на севере столицы. Следует учитывать потребности всех участников.

• Состав группы. Это важно на случай, если у площадки есть какие-то ограничения, например она оснащена только женскими раздевалками. Все подобные детали учтены в карточках залов, поэтому не станут для вас сюрпризом.

Бронирование и оплата

С помощью нашего сайта можно найти подходящее помещение, уточнить условия и оснащение, забронировать зал на нужный срок и тут же оплатить почасовую аренду. Сервис DЕЛИROOM гарантирует, что фотографии и описания соответствуют действительности. Просто воспользуйтесь фильтрами по метражу, вместительности, расположению – и можете смело выбирать из предложенных вариантов.

В Подмосковье открылся уникальный спортивный комплекс

В комплексе уже ведутся занятия по функциональным тренировкам, стрейчингу, боксу, зумбе, йоге, пилатесу, танцам, для детей проводятся занятия по акробатике, танцам, тхэквондо, футболу, боевым искусствам. На базе спортивного комплекса открылась детская футбольная академия «Барс». На летний период для подрастающего поколения жилого комплекса «Пригорода Лесное» здесь заработает спортивный лагерь. Полученные за 3 месяца навыки можно будет применить в товарищеских соревнованиях.

За два первых дня клубное членство оформили более 100 человек. Всего же комплекс сможет одновременно принять около 400 человек.

Отличительной особенностью комплекса станет возможность трансформации стадиона в зрительный зал для трансляций спортивных матчей и художественных фильмов: ведутся переговоры о размещении большого выдвижного экрана в центре манежа для организации просмотров. На первом этапе в июле-августе планируется открытие кафе с большим ЖК-экраном. Первыми узнавать о предстоящих мероприятиях и спортивных матчах будут, конечно, постоянные резиденты жилого комплекса «Пригород Лесное». Анонсы можно будет увидеть на специальных интерактивных панелях, установленных на главном бульваре ЖК.

На втором этаже спортивного комплекса к концу лета помимо кафе, откроются еще два спортивных зала – будет расширен перечень спортивных тренировок.

В дополнение к открытию спортивного манежа, 7 июня на территории «Пригорода Лесного» начнутся тренировки по общей физической подготовке под руководством олимпийского чемпиона по прыжкам в высоту, чемпиона Европы, заслуженного мастера спорта Андрея Сильнова. Месяц тренировок завершится масштабным марафоном для всех участников. Тренировки Андрея Сильнова будут для участников бесплатными.

Напомним, что строительство спортивного объекта в ЖК «Пригород Лесное» велось с ноября прошлого года. Общая площадь комплекса составляет 2,6 тыс. кв. м. Под крышей здания высотой 14 метров разместились 2 футбольных поля по 805 кв. м каждое, спортивный зал площадью 224 кв. м, 5 раздевалок с душевыми комнатами и клиентская зона. На втором этаже расположены танцевальный зал и спорт-кафе. Работает спорткомплекс с 7 утра до 12 часов ночи. Забронировать залы и приобрести абонемент можно будет, как в самом МФК, так и через специальное мобильное приложение — цифровую платформу соседских сервисов, созданную группой «Самолет» для жителей построенных комплексов.

38 вдохновляющих идей и советов по дизайну студии йоги (фото)

Это полное руководство по проектированию пространства студии йоги, включая студию йоги, зону регистрации, освещение, пол, экстерьер, торговую зону, ванные комнаты и многое другое.

Дизайн студии йоги

связан с вашей цветовой схемой, декором и мебелью. Вы можете сделать это самостоятельно или нанять дизайнера интерьера. Я не дизайнер интерьеров, но дам несколько базовых рекомендаций.

Небо — предел возможностей создания красивого и функционального пространства для йоги.

Однако необходимо использовать твердую древесину или ламинат (имитирующий дерево), бамбук или пробку. Избегайте линолеума, винила, мрамора, ковров и бетона. Деревянный пол теплее. Если вам нужна набивка для своих клиентов, предложите маты (определенно), валики, одеяла и пеноблоки.

Вы также должны учитывать стиль йоги, которому вы обучаете. Если вы учите детей, сделайте это подходящим для детей. Если вы обучаете Айенгара и будете использовать стену, держите картинки на стенах. Конечно, не существует универсальных студий йоги, подходящих для всех.Фактически, уникальность и индивидуализм в дизайне — еще один элемент, который может выделить вашу студию йоги.

Также важно знать, что вам не нужно тратить целое состояние, чтобы создать привлекательный тематический дизайн, подходящий для студии йоги. Предполагая, что у вас есть основы (отличный пол и работоспособная планировка), удивительно, что некоторые краски и тщательно подобранная мебель / аксессуары могут сделать, чтобы преобразить студию йоги.

Ниже приведены некоторые рекомендации по дизайну студии йоги — внутри и снаружи.Пожалуйста, не принимайте следующие правила как жесткие. Это не так.

Во многом это основано на моих предпочтениях … но многие из советов являются универсальными хорошими идеями (например, беречь благовония, не использовать ковер в классах студии и содержать свою студию в чистоте).

Я надеюсь, что вы найдете следующие полезные сведения, когда начнете новую студию или улучшите существующую.

Изображение большого дизайна

У большинства студий йоги есть перспектива / фокус. Это может быть фитнес-перспектива, духовная перспектива, перспектива спокойствия — что-то, что является движущей целью для студентов.Я понимаю, что многие студии предлагают различные классы, которые отвечают различным целям, но если вы можете, определите общий фокус вашей студии.
Ниже приведены несколько основных целей, которые преследуют студии йоги:

• Фитнес
• Духовный
• Исцеление
• Спокойный
• Снижение веса
• Обучение
• Реабилитация
• Гендерный
• Дети
• Конкретный тип йоги
• Акробатический
• Душевное равновесие / тело

Очевидно, что точки зрения пересекаются.Однако, если вы можете определить всеобъемлющую перспективу, вы можете начать сужать тип общей темы дизайна, которую вы хотите реализовать для своей студии.

Дизайн-темы для студии йоги

Ниже приведены некоторые темы дизайна, которые могут вас вдохновить и направить.

• На открытом воздухе внутри: Тема природы, которая может включать звуки природы, деревья / растения, дерево и т. Д.
• Городской: дерево, стекло, сталь и бетон.
• Промышленные: Открытые потолки, бетон, сталь, кирпич.
• Легкие и воздушные: пастельных тонов, просторные помещения, много естественного света.
• Яркие и жизнерадостные: ярких цветов; слегка эклектичный.
• Винтаж: Вы можете перенести своих учеников в другую эпоху с помощью дизайна. Это могло быть весело.
• Minimalist: Возможно, у вас также есть сообщение о защите природы, которое вы можете передать, что вы можете сделать с минималистской темой.
• Современный европейский: белый, гладкие изгибы, стильный, стеклянный.
• Cottage Style: светлые тона, мягкие, воздушные, повседневные.
• C aribbean / Resort Style: приглашает студентов в тропики со средиземноморскими и тропическими красками.

Какой бы стиль вы ни выбрали, постарайтесь сделать так, чтобы вся ваша студия была оформлена в этом стиле. Будьте последовательны во всем, чтобы опыт был одинаковым для учащихся.

Более того, приведенный выше список тем оформления не является исчерпывающим. Я просто хотел предоставить вам список тем / всеобъемлющих дизайнов, которые, по моему мнению, хорошо подходят для студий йоги.Например, я не перечислил «готический» стиль, потому что не думаю, что это отличный стиль дизайна для студии йоги.

Другие соображения по поводу дизайна большой картинки

• Возраст учеников
• Пол студентов
• Окружение — городское, пригородное или сельское
• Ваши вкусы
• Конкурс (хотите выделить свою студию)

Для большего вдохновения в дизайне

Не полагайтесь исключительно на это руководство. Вдохновляйтесь и получайте идеи от:

• Журналы: Журналы по архитектуре, дому, путешествиям, спа и курортам превосходны.
• Посетите другие студии: Посмотрите, что делают другие студии, для поиска идей.
• Посещайте спа, курорты и бутик-отели: Не читайте о них только в журналах — посмотрите, чем занимаются соответствующие предприятия.
• Смотрите HGTV или другие сети дизайнеров: Вы будете поражены некоторыми советами и идеями, которые вы откроете для себя, смотря телевизор о дизайне.
• Читайте сайты, ориентированные на дизайн: Даже если они не ориентированы на дизайн студий йоги, вы можете получить множество советов по дизайну и получить вдохновение.

Цвет и эмоции

Без сомнения, цвет может задать тон в вашей студии йоги. Следует тщательно продумать индивидуальные цвета и цветовые решения.

Лучший сайт по цвету и эмоциям (а также теории цвета), который я нашел и часто посещаю, когда мне нужны какие-то рекомендации по цвету, — Color Wheel Pro.

Другие хорошие ресурсы для окраски / покраски:

Идеи дизайна для ограниченного бюджета

Вы можете потратить целое состояние или переделать дизайн своей студии с ограниченным бюджетом.Не позволяйте ограниченным ресурсам останавливать вас.

Краска / цвет могут иметь большое значение для улучшения дизайна вашей студии. Удивительно, как правильная цветовая схема может улучшить ваше пространство.

Недорогая и / или бывшая в употреблении мебель может значительно улучшить пространство вашей студии. Лично мне нравится мебель ИКЕА — она ​​недорогая и отлично смотрится. Да, я знаю, что ее качество сомнительно, но с ограниченным бюджетом вы не добьетесь большего успеха в другом месте, если не найдете отличные предложения по подержанной мебели.

Фотографии и тканевые настенные драпировки могут очень хорошо улучшить ваше внеклассное пространство.Я бы не стал вешать что-либо на стены в реальной аудитории, потому что стены удобны для занятий йогой.

Используйте стильные и современные оконные покрытия. Крысиные шторы или жалюзи могут отвлекать от вашей студии. Это одна из областей, в которую можно вложить немного денег, потому что отличное украшение окон может значительно улучшить студию йоги.

Растения и небольшие деревья — недорогой способ улучшить ваше внутреннее пространство. Избегайте растительности в помещении вашей студии йоги; Тем не менее, в вашей приемной они могут добавить приятный штрих за несколько долларов.

Освещение позволяет значительно изменить настроение как в излучаемом свете, так и в самих осветительных приборах. Внимательно относитесь к освещению и осветительным приборам, которые вы используете, и за небольшие деньги вы можете значительно улучшить дизайн своей студии.

Важные элементы дизайна

Ниже приведены некоторые важные элементы.

• Пол высокого качества. Я предпочитаю твердую древесину, но бамбук тоже подойдет. Допускается использование ковриков для упражнений.
• Хорошо продуманное пространство для вашей студии йоги очень важно. Независимо от того, есть ли у вас одно или несколько классов, убедитесь, что они хорошо продуманы и правильно разделены. Если возможно, закройте классное пространство от входа / фойе / стойки регистрации. Я посещал слишком много студий, где во время занятий я застрял в ожидании снаружи в коридоре или на самом деле снаружи. Я считаю, что небольшая зона регистрации важна.
• Чистая студия . К счастью, это стоит очень мало.Чистота важна, и удивительно, сколько студий недостаточно чисты.
• Правильные оконные накладки. Убедитесь, что они увеличивают пространство, будь то жалюзи, шторы или что-то еще. Я особенно считаю важным иметь возможность закрывать окна в классе. Некоторым ученикам может не понравиться возможность посторонних заглядывать в класс. Это может отвлекать.
• Приемная. Многие студии не беспокоятся о приемной / фойе. Я считаю, что это стоит вложений в космос.Таким образом, людям, которые немного пораньше, есть где подождать. Это также хорошее место для приема оплаты и приветствия студентов.

Сколько площади арендовать / купить?

Слишком много переменных, чтобы дать здесь какие-либо конкретные указания. Стоимость помещения значительно варьируется. То же касается и спроса на йогу, и уровня конкуренции в различных областях.

Однако возникает затруднение, нужно ли получить больше места или сделать его как можно более дешевым.

Если вы хотите расшириться как можно скорее, сделайте выбор в пользу большего пространства, но временно используйте дополнительное пространство таким образом, чтобы приносить доход. Рассмотрим:

• Розничный магазин
• Массажный кабинет (субаренда массажисту)
• Соковыжималка / снэк-бар
• Услуги премиум-членства, такие как сауна / парная

Проявите творческий подход — есть много способов превратить лишнее пространство в источник дохода.

Если вы намереваетесь сдавать помещение в субаренду или привлекать внешних подрядчиков, убедитесь, что это приемлемо по вашему договору аренды.Если вы не подписали договор аренды и хотите пойти в этом направлении, вам нужно будет согласовать это с договором аренды (или убедиться, что это не запрещено. Как и все юридические аспекты, обязательно получите соответствующую профессиональную консультацию).

Кроме того, лучше всего, если у вас есть люди, которые выстраиваются в очередь, чтобы использовать часть вашего пространства, прежде чем вы подпишете договор об аренде. Вы не хотите, чтобы у вас было больше места, чем вы можете вместить.

А как насчет разделителей пространства?

Разделители пространства — хороший вариант для одноклассных или двухклассных студий.Однако они не так хорошо выглядят и плохо изолируют звук.

Существуют временные перегородки в стене, которые более прочны, но неудобны в использовании. Не уверен, что его стоит использовать в студии йоги.

Полы

Отличное напольное покрытие: Твердая древесина, пробка и бамбук.

Допустимое напольное покрытие: напольное покрытие для тренировочного коврика.

, которого следует избегать, если возможно:

• Ковер: становится грязным и вонючим.
• Плитка: холодная и твердая.
• Ламинат: холодный и твердый.
• Винил: холодный и твердый.
• Бетон: холодный и твердый.

Места на ученика

Бюджет вашего места должен составлять от 28 до 30 квадратных футов на одного студента. Это дает каждому ученику пространство размером 7 на 4 фута. Не люблю заниматься йогой в тесноте, если этого можно избежать. Не забудьте зарезервировать немного больше места для вас / учителей впереди.

Понимание места на одного студента важно для вашего бизнес-планирования.Вам нужно знать, какой доход вы можете заработать на каждом занятии в студии. Да, вы должны делать прогнозы, но, по крайней мере, полезно знать свои способности учащихся в каждой области класса.

1 или несколько классов ?

Это трудный вопрос для многих студий йоги.

Очевидно, что если вы единственный учитель, вам понадобится только одно место для занятий йогой. Однако, если у вас несколько учителей, может быть выгоднее иметь 2 места для занятий йогой, особенно если спрос на обоих учителей примерно одинаков.

Большинство студий, начинающих с ограниченным бюджетом, будут иметь одно большое классное пространство. Первое расширение либо добавляет больше места к пространству одного класса, либо создает пространство второго класса. Единственный способ, при котором второе, третье или более классных мест имеет смысл, — это если потребность в разных учителях в часы пик (обычно вечером) распределяется между двумя или более учителями. Если у вас есть другие учителя, но вы обнаруживаете, что большинство ваших учеников посещают ваши уроки (или класс конкретного учителя у вас), вам лучше иметь одно место побольше.

Было бы стыдно отворачивать учеников из одного класса только для того, чтобы другой класс не был заполнен.

Каждая студия должна оценивать количество аудиторий индивидуально.

С точки зрения дизайна, один или несколько классов не имеют значения. Это только финансовое / деловое соображение.

Высота потолка

Не у всех владельцев студий будет роскошь выбора. Лучшая высота потолка — 10 футов или выше. Сводчатые потолки потрясающие.

Минимальная высота должна быть 8 футов.8-футовые потолки подходят для человека ростом 6 футов 4 дюйма с вытянутыми над головой руками.

Хотя минимальная высота потолка составляет 8 футов, в большой комнате он может выглядеть тесным. Поэтому, если у вас есть вариант с более высокими потолками, берите его. В конечном итоге это будет гораздо более удобная студия для занятий йогой.

Растения и небольшие деревья

Кто не любит растения и деревья в помещении?

Однако не пускайте их в класс.Не нужно занимать ценное пространство.

Более того, если в вашей студии есть растения и деревья, ухаживайте за ними должным образом. Умирающая растительность и листья на полу не выглядят привлекательными.
Даже одно или несколько небольших растений могут украсить любую тему дизайна.

Конфиденциальность

Обеспечьте максимальную звукоизоляцию классных комнат, чтобы звук не выходил наружу.

Если у вас есть окна в помещении класса студии, подумайте о полупрозрачных покрытиях, чтобы защитить конфиденциальность ваших учеников (или, по крайней мере, предоставить возможность).

Приемная

Идеальная зона регистрации студии йоги будет включать киоск / стойку регистрации / стойку регистрации, где вы можете обрабатывать платежи и приветствовать студентов. Он также включает в себя место для сидения или стоя.
Если можете, оставьте место для обуви, сумок и курток.

Получите максимум (с точки зрения бизнеса) от вашей стойки регистрации, предлагая некоторые розничные товары. Это может быть полка для книг / журналов, встроенная в стену (занимающая очень мало места на полу). Это могла быть небольшая полка для дополнений.Это могла быть стена из тщательно подобранной одежды. Это не только повысит доход, но и добавит некоторые элементы дизайна в вашу приемную.

Зона отдыха — да или нет ?

Если у вас есть место, то зона отдыха — это просто фантастика. Мне нравится, когда студии предоставляют диван и несколько удобных стульев, чтобы сидеть в ожидании урока или болтать с однокурсниками после уроков.

Я понимаю, что это приглашает студентов остаться дольше, чем вам хотелось бы, но это очень приятный штрих, который студенты ценят.
Однако не забирайте слишком много места в классе для гостиной. Обустраивайте гостиную только в том случае, если у вас есть лишнее пространство, которое нельзя объединить с классом.

Услуги и удобства

Если возможно, имейте следующее:

• Туалет: Это действительно необходимо. Если в вашем здании есть один в коридоре, это прекрасно. Фактически, это может быть предпочтительнее, чем туалетная комната не в вашей студии.
• Раздевалка: Место, где люди могут запирать вещи, не обязательно, но приятно, если у вас есть место и вы можете себе это позволить.
• Кулер для воды: Ваши ученики предпочтут получать свежую воду из охладителя очищенной воды, чем ходить за водой в умывальную. Это небольшие расходы, которые того стоят.

Предметы роскоши

Сауна / Парилка: Я люблю посидеть в сауне после йоги. Однако я понимаю, что немногие студии будут вкладывать деньги в сауну. Это дорого, занимает много места и требует обслуживания. Не ходите в инфракрасную сауну. Это не очень хорошо.

Если нужно выбирать между сауной и парной, приобретите сауну.Они требуют гораздо меньшего обслуживания. Паровая баня требует тщательной уборки.
Души: Душ — это хорошее преимущество, особенно если вы предлагаете бикрам-йогу и / или силовую йогу, когда люди вспотеют. Это особенно хорошо для йогов, занимающихся бизнес-ланчем.

ПРИМЕЧАНИЕ: Прежде чем вкладывать деньги в душевые, сауну и / или парную, спросите своих учеников, хотят ли они эти предметы. Они дорогие, и если студенты не будут ими пользоваться, вы потратите впустую свои драгоценные ресурсы.

Кроме того, вы можете предложить премиум-членство, которое дает неограниченный доступ к предметам роскоши, таким как постоянный шкафчик, парная / сауна.Опять же, каждая студия уникальна, и движение в этом направлении имеет смысл только в том случае, если, по отзывам ваших студентов, они будут готовы платить за премиальное членство за такие удобства.

Магазин розничной торговли

Решение о создании розничного магазина — трудное.

Проблема с этим, если вы не знаете, будет ли это хорошим вложением времени, места и денег.

Однако, вообще говоря, я думаю, что небольшая торговая зона с тщательно отобранными товарами может принести хороший поток доходов.Дело в том, что у вас есть люди, интересующиеся йогой, поэтому они обязательно что-то купят.

Предметы для продажи в розницу:

• Снаряжение для йоги (коврики, валики и т. Д.)
• Журналы / Книги / DVD / CD — особенно ваши, если вы производили такие предметы.
• Дополнения
• Одежда
• Арт
• Ювелирные изделия
• Благовония
• Снаряжение для медитации

Относитесь к своему розничному магазину как к курированию вами товаров.Другими словами, вы хотите предложить то, что вы считаете лучшим из лучших в розничной торговле, предлагая десятки тысяч наименований.

Обеспечить снаряжение

Это не совсем элемент дизайна, но он важен и о нем следует упомянуть.

Я считаю, что с учетом того, что студии йоги берут, они должны предоставить коврик и любое другое снаряжение, необходимое для занятий. Одеяло савасаны также важно.

Более того, и это не менее важно, разложите циновки для своих учеников и уберите их сами, когда урок закончен.Не просите учеников заниматься домашним хозяйством.

Я знаю, что многие руки делают легкую работу, но именно обслуживание клиентов может выделить вас среди конкурентов. Многие студии работают как среда «самообслуживания». Поэтому обеспечьте превосходное обслуживание клиентов, и ваши ученики это оценят.

Я могу вам сказать, что избегаю студий с менталитетом самообслуживания, и я не самый разборчивый йог на планете.

Освещение

Освещение — отличный и относительно недорогой способ улучшить дизайн вашей студии йоги.

Выбирая освещение, обратите внимание на:

• Свет испускается; и
• Светильники.
• Оба вносят свой вклад в элементы дизайна и внешний вид.

Освещение, которого следует избегать:

• Люминесцентные лампы
• Слишком яркий свет

Рекомендации по освещению в пространстве класса Studio

• Избегайте ярких пятен. Это может раздражать учащихся, когда они ложатся или смотрят вверх.
• Как правило, избегайте яркого света: яркое студийное пространство от естественного света — это прекрасно. Слишком много искусственного света не так хорошо. Ночью приятно заниматься йогой в полутемной обстановке.
• Распределите освещение по всему пространству: вам не нужны более яркие и темные пятна. Используйте горшечные светильники или трековое освещение, чтобы свет равномерно распределялся по всему классу.
• Избегайте отражения света от зеркал.
• Получите освещение, которое можно приглушить до разных уровней.Таким образом, вы можете уменьшить или увеличить яркость по своему желанию. Например, во время Шавасаны можно еще больше ослабить яркость.

Освещение приемной

Сделайте его немного ярче, чтобы вы и студенты могли читать любые необходимые документы.

А свечи?

Свечи опасны. Вы можете слишком быстро разжечь огонь. Возможно, для особых случаев, но обязательно следите за всеми зажженными свечами.

Аромат

Благовония

Аромат будет отличаться в зависимости от типа студии, в которой вы работаете.Если вы обслуживаете толпу, сжигающую благовония, то во что бы то ни стало зажгите ее.

Однако, если ваши ученики не производят впечатление курильщиков для благовоний, сделайте это тише. Немного — это приятно, но не создавайте острой атмосферы.

Немного благовоний поднимает настроение и помогает скрыть запах тела, возникающий при занятиях йогой. Поэтому немного — хорошо; много, если это тон места.

Попробуйте разные ароматы благовоний; однако также постоянно используют одни и те же ароматы, чтобы люди ассоциировали вашу студию с определенными запахами.Это создает знакомство, которое люди будут ожидать, получать от них удовольствие и чувствовать себя комфортно, когда они входят в вашу студию.

Духи

Имейте табличку с просьбой к учащимся не пользоваться духами. В наши дни это не редкость. Находясь в тесноте, духи могут раздражать. Более того, некоторые люди страдают головными болями от запаха духов.

Если кто-то посещает пахнущий духами, не ругайте его публично. Отложите их в сторону после урока и осторожно укажите на запрет на парфюмерию.Если вы потеряете их как клиента, это, скорее всего, гораздо меньшая потеря, чем потеря класса, полного раздраженных студентов.

Растения

Я думаю, что растения в студии, особенно в зоне регистрации, могут стать отличным дополнением к вашему пространству для занятий йогой. Что касается фактического пространства для практики йоги, сведите его к минимуму. Вы хотите, чтобы как можно больше времени было посвящено йоге. Однако, если вы можете разместить их выше на стеллаже, который не мешает, это может выглядеть потрясающе.

См. Наш список хороших растений для студии йоги.

Музыка

Вы можете весело провести время, экспериментируя с музыкой. Музыка, как и аромат, может внести свой вклад в общую атмосферу и впечатления от вашей студии.

В наши дни со Spotify и Apple Music так легко создавать потрясающие плейлисты для ваших классов.

Несколько рекомендаций по музыке:

• Не включайте музыку слишком громко.
• Выберите подходящую музыку в соответствии с вашими студентами.
• Экспериментируйте с разной музыкой; тем не менее, сыграйте несколько фаворитов, чтобы добиться единообразия (люди начинают ассоциировать вашу студию со звуком и запахом).

Дополнительные услуги

Если позволяет место и вы склонны, вы, безусловно, можете предложить дополнительные услуги, такие как:

• Чайный сервиз после уроков: Очень приятное прикосновение
• Массаж: договор с местным массажистом. Если у вас есть дополнительное пространство, это хороший способ заработать на нем, если / пока оно вам не понадобится для расширения.
• Juice Bar / Snack Bar: запустите это самостоятельно или закажите.
• Розничная торговля (см. Выше)

Если вы посещаете массажный кабинет или закусочную / сок-бар, при необходимости убедитесь, что у вас есть соответствующие разрешения.Это может быть дополнительными хлопотами, которые не стоят затраченных усилий; однако они также могут стать отличным источником дополнительных доходов (даже если вы сдадите его в субаренду).

Стены и зеркала

Это просто. Обязательно украсьте стены за пределами вашего класса йоги. Однако в классе оставьте стены голыми. Причина, по которой стены в классе должны быть голыми, заключается в том, чтобы учащиеся могли использовать стены для перевернутых поз и других поз, где стены могут помочь.

Сюда входит запрет на размещение зеркал на стенах, за исключением передней стены (это может быть классным эффектом).Добавив стену из зеркал на переднюю стену, вы создадите иллюзию гораздо большего пространства. Опять же, это может улучшить или не улучшить дизайн вашей студии.

Экстерьер студии йоги

Вывеска

Купите профессиональный и привлекательный знак. Ваша вывеска — это первое, что увидят многие студенты по прибытии в вашу студию. Если у вас будет ужасно выглядящая вывеска, они неохотно войдут в вашу студию. Это называется эффектом первенства, и он может сильно повлиять на то, как новички воспринимают вашу студию.

Привлекательный подъезд

Позаботьтесь о том, чтобы внешний и внутренний вход были красивыми, гостеприимными и чистыми.

Парковка

Если есть возможность, сдайте в аренду в доме, где есть бесплатная парковка. Если это платная парковка, посмотрите, сможете ли вы получить действующую парковку. Я понимаю, что в некоторых городских центрах бесплатной парковки не будет, но потом люди в этих центрах понимают.

Отсутствие парковки может отпугнуть и потерять студентов, особенно если соревнование предлагает много парковочных мест.

Легко найти

Убедитесь, что у вас достаточно вывесок, чтобы люди могли легко найти вашу студию. Если ваша студия расположена внутри большого здания, убедитесь, что указатели направления / входа в здание четко указывают местоположение вашей студии.

Доступ к общественному транспорту

По возможности располагайтесь рядом с остановками общественного транспорта. Таким образом, больше людей смогут легко получить доступ к вашей студии. Это также делает альтернативный транспорт (то есть транспортным средством) жизнеспособным и привлекательным вариантом.

Фотогалерея 18 примеров дизайна студий йоги

Класс йоги с 3D арт-объектами. Студия йоги с деревянным полом и каменной стеной. Студия йоги в индустриальном стиле с кирпичными стенами, окнами и белым потолком. Простая студия с окнами во всю стену. Дизайн небольшой студии йоги с полом из светлого дерева, белыми стенами, стеллажами для растений и снаряжения для йоги. Крупный план стильной деревянной скамейки со свечами для медитации и растений на фоне кирпичной стены и полки для хранения циновок для йоги. Чердак склада, преобразованный в пространство студии йоги.Обратите внимание на этот невероятный потолок с балками, который контрастирует с окрашенными в белый цвет кирпичными стенами. Вот базовый дизайн студии йоги, но обратите внимание на свет. Они добавили несколько необычных подвесных светильников, которые усиливают это простое пространство. В этом примере демонстрируются забавные парящие настенные полки — вы можете многое из этого, чтобы действительно улучшить дизайн своей студии. Современный дизайн студии йоги с белым полом, стенами и потолком в сочетании с окнами от пола до потолка в черной рамке. Мне нравится этот дизайн с кирпичной стеной, белыми половыми досками и красноватым деревянным полом.Привлекательная большая студия йоги с новым полом из светлого дерева, множеством окон и растений. Единственное, что я бы изменил, это шторы. Пример крытой студии йоги на открытом воздухе с великолепным деревянным полом и прекрасным видом. Обратите внимание на эту сказочную акцентную стену в этой студии йоги. Мне также нравится действительно темный деревянный пол. Мне нравится дизайн этой студии йоги с белыми кирпичными стенами и отремонтированным деревянным полом. Такой простой, но такой красивый. Мне нравится, как эта студия предоставляет коврики для йоги с полотенцами. Посмотрите, как эта студия улучшила этот ужасный потолок студии йоги.Очень шустро. В этой студии йоги мне нравится встроенная скамья из дерева.

Заключение

Я надеюсь, что некоторые из вышеперечисленных пунктов помогут вам в дизайне вашей студии йоги.

Обратите внимание, что приведенное выше является в основном только рекомендациями. Почти из каждого правила есть исключения.

В конце концов, главное заключается в том, что дизайн и среда, которую вы создаете в своей студии, важны и могут повлиять на успех вашей студии или нет.

Дизайн студии йоги — Mirabello Interiors

Дизайн соответствует здоровью: Дизайн студии йоги

Если вы когда-либо посещали занятия йогой, вы знаете, как усталое тело и разум находят передышку в спокойной и уютной атмосфере.Учитывая это, студию йоги можно спроектировать таким образом, чтобы она предлагала органичный, сенсорный опыт, чтобы оказать большое влияние на ваше общее самочувствие.

На первый взгляд проектирование студии йоги может показаться менее сложной задачей, поскольку это пространство обычно требует очень небольшого использования мебели, но некоторые функции очень важны; от отличного материала пола и выбора цвета до практичной планировки. Ниже мы рассмотрим основные принципы, которые могут превратить любую среду в настоящий оазис спокойствия, умиротворения и расслабления.

Учет пространства

Хорошо продуманное пространство важно в йоге, как и во многих других практиках. Когда вы планируете дизайн студии, пространство является одним из основных элементов, которые следует учитывать в первую очередь. Проще говоря, сделайте большой акцент на том, как физические, психологические и духовные потребности гостей йоги могут быть удовлетворены в пространстве.

Обращение

Отличный дизайн студии йоги включает в себя хороший поток внутри самого здания. Рассмотрите возможность перехода от главного входа к центральной тренировочной зоне, а также к вспомогательным помещениям.Есть ли разумный поток в пространстве, который способствует комфорту и гибкости?

Качество воздуха

Важно учитывать наличие чистого и свежего воздуха, поскольку дыхание является основой для развития в йоге. Убедитесь, что в комнате есть перекрестная вентиляция, чтобы ваши ученики могли в полной мере насладиться каждым уроком. Для успешной студии йоги вам необходимо постоянно обновлять кислород внутри, чтобы поддерживать здоровую и качественную окружающую среду.

Акустика

Отличная внутренняя акустика не обязательно означает абсолютную тишину в комнате.Фактически, во многих случаях очень многие ученики и учителя йоги верят в идею прогресса, несмотря на окружающий шум. Считается, что звуки природы улучшают некоторые различные практики — причина, по которой некоторые студии йоги объединяют внутренние дворы или сады.

Материал полов

Идеальное напольное покрытие не должно быть слишком твердым или слишком мягким. Типичный и, возможно, отличный материал для полов, который вы увидите во многих студиях йоги, — это ламинат, древесина твердых пород, пробка и бамбук.Что особенного, и пробка, и бамбук имеют преимущество в области совместного использования, что высоко ценится посетителями студии йоги, заботящимися о сохранении окружающей среды. Избегайте мрамора, ковров, плитки, винила, линолеума и бетонных полов.

Стиль и декор

Поскольку йога — это настолько успокаивающее понятие, лучшая атмосфера для нее — та, которая усиливает ваше чувство спокойствия и помогает войти в рефлексивное и исцеляющее настроение. Такие базовые детали, как цветовая гамма комнаты и комнатные растения, могут придать некоторую концентрацию и расслабление, чтобы погрузить ваших посетителей в незабываемый опыт йоги.

Source

Color

Выбор цвета вашей комнаты может быть отражен во всех элементах вашей практики йоги, таких как мягкая мебель и коврики для йоги, чтобы дать вам общее ощущение эффекта цвета, как только вы решите придерживаться ежедневных привычек йоги.

Хотя может быть один определенный цвет, который может выделяться для каждого человека как успокаивающий, существует множество универсальных оттенков, которые можно отметить своими успокаивающими качествами.

К наиболее популярным цветам относятся белый, оттенки фиолетового, светлые тона розового и синего и землисто-зеленый. Если вы хотите использовать яркие цвета, делайте это экономно, в идеале с помощью таких акцентов, как коврики для йоги.

Зелень

Природа всегда вдохновляет разум, тело и дух. Использование успокаивающей зелени может быстро превратить обычное пространство в настоящий заповедник для здоровья. По сути, комнатные растения очищают воздух и обогащают его свежим чистым кислородом.

Decor

Наконец, меньше значит больше, когда дело касается студийной эстетики. Не загромождайте его отвлекающими или преувеличенными безделушками и настенными рисунками. Если вы чувствуете, что какая-то конкретная тема может сопровождать вашу практику, возможно, выберите несколько визуально привлекательных предметов, чтобы добавить визуальный интерес к общей схеме декора.

Освещение и окружение

Врожденная связь между природой и практикой йоги неразрывна. Освещение имеет первостепенную силу создавать настроение и лишать нас чувства пространства и времени.В студии йоги естественный свет может вызывать чувство «заботы и любви».

Источник

Убедитесь, что в тренировочное пространство в течение дня поступает много естественного света, желательно со всех сторон, чтобы вы могли использовать солнечный свет независимо от того, занимаетесь ли вы утром или днем.

Однако, если вам необходимо использовать искусственный свет, используйте теплые цвета, чтобы имитировать солнечный свет. Что еще более важно, освещение в комнате должно быть регулируемым, чтобы инструктор мог управлять яркостью и атмосферой в зависимости от типа занятия.

Выберите свой реквизит

Несмотря на то, что для практики вам не потребуется ничего, кроме коврика для йоги, для восстановительных поз йоги обычно требуется много реквизита. Некоторые могут даже развить ваше видение дизайна, сделав вашу практику более доступной и удобной.

Помимо оптимальной устойчивости и амортизации, высококачественный коврик прослужит долгие годы. Блоки, ремни, валики, мешки с песком и подушки для глаз требуют однородной формы и прочности, чтобы полностью поддерживать вас, когда вы погружаетесь в удобные позы в течение долгого роскошного времени.Все они представлены в различных уникальных стилях, поэтому выбирайте их с умом, чтобы добавить к общей теме дизайна комнаты.

Начать!

Если вам нужно вдохновение для планирования ремонта новой студии йоги или ее создания с нуля, работа вместе с опытным дизайнером интерьеров может привести к достижению всех ваших дизайнерских целей. От выбора декоративного стиля до внутренней отделки и световых решений; дизайнеры студии йоги предоставят все необходимые услуги по оформлению интерьера, чтобы создать пространство, достаточно красивое, чтобы убаюкивать любого сильно напряженного человека до состояния нирваны.

Источник

Заключительные мысли

Дизайн каждой студии йоги индивидуален, но все они имеют общую цель … создать безопасное место для спокойствия, размышлений и исцеления. Считается, что ощущение релаксации и благополучия лучше сочетается с гибкой планировкой пространства, успокаивающей цветовой схемой, выбором теплых материалов и всеми основными элементами, которые объединяют идеальный интерьер студии йоги. Это лишь несколько основ дизайна, которые следует рассматривать как отличную основу для начала.

15 удивительных идей домашней студии йоги для расслабления и медитации

Получите ощущение умиротворения и умиротворения прямо у себя дома с помощью этих невероятных идей домашней студии йоги. Йога и медитация создают ощущение спокойствия, делая нашу жизнь лучше. Что может быть более расслабляющим после тяжелого рабочего дня или во время стресса, чем занятия йогой и обретение чувства внутреннего покоя? Вы можете сделать это откуда угодно, но почему бы не создать специальное место, где вы можете добавить что-то индивидуальное.

Домашняя студия йоги — отличная идея, чтобы расслабиться и приобщиться к своей духовности. Вы можете сделать это пространство в дополнительной спальне, на чердаке, в подвале или в любом тихом уголке вашего дома. Попробуйте добавить в это пространство успокаивающие элементы, используя нейтральные элементы и успокаивающий декор. Растения или даже живая зеленая стена могут помочь создать ощущение дзен.

Для напольных покрытий популярные материалы включают резину, винил, пробку, пену и твердую древесину. Вы также можете использовать это пространство для медитации, очищая свой разум, чтобы повысить свою способность сосредотачиваться.Попробуйте зажечь свечу после тренировки йоги. Сосредоточение внимания на свече поможет очистить разум и снять напряжение. Намасте.

Примечание: Посмотрите ниже некоторые потрясающие идеи домашней студии йоги с информацией и источниками под каждым изображением. Не забудьте сообщить нам, что из этого больше всего вдохновило вас и почему, в комментариях ниже!

1. Домашняя студия йоги в Нью-Йорке с кирпичными стенами и большим потолочным окном, заливающим пространство естественным светом.Большая живая стена добавляет этому пространству естественный кислород и нотку дзен. На стене сохранились мох и папоротники, похожие на пышную стену каньона реки. (через Клэр Эспаррос)

2. Красивая студия йоги в доме во Флориде предлагает ощущение спокойствия с французскими дверями, открывающимися к бассейну на заднем дворе. Стеклянная стена и балетная планка для дополнительных упражнений завершают это красивое пространство. Вязаный пуф можно найти в различных интернет-магазинах Target, Wayfair, CB2 и Amazon.Элегантность сверху — это большая люстра Diallo. (через Архитектуру Южной Флориды)

3. Выполняйте упражнения на свежем воздухе в этой беседке в стиле дзен, чтобы подышать свежим воздухом и вдохновиться. Если вам не хватает места в помещении, возможно, вы можете создать открытую площадку для упражнений и медитации. В зависимости от того, где вы живете, это пространство может использоваться сезонно. Драпировка сделана из старинного прозрачного льна, а напольные подушки изготовлены на заказ. Дерево — плакучая ива. (через дизайн интерьера Розалинн Вудс)

4.В комнате для медитаций этого загородного дома в Техас-Хилл из окон от пола до потолка открывается вид на близлежащую вершину холма. Травяной пейзаж словно перетекает прямо в это пространство, создавая ощущение умиротворения. (через Miró Rivera Architects)

5. В тренажерном зале дзен есть зеркала в полный рост, коврики для йоги, блоки для йоги и большие вязаные пуфы. Это пространство идеально подходит как для йоги, так и для медитации. Большие окна наполняют пространство естественным светом, а также предлагают вид на природу.(через Dream Finders Homes)

6. Чердак был превращен в расслабляющее пространство для йоги и медитации. В большой корзине хранятся свернутые коврики для йоги. Соборный потолок и открытые балки создают ощущение воздушности в этом красивом помещении. Превратите чердак в двухэтажный гараж или отделайте комнату в подвале. (через Candelaria Design Associates)

7. Чердак был преобразован в пространство для занятий йогой с видом на местный парк Сан-Франциско.Мансардные окна украшают потолок, обеспечивая много естественного света. (через Yamamar Design)

8. Студия йоги в пляжном стиле предлагает расслабляющую атмосферу в этом нью-йоркском доме. На стене фото следов на песке. Корзины позволяют хранить коврики и одеяла. (через Serenity Design)

9. Тщательно расположенная фенестрация позволяет свету заливать эту студию йоги в Сиэтле, сохраняя при этом чувство уединения. Световой люк от CrystaLite с рамой для крепления к бордюру.Все пространство имеет открытую планировку, примерно 16′-6 ″ на 53′-6 ″. Сама комната для йоги имеет длину около 32 футов 0 дюймов. (через SHKS Architects)

10. Эта светлая студия йоги теплая и гостеприимная. Стены имеют индивидуальную искусственную отделку. На полах натуральный гикори. Отделка — узловатая ольха, окрашенная в эспрессо, а окна Sierra Pacific отделаны сосной. Потолочный вентилятор — Minka Aire — Airus Fan. (через Pinnacle Mountain Homes)

11.Это студия йоги в азиатском стиле в Калгари, Альберта. Напольное покрытие — пробка Wickanders, цвет «Flocked Tea». Стены окрашены в цвет Crystalline AF-485 | Бенджамин Мур, создавая ощущение безмятежного спа. Балетную стойку можно купить в любом месте, где продаются поручни. На полу мозаичные подсвечники помогут почувствовать дзен для медитации и расслабления. Сосредоточение внимания на пламени может помочь очистить ваш разум. (через ANA Interiors)

12. В Портленде пустой чердак превращен в уютную студию йоги.Кресло было приобретено в Sitte Modern. Наверху — крепление заподлицо — Thurman от Rejuvenation. Настенные бра — Mira, Cedar & Moss. (через Ashtonfordesign)

13. Чердак переоборудован под студию йоги в Торонто. Напольное покрытие — широкая дощатая проволока из европейского дуба, обработанная щеткой Du Chateau. (через Sisters in Sync Design)

14. Дзен-тренажерный зал на Гавайях предлагает место для упражнений и размышлений. Это пространство создает ощущение открытости, чистоты и свежести. Из больших окон открывается вид на пышный тропический пейзаж.(через Pu’uwai Design & Construction)

15. В этой невероятной студии йоги есть коврики для йоги, мячи для йоги и оборудование для йоги с видом на балкон. В пользу целостного дизайна интерьера и минимализма, дизайнер рассмотрел как пространство, так и ландшафт и создал невидимый переход между внутренним и открытым пространством. Выбор оттенков земли, материалов и текстур создает уникальное чувство свободы и внимательности. (через Mirabello Interiors)

Вы читаете статью, куратором которой является https: // onekindesign.com /

Вам также может понравиться …

Все, что вам нужно знать о дизайне комнаты для йоги

Дизайн комнаты вдыхает в нее жизнь и придает ей индивидуальность. Каждая комната спроектирована с учетом деятельности или цели, для которой она предназначена. Мелкие детали имеют большое значение, чтобы сделать комнату подходящей для своей роли. Это применимо не только к жилым строениям, но и ко всем видам зданий и помещений. Точно так же, как в жилом помещении главная спальня спроектирована иначе, чем гостиная, в коммерческом помещении, таком как тренажерный зал или студия йоги, комнаты спроектированы особым образом.Дизайн комнаты для йоги будет учитывать атмосферу энергии, энергии и вибраций, которые она отражает, акустику, а также структуру комнаты. Давайте посмотрим, что нужно для создания идеального дизайна комнаты для йоги .

План этажа

Кредиты: Pinterest

В комнате для йоги люди будут практиковать асану на коврике , а стандартные размеры полностью растянутого коврика для йоги составляют примерно 1.70 х 60 метров. Добавьте к этому расстояние не менее 50 см между каждым ковриком и умножьте его на максимальное количество людей, которое будет присутствовать на одном занятии. Это даст вам необходимое пространство на полу.

Большую часть времени инструктор по йоге находится на возвышении, так что даже люди сзади могут четко видеть асану . Вы также должны учесть это пространство в плане. Наряду с этим вам нужно добавить пространство, которое будет занимать любые стеллажи или полки в комнате для хранения циновок, бутылок с водой, полотенец или любых других вещей, таких как обувь участников.

Стены

Крепление полноразмерных зеркал к стене не является обязательным и зависит от выбора инструктора. Однако это предпочтительный вариант, так как участники могут видеть, правильна ли их поза во время выполнения асаны .

Освещение

Изображение предоставлено: http://www.dhoumm.co/

Освещение комнаты чаще всего создает и усиливает настроение.Хороший дизайн комнаты для йоги требует учета даже оборудования. Для занятий йогой лучше всего подходит естественное освещение, и этого можно достичь с помощью оконных стекол от пола до потолка, пропускающих утренний и вечерний свет. Солнечный свет не должен падать прямо на лица участников, это можно сделать, нанеся на стекло слегка тонированную пленку.

Также должна быть предусмотрена возможность рисования жалюзи на этих стеклянных панелях на тот случай, если в комнате необходимо минимальное освещение для расслабляющей асаны .В вечерние часы в комнате должно быть теплое освещение с возможностью увеличения или уменьшения его интенсивности.

Вентиляция

Кредиты: Pinterest

Основа йоги — контролируемое дыхание, поэтому комната для йоги должна хорошо вентилироваться. При впуске естественного воздуха внутрь помещения должна быть предусмотрена перекрестная вентиляция. Это можно делать в те часы, когда комната не используется.Кондиционирование воздуха в помещении должно быть эффективным с возможностью регулировки интенсивности.

Акустика

Йогу лучше всего практиковать в тишине или на лоне природы, где единственные звуки, которые достигают ваших ушей, — это щебетание птиц. Эту среду (звук и запах) можно воспроизвести в закрытых помещениях, включив внутренние сады или зеленые вольеры с такими элементами, как фонтаны. Поскольку в комнате для занятий йогой необходима звуковая система для передачи голоса инструктора, акустика комнаты должна быть такой, чтобы голос микрофона был слышен во всех частях комнаты.

Эстетика

Кредиты: Pinterest

Идея практики йоги состоит в том, чтобы позволить своему уму не отвлекаться, когда вы концентрируетесь на своем дыхании и асане . Интерьер комнаты для йоги не должен быть слишком шумным или отвлекающим. Теплые материалы на полу, такие как деревянный пол и мягкие цвета стен (белый — лучший выбор), помогают повысить концентрацию внимания.

Дополнения

Если возможно и позволяет пространство, к комнате для занятий йогой должны быть предоставлены туалет и гардеробная.

Хороший дизайн комнаты для йоги включает в себя эти особенности, чтобы создать убежище для всех, кто хочет снять стресс с помощью йоги.

6 основных компонентов блаженной домашней комнаты для йоги

1. Расположение домашнего кабинета йоги

Первый шаг — выбрать местоположение . Будь то небольшая спальня, отделенный угол гостиной или переоборудованный домашний офис, внутренние помещения в идеале должны располагаться вдали от участков дома с высокой посещаемостью.Открытые пространства идеально подходят для тех, кто живет в мягком климате, как и любое пространство с обилием естественного освещения и видами на улицу.

2. Декор

Домашняя комната для йоги должна отражать то, что кажется вам интуитивно приятным , поэтому создайте расслабляющую атмосферу с помощью декоративных элементов, таких как мягкие лампы или гирлянды бумажных фонарей. Природные элементы, такие как ракушки, кристаллы и камни, помогут вам почувствовать себя заземленным и ближе к природе. Подумайте об использовании шведского принципа «лагом» , чтобы создать успокаивающее минималистское пространство с нейтральными цветами, натуральными материалами и сдержанной эстетикой.

3. Дришти

Обеспечьте фокус или «дришти» для ваших занятий йогой, чтобы помочь вам сохранить равновесие и очистить свой ум. Это может быть фотография, висящая на стене, или фактурный коврик на полу. Избегайте чрезмерного оформления комнаты для занятий йогой со слишком большим количеством интересных мест, иначе вам будет сложнее сосредоточиться на своем дришти.

4. Зелень

Привлечение на улицу — это популярная концепция в современном домашнем дизайне , и она одинаково хорошо работает в декоре комнаты для занятий йогой.Выберите место с выходом на улицу, открывая окна, чтобы пробудить чувства. Усильте это чувство гармонии с миром природы, наполнив свою домашнюю комнату для йоги вкраплениями зелени, от вьющихся виноградных лоз до архитектурных суккулентов.

5. Окружающая среда

Для занятий горячей йогой или сеансов Bikram вы можете сочетать интенсивное увлажнение увлажнителя с повышающим температуру воздействием мощного обогревателя. В идеале для оптимальных условий Бикрам вы должны достичь 40% влажности и 40 градусов Цельсия.Паркет из паркетной доски или марли лучше всего подойдет для работы в условиях повышенной влажности.

6. Оборудование

Создайте небольшой уголок для хранения для полотенца для йоги и успокаивающего одеяла из натуральных волокон. Вы также можете приобрести набор блоков для йоги, которые помогут вам принимать удобные позы, или ремешок, который поможет вам проявить гибкость, сделав многие сложные позы более доступными. В вашем пространстве для занятий йогой необходимо полноразмерное зеркало, позволяющее при необходимости просматривать и корректировать позы.

Если вам сложно добиться полного сосредоточения в вашей сольной практике, вы можете подумать о добавлении набора динамиков Bluetooth в вашу домашнюю комнату для йоги, чтобы вы могли следить за медитацией или онлайн-классом. Вы также можете усилить звуковую атмосферу, установив гонг в комнате или купив тибетских поющих чаш , чтобы излучать успокаивающие частоты.

В конечном счете, ваша домашняя комната для занятий йогой должна быть спокойной, лаконичной и гостеприимной, с достаточным пространством для беспрепятственного выполнения повседневных занятий.Независимо от того, используется ли он для быстрых потоков или утренней медитации, он должен показаться вам верным.

Ключевые архитектурные элементы, необходимые для разработки Yoga Studio

Студии йоги

предоставляют учителям и ученикам безмятежное пространство, в котором они могут общаться со своим духовным «я», праздновать и поддерживать друг друга. По этой причине дизайн студии нельзя недооценивать. Несмотря на то, что существует множество вариантов дизайна, от современного и новаторского до традиционного на выбор, все же есть ключевые архитектурные элементы для создания идеальной студии йоги.К ним относятся, среди прочего, открытое пространство и прекрасное освещение.

Концепция открытого пространства для главного зала

Хотя каждая практика йоги требует определенных функций, для большинства из них требуется большое открытое центральное пространство рядом с набором вспомогательных комнат. Эта комната должна быть способна вместить несколько человек благодаря гибкому бесплатному тарифному плану, который можно адаптировать для различных целей. Открытое пространство также пригодится при высвобождении негативной энергии, в отличие от практики в крошечной, сжатой комнате.Это также должно обеспечивать беспрепятственный обзор учителя со стороны учеников. Архитектор должен избегать создания пространств странной формы с укромными уголками и трещинами; скрытые пространства могут закрывать обзор преподавателю. В идеале в студии йоги должно быть выделенное пространство на стене для помощи в позе, особенно во время перевернутых ног. Для этой цели конструктор должен использовать дерево или красить стены, а не украшать их таким образом, чтобы не было помощи в осанке.

Достаточное освещение

Освещение — важный аспект при выборе пространства студии йоги; это может существенно повлиять на качество сеанса.Однако человеку не стоит останавливаться на каком-либо освещении. При создании студии йоги следует использовать освещение, задающее расслабляющий тон. Другими словами, они должны использовать окружающее освещение как альтернативу чрезмерно яркому свету. Это потому, что студия должна помочь студентам достичь безмятежной обстановки, которая достаточно успокаивает их разум. Чем мягче освещение, тем более расслабленными будут ученики. По возможности освещение следует производить естественным светом. Причина существования; Естественный свет обладает рядом уникальных преимуществ, в том числе помогает сосредоточиться и улучшает настроение.Но если естественный свет не идеален для клиентов из-за соображений конфиденциальности, можно использовать освещение, имитирующее естественное сияние, такое как светодиодные или люминесцентные лампы.

Достаточная вентиляция

Вентиляция занимает первое место в списке первоочередных задач при проектировании студий йоги. Это потому, что большинство практик требует вдыхания свежего воздуха для духовного развития. При достаточной вентиляции комнаты пользователю гарантируется непрерывное обновление кислорода во время сеансов, в том числе когда в комнате никого нет.Без надлежащей вентиляции студенты могут столкнуться с трудностями при дыхании или даже с инсультом из-за недостатка кислорода. Чтобы получить дополнительную информацию и советы по вентиляции для студии йоги, ознакомьтесь с мнением опытных дизайнеров.

Цветовая схема

Возможно, нет правил, мешающих экспериментировать с многочисленными яркими цветами. Однако следует помнить, что главная цель йоги — обрести душевный покой, чего вряд ли можно достичь в студии, пронизанной яркими красками.Вместо того, чтобы выбирать яркие оттенки, такие как оранжевый и красный, следует выбирать успокаивающие цвета, такие как синий и серый. Что еще более важно, цветовая гамма должна быть единообразной во всей студии.

Акустика

Хотя есть убеждения, что в студии йоги должна быть полная тишина, ее дисциплины можно эффективно развивать даже в присутствии окружающего шума. В идеале оптимальные результаты достигаются, когда люди занимаются йогой на улице. Это потому, что звуки природы из окружающей среды способствуют лучшей реализации в различных практиках.Когда дело доходит до проектирования студий йоги, такие звуки или даже запахи можно получить, устроив внутренние сады или дворы для привлечения птиц. Можно также включить звук движущейся воды или ветра, чтобы придать комнате естественный вид. Для людей, которым особенно нужна полная тишина, в студии должна быть отдельная изолированная комната, которая не допускает мешающих звуков.

Высота потолка

Высота потолка должна быть основным фактором при проектировании студии йоги.В идеале высота потолка для оптимальной среды йоги должна составлять около восьми футов, что позволяет разместить человека ростом шесть футов с поднятыми над головой руками. Это особенно полезно при выполнении таких поз, как поза дерева. Идея создания более высоких потолков состоит в том, чтобы добиться ощущения воздушности, что очень важно при поиске оптимальных выгод от йоги.

Дизайн студии йоги — это не только выбор цветовой гаммы и декора. Чтобы создать функциональное и эстетически привлекательное пространство для занятий йогой, требуется много архитектурных навыков.Например, большинство архитекторов рекомендуют использовать полы из твердых пород дерева или ламината, чтобы создать теплую атмосферу. Это в отличие от использования таких материалов, как линолеум, бетон или винил. В идеале архитектор должен учитывать такие факторы, как освещение, уровень шума, пространство стен и комфорт пола, чтобы упомянуть некоторые из них при проектировании студии йоги. При установке того или иного элемента архитектор должен учитывать, будет ли дизайн улучшать или препятствовать воздействию йоги на учеников.

Как создать студию йоги у себя дома

От успокаивающего последовательного потока Приветствий Солнцу до блаженной тишины Шавасаны — нет ничего лучше хорошего сеанса йоги, чтобы найти свой дзен, когда жизнь становится хаотичной.Соревнование? На самом деле выкладываю время, чтобы выйти за дверь и залезть на коврик для урока.

Войдите в домашнюю студию йоги. Благодаря сокращению расстояния в пути и определенному расписанию занятий, личное пространство для занятий йогой дает вам свободу попотеть и укрепить свою практику в свободное время, независимо от того, есть ли у вас час или пять минут.

Это идея, стоящая за безмятежным залом для занятий йогой и фитнесом в House Beautiful’s 2019 Whole Home в Нэшвилле, штат Теннесси. Он укомплектован велосипедом Peloton, свободными весами, эспандерами и балетной стойкой.Также есть стильный телевизор, прикрепленный к стене, который идеально подходит для потоковой передачи занятий из приложения по йоге, если вам нужен инструктор, не выходя из дома.

Поскольку каждый элемент дома призван вдохновлять на здоровье, счастье и равновесие, эта комната, в частности, является идеальной отправной точкой, когда вы ищете вдохновение для создания собственного умиротворяющего убежища. Вот как представить себе собственную студию йоги дома.

Обозначьте место для занятий йогой.

Прелесть домашней «студии» в том, что она может быть где угодно, будь у вас дополнительная спальня, малоиспользуемое пространство над гаражом или всего одна свободная секция комнаты. (Дизайнеры Whole Home превратили потенциальную кладовку в основной домашний спортзал.) Независимо от того, ограничены ли вы площадью в квадратных футах или у вас есть масса возможностей поиграть, пространство определяется атмосферой.

Обычное практическое правило для тех, кто открывает полноценную студию йоги, — выделять 21 квадратный фут на каждого практикующего, и это хорошее место для начала дома.У вас должно быть достаточно места для коврика для йоги, а также дополнительное пространство, чтобы вытянуться, скажем, в позах воина или танцовщицы.

Убедитесь, что вы находитесь на безопасном расстоянии от стен или мебели, на случай, если вы потеряете равновесие, особенно если вы перевернулись (потому что иногда стойки на голове идут не так, как вы планировали).

Обустройте свою студию всем необходимым.

В первую очередь, конечно же, коврик для йоги. Помимо этого, существует множество различных опор, которые могут поддержать вашу практику: блоки для йоги могут помочь расширить вашу досягаемость в качестве «продолжения» вашей руки, если вы работаете над гибкостью, а ремни для йоги могут побудить вас глубже погрузиться в определенное мышление. позы.Подкладка пригодится для восстанавливающих поз, а также позволит вашему пространству работать одновременно с несколькими задачами в качестве убежища для медитации.

Традиционное тканое одеяло для йоги может предложить стильный узор и текстуру. А когда вы не занимаетесь йогой, храните все это в шикарной огромной корзине, чтобы спрятать в собственном уютном месте.

Джой Хубер

Создайте настроение с помощью успокаивающих оттенков и теплого освещения.

Не зря пространство для йоги в Whole Home оформлено в сверхлегких песочных тонах. Этот мягкий кремовый оттенок вызывает ощущение комфорта и спокойствия, но при этом он достаточно тонкий и теплый, чтобы в комнате не было слишком темно — считайте его идеальным дополнением к занятиям йогой. Вы также захотите приглушить свет, поэтому подумайте об использовании лампы затемнения для индивидуального подхода.

Не загромождайте свое пространство и не используйте его.

Трудно иметь ясный ум, когда у вас нет свободного пространства.Делайте как можно меньше, когда дело доходит до того, что вас окружает, и в духе йоги целенаправленно относитесь к тому, чем вы делаете окружаете себя.

Считается, что комнатные растения улучшают настроение, улучшают концентрацию внимания и снимают стресс (в отличие от самой йоги), в то время как диффузор эфирного масла мгновенно наполняет ваше пространство манящим ароматом студии йоги.

В конечном счете, то, что делает пространство для йоги, — это намерение, стоящее за ним, независимо от того, есть ли у вас целая комната для работы или только небольшой угол вашей спальни.В конце концов, «наступить на свой коврик» — значит избавиться от всего, что вас окружает, но это, конечно, не повредит, если ваше окружение наполнено стильными успокаивающими штрихами дизайна, как ваша любимая студия йоги.